LATEST NEWS
 
Life /Υγεία Δημοσίευση: 03 Φεβρουαρίου 2017 00:01

Καλός ύπνος, καλύτερο σεξ

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα ότι ο καλός ύπνος βοηθά σε καλύτερο σεξ...

Σεξ - σεξουαλική ζωή - ύπνος - ζευγάρι

Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση στις γυναίκες μετά τα 50 τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα ότι ο καλός ύπνος βοηθά σε καλύτερο σεξ τις γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας, ενώ η αϋπνία φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Η διαταραχή του ύπνου είναι συχνή στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια, υπέρταση, κατάθλιψη κ.α. Η νέα έρευνα δείχνει ότι ο ανεπαρκής ύπνος (λιγότερες από επτά ώρες το βράδυ) παρεμβαίνει και στη σεξουαλική λειτουργία.

Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Βορειοαμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (NAMS Journal), ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 93.700 γυναίκες 50 έως 79 ετών, από τις οποίες μία στις τρεις (31%) είχε αϋπνία.

Όπως διαπιστώθηκε, όσο περισσότερο κοιμάται μια γυναίκα, τόσο πιθανότερο είναι να είναι σεξουαλικά ενεργή και, επιπλέον, να το απολαμβάνει. Ιδίως οι γυναίκες άνω των 70 ετών, που κοιμούνται λιγότερο από πέντε ώρες, έχουν κατά μέσο όρο 30% μικρότερη πιθανότητα να κάνουν σεξ, σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται επτά έως οκτώ ώρες.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Βόρεια Μακεδονία: βουλευτικές εκλογές - ορόσημο για την πορεία της χώρας21:51Αγία Σοφία: μοναδική και “ακλόνητη” στο διάβα του χρόνου (βίντεο)21:38Κορονοϊός: Νέα δραματική προειδοποίηση από τον ΠΟΥ21:26Καιρίδης στον ΑΝΤ1: ο Ερντογάν ετοιμάζεται για το “μεγάλο καρναβάλι” στην Αγία Σοφία (βίντεο)21:13Αγία Σοφία: “Έπεσαν” και κυρώσεις κατά της Τουρκίας στο “τραπέζι” των ΥΠΕΞ της ΕΕ21:00Μηταράκης στον ΑΝΤ1: το Μεταναστευτικό είναι θέμα εθνικής Ασφάλειας (βίντεο)20:47Κορονοϊός - Μόσιαλος: μπορούμε να αποφύγουμε νέο lockdown, εάν….(βίντεο)20:34Παναθηναϊκός - Νέντοβιτς: τεράστια τιμή για μένα η πράσινη φανέλα20:23Καλεντερίδης για Αγία Σοφία: Ο Ερντογάν λειτουργεί με “το δίκαιο του γιαταγανιού” (βίντεο)20:11Δίχρονη προσχολική εκπαίδευση σε όλη την Ελλάδα, εκτός από 5 Δήμους20:02Το σχέδιο του Ερντογάν για το Τζαμί “Αγία Σοφία” (βίντεο)19:50Βερολίνο: πολιτιστικό και όχι πολιτικό το θέμα της Αγίας Σοφίας19:37Άυλα παραπεμπτικά για εξετάσεις19:24Επιστροφή του Βιγιαφάνες στον Παναθηναϊκό 19:11Αναδρομικά: έκδοση της απόφασης του ΣτΕ για τις συντάξεις18:59“Τουρισμός Για Όλους”: οι δικαιούχοι και οι ενστάσεις18:46Κομισιόν: Ένα δις ευρώ στην Ελλάδα για τη στήριξη μικρομεσαίων και απασχόλησης18:33Υπουργοί Εξωτερικών ΕΕ για Αγία Σοφία: Οι τουρκικές Αρχές να αλλάξουν την απόφαση18:21Κορονοϊός: 24 νέα κρούσματα στην Ελλάδα18:08Ο διαγράψας τον διαγράψαντα στα κομματικά ρετιρέ...17:55
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο