μεσημεριανός ύπνος

Γράφει ο Ιωάννης Παπαϊωάννου, Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, Υπεύθυνος Κέντρου Μελέτης Διαταραχών Ύπνου ΥΓΕΙΑ.

Πώς συνδέεται ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας με την εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής.

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε το μεσημέρι πολύ.

Αυτό δείχνει νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο Λονδίνο από Έλληνες επιστήμονες.

Με δημοτική απόφαση απαγορεύεται δια νόμου κάθε θορυβώδης δραστηριότητα από τις 14:00 ως τις 17:00.Παρακαλούνται οι γονείς να κρατάνε τα παιδιά στο σπίτι αυτές τις ώρες.