Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 18 Απριλίου 2021 17:31

Προσπαθείς αλλά δεν χάνεις βάρος; Δες τι μπορεί να φταίει

Όχι δεν φταίει η ζυγαριά σου, αλλά κάποιες λάθος συνήθειες που ίσως ακολουθείς.

Ζυγαριά

Ξεκίνησες δίαιτα μετά τις ατασθαλίες της καραντίνας και σκεφτόμενη πως πλησιάζει το καλοκαίρι, είσαι συνεπής στο πρόγραμμα του διατολόγου αλλά δε χάνεις γραμμάριο;

Ας δούμε για ποιους λόγους δε χάνουμε κιλά παρά την προσπάθεια που καταβάλλουμε:

Κάνεις γυμναστική με βάρη;

Εάν η δίαιτα γίνεται ταυτόχρονα με άσκηση και ειδικά γυμναστική με βάρη, είναι πολύ πιθανό η ζυγαριά να μην δείχνει την αντίστοιχη απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Νέα Σμύρνη: Την βίασε και την κούρεψε μπροστά σε κόσμο

Σύλληψη διαρρήκτη στην... 38η διάρρηξη

Lockdown: Προβληματισμός για τα κορονοπάρτι στις πλατείες (εικόνες)

ΕΝΟΤΗΤΕΣ δίαιτα, βάρος, ζυγαριά, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Μητσοτάκης για Βορίζια: Οι βεντέτες και οι αυτοδικίες είναι απόβλητα περασμένων καιρώνΣήμερα 10:13 | Ειδήσεις

«Η Κρήτη του σήμερα είναι πολλά περισσότερα από νοοτροπίες του χθες», τονίζει ο πρωθυπουργός στην κυριακάτικη ανάρτησή του

Σαμαράς: Δείγματα αλαζονείας και θεσμικής απρέπειας από τον ΜητσοτάκηΣήμερα 08:21 | Ειδήσεις

Δείτε αποσπάσματα από τη συνέντευξη του πρώην Πρωθυπουργού, η οποία θα μεταδοθεί το μεσημέρι της Κυριακής στις 15:00, από τον ΑΝΤ1.

ΕΜΥ: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από σήμερα έως και την ΤρίτηΣήμερα 13:24 | Ειδήσεις

Τα νεότερα για την εξέλιξη της κακοκαιρίας ανά τη χώρα

42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος 2025: Νικητής ο Παναγιώτης ΚαραΐσκοςΣήμερα 12:52 | Ειδήσεις

Στις γυναίκες η Ματίνα Νούλα ήταν η θριαμβεύτρια για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Δανία – social media: Απαγόρευση σε ανηλίκους κάτω των 15 ετώνΣήμερα 14:23 | Τεχνολογία
«Τα κοινωνικά δίκτυα ανθούν κλέβοντας τον χρόνο, την παιδική ηλικία και την ευμάρεια των παιδιών μας και εμείς θα το σταματήσουμε αυτό», είπε η υπουργός Ψηφιοποίησης
Ο Αντετοκούνμπο 4ος σε έσοδα στη σεζόν του ΝΒΑ Σήμερα 14:09 | Αθλητικά
Οι μισθοί στο NBA έχουν εκτοξευθεί καθώς αυξήθηκαν τα έσοδα και οι παίκτες δικαιούνται το 51% της πίτας.
Κουλιεράκης: Η Λίβερπουλ στη μάχη για την απόκτηση τουΣήμερα 13:54 | Αθλητικά
Ο 21χρονος αμυντικός, που αποχώρησε το καλοκαίρι του 2024 από τον ΠΑΟΚ για τη Γερμανία και τη Βόλφσμπουργκ, αντί 14 εκατ. ευρώ, έχει συμβόλαιο με τους «λύκους» μέχρι το καλοκαίρι του 2029
ΕΜΥ: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από σήμερα έως και την ΤρίτηΣήμερα 13:40 | Κοινωνία
Τα νεότερα για την εξέλιξη της κακοκαιρίας ανά τη χώρα
Ξάνθη: Αγέλη λύκων πέρασε μπροστά από εκκλησία χωριού (βίντεο)Σήμερα 13:25 | Παράξενα
Το γεγονός έχει προκαλέσει προβληματισμό στους κατοίκους, καθώς η εμφάνιση λύκων τόσο κοντά σε κατοικημένη περιοχή είναι σπάνια.