Επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το μέγεθος των μερίδων, των πιάτων-ποτηριών και των συσκευασιών των τροφίμων επηρεάζει το πόσο τρώμε και πίνουμε.