LATEST NEWS
 
Life /Υγεία Δημοσίευση: 17 Δεκεμβρίου 2015 23:59

Tips για να μην "υποφέρει" το δέρμα σας από το κρύο

Πέντε απλές συμβουλές για να κρατήσετε το χειμώνα μακριά από το δέρμα σας.

Κρύο - γυναίκα

Κοκκινίλες, ερεθισμοί, ξηρότητα, αφυδάτωση. Κρατήστε το χειμώνα μακριά από το δέρμα σας, με αυτές τι πολύ απλές συμβουλές:

Καταναλώστε πολύ νερό

Για να αποτρέψετε την ξηρότητα του δέρματος πρέπει να πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θυμηθείτε ακόμα ότι «είστε ό,τι τρώτε»! Συνεπώς, προσθέστε στη διατροφή σας λαχανικά και φρούτα που είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.

Χαμηλώστε τη θερμοκρασία

Όσο ωραίο και αν ακούγεται ένα ζεστό μπάνιο πραγματικά δεν είναι καλό για το δέρμα σας. Το ζεστό νερό απομακρύνει τα φυσικά έλαια και ενισχύει τη δημιουργία μιας μη υγιούς, τραχιάς υφής.

Προστατέψτε τα χείλη

Τα χείλη είναι από τα πρώτα σημεία του προσώπου «ξεφλουδίζουν» με τα πρώτα κρύα. Μην προσπαθήσετε να τα υγράνετε με σάλιο, γιατί θα έχετε τα αντίθετα αποτελέσματα. Προτιμήστε βούτυρο καριτέ ή liposan με βιταμίνες για άμεση ανακούφιση.

Έχετε μαζί σας μια κρέμα χεριών

Τα χέρια σας υποφέρουν από τις χαμηλές θερμοκρασίες και το συχνό πλύσιμο. Για να μην αποκτήσουν τραχιά υφή και για να τα διατηρείτε απαλά, απλώνετε συχνά μια ενυδατική κρέμα και προστατέψτε τα φορώντας γάντια.

Και μην ξεχνάτε! Αντηλιακό

Ακόμα και το χειμώνα η ακτινοβολία του ήλιου παραμένει δυνατή. Καθώς η ξηρή επιδερμίδα είναι και πιο ευαίσθητη στην ακτινοβολία, η χρήση SPF και το χειμώνα είναι απαραίτητη.

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία“Ενώπιος Ενωπίω” η Ρούλα Κορομηλά με τον Νίκο ΧατζηνικολάουΠαρασκευή 13 Δεκεμβρίου 2019 15:48 | Ειδήσεις

Η Ρούλα Κορομηλά μιλά για τις προσπάθειες της να αποκτήσει παιδί, για τη σχέση της με τον Σαρτίνι, τον Μιχαλόπουλο και τον Γαλακτερό, αλλά και την δυνατή φιλία της με την Βουγιουκλάκη.

Ρίο ντε Τζανέιρο: “Μάγεψε” η φωταγώγηση του πλωτού χριστουγεννιάτικου δέντρου (εικόνες)Χθες 15:35 | Ειδήσεις

Επίσημη έναρξη της εορταστικής περιόδου στη Βραζιλία. Εντυπωσίασαν οι εικόνες.

ΕΛΤΑ: “Γράψε ένα γράμμα στον Άγιο Βασίλη 2019”Τετάρτη 27 Νοεμβρίου 2019 17:18 | Ειδήσεις

Τα γιορτινά κόκκινα γραμματοκιβώτια των Ελληνικών Ταχυδρομείων βρίσκονται ήδη στη θέση τους, περιμένοντας τα γράμματα των παιδιών.

“Άγριες Μέλισσες”: Πέθανε η Γιούλα ΖωιοπούλουΧθες 11:19 | Ειδήσεις

«Έφυγε» η ενδυματολόγος της δημοφιλούς σειράς του ΑΝΤ1, «Άγριες Μέλισσες», Γιούλα Ζωιοπούλου. Η συγκινητική ανάρτηση της «Λενιώς».

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Προ των πυλών θερμή εισβολή στην Ελλάδα07:53Λογαριασμοί για άτομα με προβλήματα όρασης από την ΕΥΔΑΠ07:39Εμπρηστική νύχτα σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη (εικόνες)07:26Αίγυπτος: κλειστή μέχρι νεοτέρας η πρεσβεία της Λιβύης07:12“Γίνε παιδί αυτά τα Χριστούγεννα”: η viral διαφήμιση των...100 λιρών (βίντεο)06:58Αιματηρές διαδηλώσεις στην Ινδία (εικόνες)06:44Γιώργος Στασινός: αυλαία για την 3η θητεία στην προεδρία του ΤΕΕ06:31Ζώδια: οι προβλέψεις της Δευτέρας06:17Καιρός: Ήλιος και υψηλές θερμοκρασίες τη Δευτέρα06:04Η δασκάλα της χρονιάς είναι Ελληνίδα (εικόνες)23:59Η…Γκρέτα Τούνμπεργκ σε διαγωνισμό ψησίματος (εικόνες)23:48“Ενώπιος Ενωπίω” η Ρούλα Κορομηλά με τον Νίκο Χατζηνικολάου23:37Δημοπρατήθηκαν γυαλιά του Τζον Λένον (εικόνες)23:23Μπήκαν τα πρώτα συρματοπλέγματα στον Έβρο23:09Επάγγελμα... “ντετέκτιβ ζώων” 22:55Παγκόσμια ανησυχία: Η Γροιλανδία χάνει πάγους 7 φορές πιο γρήγορα (βίντεο)22:41Ερντογάν: Θα προστατεύσουμε τα δικαιώματα της Λιβύης και της Τουρκίας22:27Νεκρός τουρίστας σε απόπειρα ληστείας (εικόνες)22:13Στο… ρελαντί πέρασε ο ΠΑΟΚ από το Αγρίνιο 21:59Παναγιώτης – Ραφαήλ: Οι ευχές του μικρού ήρωα για “καλά Χριστούγεννα” (εικόνες)21:45
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο