F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 25 Ιουνίου 2024 09:58

Φαίη Σκορδά: Η γυμναστική που κάνει δεν χρειάζεται καν εξοπλισμό & έχει εγγυημένα αποτελέσματα

Φαίη Σκορδά

Η Φαίη Σκορδά αγαπάει τη γυμναστική και προσπαθεί να ασκείται συστηματικά, κάτι που σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή της έχει χαρίσει ένα υπέροχο σώμα! Η παρουσιάστρια γενικά προσπαθεί να διατηρεί το σώμα της όσο το δυνατόν πιο υγιές και κατά κατά καιρούς ασχολείται με διάφορα είδη γυμναστικής, ενώ αγαπάει ιδιαίτερα το πιλάτες, το TRX, το τρέξιμο αλλά και το σχοινάκι.

Τελευταία η ίδια, κάνει πιλάτες, χορό ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που πηγαίνει για τρέξιμο στη γειτονιά της, αργά το βράδυ! Κάτι τέτοιο συνέβη και το βράδυ της Δευτέρας 24/6 και μάλιστα η Φαίη Σκορδά ανέβασε στο Instagram σχετικό βίντεο.

Η παρουσιάστρια φόρεσε τα αθλητικά της, τα ακουστικά της και με την αγαπημένη της μουσική έκαψε θερμίδες, όπως συμβαίνει με κάθε είδους αερόβια άσκηση, ενώ αξίζει να σημειώσουμε ότι το τρέξιμο δεν χρειάζεται καν εξοπλισμό, ωστόσο έχει εγγυημένα αποτελέσματα, όπως λένε οι ειδικοί!

Δείτε το σχετικό βίντεο:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ INSTAGRAM, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΣΩΜΑ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Άννα Μισέλ Ασημακοπούλου: Η μητέρα της θύμα συμμορίας απατεώνων που έκανε ληστείες – Της άρπαξαν 5000 ευρώ και πανάκριβα κοσμήματα Σήμερα 16:07 | Ειδήσεις

Πώς έφτασε η ΕΛΑΣ στην επ' αυτοφώρω σύλληψη ενός εκ των βασικών δραστών της συμμορίας με την “πλούσια” δράση.

Κέρκυρα: 22χρονη μαχαίρωσε νεαρή έξω από μπαρΣήμερα 16:23 | Ειδήσεις

Ο καυγάς των δυο κοριτσιών ξεκίνησε μέσα στο κέντρο. Η δράστης έστησε καρτέρι στην 21χρονη και της επιτέθηκε με μαχαίρι.

Τροχαίο στη Χαλκιδική: Ώρες αγωνίας για την 46χρονη αστυνομικό - Κινδυνεύει να χάσει το ένα της μάτιΣήμερα 10:20 | Ειδήσεις

Η αστυνομικός, μητέρα τεσσάρων παιδιών, διακομίστηκε αρχικά στο νοσοκομείο Πολυγύρου για χειρουργική επέμβαση και αργότερα κρίθηκε αναγκαία η μεταφορά της στο νοσοκομείο «Άγιος Δημήτριος» στη Θεσσαλονίκη

Νέο έκτακτο δελτίο κακοκαιρίας: Πότε έρχονται ισχυρές βροχές, καταιγίδες και πτώση θερμοκρασίαςΣήμερα 12:37 | Ειδήσεις

Επιδείνωση του καιρού προβλέπεται από το απόγευμα της Κυριακής με κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες, αισθητή πτώση της θερμοκρασίας και πυκνές χιονοπτώσεις κυρίως στα ορεινά και ημιορεινά Μακεδονίας και Θράκης.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Μητσοτάκης: Κανείς δεν μπορεί να βγει ωφελημένος από έναν γενικευμένο εμπορικό “πόλεμο”Σήμερα 10:46 | Πολιτική
Οι δασμοί που ανακοίνωσε ο Τραμπ, το πρόγραμμα της Ελλάδας για τα εξοπλιστικά, οι αυξήσεις σε κατώτατο μισθό και αποδοχές Σωμάτων Ασφαλείας και πολλά άλλα θέματα απασχόλησαν την ανασκόπηση του πρωθυπουργού.
ΗΠΑ: Άτυπη συνεδρίαση του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ διοργάνωσε η Ελλάδα μαζί με τη ΓαλλίαΧθες 19:09 | Πολιτική
Χωρίς κοινό ρυθμιστικό πλαίσιο, η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να απειλήσει την ειρήνη, προειδοποιεί η Ελλάδα στον ΟΗΕ.
Μητσοτάκης για youth pass: Είναι μια συμβολική κίνηση αλλά εργαζόμαστε για περισσότερες ευκαιρίες για καλές δουλειέςΧθες 15:59 | Πολιτική
Για το άνοιγμα της εφαρμογής Youth Pass και την παροχή του voucher των 150 ευρώ σε νέους ηλικίας 18 και 19 ετών, ενημέρωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, μέσω ανάρτησης στον λογαριασμό του στο TikTok.
Τέμπη - Xρίστος Δήμας: Θέλουμε όλοι να λάμψει η αλήθειαΧθες 15:04 | Πολιτική
"Στον τομέα των μεταφορών, προφανώς, στη κορυφή της ατζέντας είναι η ασφάλεια των μετακινήσεων σε όλα τα Μέσα", σημειώνει ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών
Τουρκία: “Η Γαλάζια πατρίδα εγκαταλείφθηκε” γράφει ο αντιπολιτευτικός ΤύποςΧθες 13:42 | Πολιτική
Με πρωτοσέλιδο αναφέρει ότι ενώ οι Ελληνοκύπριοι αναζητούν πετρέλαιο στην Ανατολική Μεσόγειο, η Τουρκία άφησε αφύλακτη την “Γαλάζια Πατρίδα”.