F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 25 Ιουνίου 2024 09:58

Φαίη Σκορδά: Η γυμναστική που κάνει δεν χρειάζεται καν εξοπλισμό & έχει εγγυημένα αποτελέσματα

Φαίη Σκορδά

Η Φαίη Σκορδά αγαπάει τη γυμναστική και προσπαθεί να ασκείται συστηματικά, κάτι που σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή της έχει χαρίσει ένα υπέροχο σώμα! Η παρουσιάστρια γενικά προσπαθεί να διατηρεί το σώμα της όσο το δυνατόν πιο υγιές και κατά κατά καιρούς ασχολείται με διάφορα είδη γυμναστικής, ενώ αγαπάει ιδιαίτερα το πιλάτες, το TRX, το τρέξιμο αλλά και το σχοινάκι.

Τελευταία η ίδια, κάνει πιλάτες, χορό ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που πηγαίνει για τρέξιμο στη γειτονιά της, αργά το βράδυ! Κάτι τέτοιο συνέβη και το βράδυ της Δευτέρας 24/6 και μάλιστα η Φαίη Σκορδά ανέβασε στο Instagram σχετικό βίντεο.

Η παρουσιάστρια φόρεσε τα αθλητικά της, τα ακουστικά της και με την αγαπημένη της μουσική έκαψε θερμίδες, όπως συμβαίνει με κάθε είδους αερόβια άσκηση, ενώ αξίζει να σημειώσουμε ότι το τρέξιμο δεν χρειάζεται καν εξοπλισμό, ωστόσο έχει εγγυημένα αποτελέσματα, όπως λένε οι ειδικοί!

Δείτε το σχετικό βίντεο:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ INSTAGRAM, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΣΩΜΑ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Σταϊκούρας - Μετρό Θεσσαλονίκης: Το εισιτήριο, η ασφάλεια και η “εύλογη καχυποψία” των πολιτών (βίντεο)Σήμερα 08:54 | Ειδήσεις

Τι είπε στον ΑΝΤ1 ο Υπ. Υποδομών και Μεταφορών για την επικείμενη έναρξη λειτουργίας του Μετρό στην Θεσσαλονίκη. Για πόσο διάστημα θα είναι δωρεάν η χρήση του.

Φοροδιαφυγή: Το ΔΕΟΣ... φέρνει σαρωτικούς ελέγχουςΣήμερα 09:00 | Ειδήσεις

Ποιο έργο αναλαμβάνουν οι "Δυνάμεις Ελέγχου Οικονομικών Συναλλαγών" της Εφορίας. Ποια είναι τα τέσσερα μέτρα που δρομολογούνται από την ΑΑΔΕ.

Ντούγκας: Η Ειρήνη Μουρτζούκου παραδέχθηκε ότι είπε ψέμματα, αλλά... (βίντεο)Σήμερα 09:28 | Ειδήσεις

Τι είπε στον ΑΝΤ1 ο συνήγορος της μητέρας και του συντρόφου της, για την Ειρήνη Μουρτζούκου, η οποία γύρω στις 10:30 αναχώρησε από το Α.Τ. Νέας Φιλαδέλφειας για τα δικαστήρια της Ευελπίδων, προκειμένου να δικαστεί στο Αυτόφωρο.

Μανουσάκης: “Δεν θέλω να φορέσω μαύρα για τον Μανούσο - Αγκαλιαστήκαμε και έφυγε από την ζωή” (βίντεο)Σήμερα 10:11 | Ειδήσεις

Συγκινεί η χήρα του σκηνοθέτη, μιλώντας μέσα από το γραφείο του, για χαρακτηριστικές στιγμές από την προσωπική ζωή τους. Οι μεγάλες αγάπες του και το... κόλπο με το "Μαράκι".

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Διαγραφή Σαμαρά - Βορίδης: Ήταν μια δύσκολη απόφαση αλλά τελείωσε (βίντεο)Σήμερα 09:46 | Πολιτική
Τι ανέφερε ο Υπουργός Επικρατείας, Μάκης Βορίδης στην εκπομπή του ΑΝΤ1 ''Καλημέρα Ελλάδα''.
Σταϊκούρας - Μετρό Θεσσαλονίκης: Το εισιτήριο, η ασφάλεια και η “εύλογη καχυποψία” των πολιτών (βίντεο)Σήμερα 08:52 | Πολιτική
Τι είπε στον ΑΝΤ1 ο Υπ. Υποδομών και Μεταφορών για την επικείμενη έναρξη λειτουργίας του Μετρό στην Θεσσαλονίκη. Για πόσο διάστημα θα είναι δωρεάν η χρήση του.
Μετρό - Σταϊκούρας για Γραμμή 4: Στόχος μας η διάνοιξη του συνόλου των σηράγγων το 2026Χθες 22:45 | Πολιτική
Επίσκεψη στην υπό κατασκευή γραμμή 4 του μετρό στο Άλσος Βεΐκου πραγματοποίησε την Πέμπτη η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών. Τι δήλωσε ο Χρήστος Σταϊκούρας για τη νέα γραμμή.
Διπλωματικές πηγές προς Φιντάν: Η Συνθήκη της Λωζάνης δεν επιδέχεται παρερμηνείαςΧθες 22:31 | Πολιτική
Απάντηση στις δηλώσεις του Τούρκου υπουργού Εξωτερικών έδωσαν διπλωματικές πηγές, ξεκαθαρίζοντας το «τοπίο».
Μητσοτάκης: Περισσότερες μειώσεις φόρων μέσα στο 2025Χθες 21:10 | Πολιτική
Ο πρωθυπουργός για την πάταξη της φοροδιαφυγής και τα έσοδα που έφερε. Οι μειώσεις φόρων και οι ελαφρύνσεις για τους μισθωτούς μέσα στο 2025.