LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 08 Απριλίου 2021 22:46

Γιατί το μοναχικό περπάτημα είναι καλύτερο

Τι υποστηρίζει έρευνα για το μοναχικό περπάτημα. Γιατί είναι καλύτερο από το να περπατάς παρέα με τον σύντροφό σου.

περπάτημα

Μήπως, έχεις καθιερώσει να βγαίνεις για περπάτημα με τον σύντροφό σου προκειμένου να εξασφαλίσετε την απαραίτητη ημερήσια άσκηση.

Περίφημη ιδέα για να ξεσκάσετε όμως όχι και τόσο ιδανική αν πραγματικά ο στόχος σας είναι να ασκηθείτε αποτελεσματικά.

Μια νέα μελέτη, του Πανεπιστημίου Purdue, από το τμήμα Υγείας και Κινησιολογίας, που δημοσιεύτηκε σε μια πρόσφατη έκδοση του έντυπου Gait & Posture, υποστηρίζει ότι το μοναχικό περπάτημα ίσως είναι καλύτερο από το περπάτημα μαζί με κάποιον άλλον, όπως π.χ. με τον σύντροφό σου.

Ποιος είναι ο λόγος;

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

“Η Φάρμα”: Η Κατσογρεσάκη στο ντουζ με... βοηθό την Μιχαλοπούλου (βίντεο)

Απόστολος Σουγκλάκος: Πέθανε ο γιος του σε ηλικία μόλις 33 ετών

Τραγωδία στην Ερέτρια: Συγκλονίζει ο γιός ενός εκ των θυμάτων

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Μουντιάλ 2022: Το Κατάρ σημείωσε νέο παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες (εικόνες)23:59ΥΠΕΞ σε Τσαβούσογλου για Δυτική Θράκη: Κοιτάξτε τα του οίκου σας, εξαφανίσατε την ελληνική μειονότητα23:48Εξάρχεια: επίθεση σε ΜΑΤ, μολότοφ και καμένα αυτοκίνητα23:37Παναθηναϊκός - Αρμάνι Μιλάνο: νίκη θρίλερ μετά από ανατροπή για το Τριφύλλι23:27Μέγαρα: νεκρός Ρομά μετά από συμπλοκή23:15Φωτιά σε πολυκατοικία στον Πειραιά23:03Τρίκαλα: τρένο παρέσυρε αυτοκίνητο (εικόνες)22:52Στρεπτόκοκκος Α: Παιδιά πέθαναν στην Ισπανία22:40Ρωσία: “τέλος” η παρένθετη μητρότητα στους ξένους22:28Σέρρες – Θάνατος μαθητή: Σε συνεδρίες με ψυχολόγους οι δάσκαλοι (βίντεο)22:13Τσιτσιπάς: αποκλεισμός... με το “καλημέρα” στο Ριάντ22:00ΕΕΣ: νέα δράση για άστεγους στην Αθήνα21:46Σακελλαροπούλου από Βουλγαρία: η καταδίκη κάθε αναθεωρητικής πολιτικής είναι ζήτημα αρχής21:33Μουντιάλ 2022 - Γιαννακόπουλος: τα φαβορί στα προημιτελικά και οι δυσκολίες (βίντεο)21:1916χρονος: Πυροβολισμοί στα Άνω Λιόσια21:07Πάτρα: Της άδειασε τον λογαριασμό προσποιούμενος τον δημοτικό υπάλληλο20:54Τσαβούσογλου για Δυτική Θράκη: τα αδέρφια μας δεν είναι ποτέ μόνα20:4016χρονος: Νέα επεισόδια στο Σχιστό (βίντεο)20:26Η Σελίν Ντιόν πάσχει από σπάνια νευρολογική ασθένεια20:1316χρονος - Αλεξόπουλος: και οι δύο βολές του αστυνομικού ήθελαν να τον πλήξουν (βίντεο)19:59
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο