LATEST NEWS
 
Life /Γενικά /

ΑΝΤ1

Δημοσίευση: 18 Δεκεμβρίου 2015 23:51

“Υγεία πάνω απ’ όλα” για αυτοπεποίθηση και μυστικά για την διατροφή των εορτών

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 09.00, φροντίζουμε για την Υγεία Πάνω Απ Όλα, με οικοδέσποινα τη Φωτεινή Γεωργίου.

Φωτεινή Γεωργίου - Υγεία Πάνω Απ Όλα

Αυτό το Σάββατο, 19 Δεκεμβρίου, στις 09:00, η εκπομπή «Υγεία Πάνω Απ’ Όλα» του ΑΝΤ!, με τη Φωτεινή Γεωργίου, αποκαλύπτει τα μυστικά για τη διατροφή των εορτών.

Μας δείχνει πως να βάλουμε μπροστα την επιχείρηση «τρώμε τα πάντα» στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι, χωρίς να βάλουμε ούτε ένα γραμμάριο!!

Μας μαθαίνει το κατάλληλο πρωινό και τα έξυπνα σνακ, για να απολαύσουμε άφοβα ένα λουκούλλειο γεύμα, χωρίς το bonus  των περιττών κιλών. 

Και ακόμη, μας προτείνει τι μπορούμε να κάνουμε με τις φλούδες πορτοκαλιού, δείχνοντας μας χρήσεις πέρα από κάθε φαντασία!!    

Στην εκπομπή της Κυριακής, στο «Υγεία Πάνω Απ’ Όλα» ανακαλύπτουμε το ελιξίριο τη αυτοπεποίθησης.

Βλέπουμε απο τους ειδιικούς ποιες στάσεις του σώματος μας χαρίζουν δύναμη, ευεξία και πνευματική διαύγεια.

Μαθαίνουμε πως κάνουμε έναν… εικονικό κήπο να ανθίσει, με την δύναμη του μυαλού και της καρδιάς, αλλά και τον ρόλο που παίζουν στην αυτοπεποίθησή μας, οι συνδυασμοί των ρούχων που φοράμε.

Ακόμη, στον οδηγό «επιβίωσης» για νέους γονείς βρίσκουμε τρόπους για να αντιμετωπίζουμε το παιδί που κλαίει και γκρινιάζει παντού και πάντα!

Συντονιστείτε Σάββατο και Κυριακή πρωί, στις 09:00 στον ΑΝΤ1, γιατί η «Υγεία Πάνω Απ’ Όλα» ...πρέπει να είναι!

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΠάνια σε Σκορδά: Δεν θα ερχόμουν στην εκπομπή αν με έπαιρνες εσύ (βίντεο)Σήμερα 12:43 | Ειδήσεις

Η παρουσιάστρια βρέθηκε απέναντι από την Φαίη Σκορδά και τον Γιώργο Λιάγκα και με αφοπλιστική ειλικρίνεια, εξήγησε γιατί πήρε την απόφαση να εμφανιστεί στην εκπομπή τους.

Κατερίνα Στικούδη: Το σχόλιο της Hadise για τη μεταμόρφωσή της στο YFSFΣήμερα 21:47 | Ειδήσεις

Η εμφάνιση που ενθουσίασε την Hadise και το σχόλιο για τη Στικούδη!

“Η Φάρμα”: Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου έκανε μπάνιο με μικροσκοπικό μπικίνι (βίντεο)Σήμερα 11:49 | Ειδήσεις

Το "καυτό" μπάνιο της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου και η ατάκα του Μιχάλη Ιατρόπουλου.

Eurovision - Στεφανία Λυμπεράκη: Το παρασκήνιο της πρώτης πρόβας (βίντεο)Σήμερα 11:44 | Ειδήσεις

Αποκλειστικά οι πρώτες δηλώσεις της Στεφανίας Λυμπεράκη μετά την πρόβα της στο Ρότερνταμ στο "Πρωινό".

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Να χωρίσεις ή να μη χωρίσεις;23:10Euro 2020: ο Γκορέτσκα “παίζει” κόντρα στον χρόνο23:04Βασίλισσα Ελισάβετ: Η πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά την κηδεία του Πρίγκιπα Φίλιππου22:57Στήριξη 8 εκατ. ευρώ σε κινηματογράφους και διανομείς ταινιών22:48ΑΕΚ – ΠΑΟΚ : Ο Μέικον οδήγησε την “Ένωση” στη νίκη22:35Ποιος τύπος άσκησης αυξάνει την ανθεκτικότητα στο στρες22:23Frontex: Πρόταση για ενεργοποίηση και εκτός ευρωπαϊκών χωρικών υδάτων22:11Ζάεφ: Δεν διαπραγματευόμαστε τη γλώσσα και την ταυτότητά μας22:00Κατερίνα Στικούδη: Το σχόλιο της Hadise για τη μεταμόρφωσή της στο YFSF21:49Γλυκά Νερά - σύζυγος 20χρονης: Να μην συμβεί σε κανέναν αυτό που πάθαμε εμείς21:36Κορονοϊός: Καθηγήτρια μήνυσε διευθυντή λυκείου21:24Ταμείο Ανάκαμψης - Τσίπρας σε Ρέγκλινγκ: να ενισχυθούν και οι εργαζόμενοι21:12Γάζα: κατάρρευση πολυώροφου κτηρίου από ισραηλινό βομβαρδισμό (βίντεο)21:00Δένδιας: Έχω προσκαλέσει τον Τσαβούσογλου στην Ελλάδα20:49“The 2Night Show”: Καλλιτέχνες έκπληξη την Τρίτη (εικόνες)20:37Εστίαση: πρόστιμα χιλιάδων ευρώ για μουσική σε μαγαζιά20:25Επιδειξίας στην Νέα Σμύρνη - Καταγγέλουσα στον ΑΝΤ1: φοβάμαι, όσο είναι ελεύθερος (βίντεο)20:13Χανιά: σύλληψη υπόπτου για απαγχονισμό σκύλου σε γέφυρα20:02Κεραμέως στον ΑΝΤ1: Έγιναν 1,7 εκατομμύρια self test από μαθητές και εκπαιδευτικούς (βίντεο)19:50Κορονοϊός - Σκουτέλης στον ΑΝΤ1: πιθανή η μία δόση εμβολίου σε όσους νόσησαν (βίντεο)19:38
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο