LATEST NEWS
 
Life /Υγεία Δημοσίευση: 27 Νοεμβρίου 2015 19:25

Πρωτεΐνες και τρικ μνήμης για… “Υγεία πάνω απ' όλα”

Και αυτό το Σαββατοκύριακο στις 09.00 η Φωτεινή Γεωργίου και η εκπομπή “Υγεία πάνω απ' όλα” μας μαθαίνουν πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας!

Υγεία Πάνω απ ολα - εκπομπή - Φωτεινή Γεωργίου

Μοσχάρι ή Γαλοπούλα;  Κοτόπουλο ή Όσπρια; Το Σάββατο 28 Νοεμβρίου μαθαίνουμε ποιες και πόσες πρωτεΐνες θωρακίζουν τον οργανισμό μας από τα μαλλιά μέχρι τα νύχια των ποδιών.  Γιατί τα αυγά θεωρούνται διατροφικός θησαυρός και ποιος συνδυασμός μας βοηθά  να μην πεινάμε και να καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες.

Κινόα: Η σούπερ τροφή, που μπήκε στο μικροσκόπιο της ΝΑΣΑ και έχει την ίδια πρωτεϊνική αξία με το κρέας. Και οι απίστευτες χρήσεις του αλατιού, που μας λύνουν τα χέρια… Όλα στην εκπομπή της Φωτεινής Γεωργία, “Υγεία πάνω απ' όλα”.

Την Κυριακή 29 Νοεμβρίου «καθαρίζουμε» τον εγκέφαλο μας και ξεκολλάμε τη μνήμη μας … με έξυπνα και διασκεδαστικά τρικ.

Πώς τα ψάρια και τα φρούτα «ξυπνάνε» το μυαλό μας και γιατί τα καρύδια χτίζουν μνήμη Ελέφαντα; Και ακόμη: Το «Παιδί-Πινόκιο»: Οδηγός επιβίωσης για γονείς, που αντιμετωπίζουν «βροχή» από παιδικά ψέματα.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Κιλκίς: Κλοπιμαία κρυμμένα κάτω από τον λεβιέ ταχυτήτων (βίντεο)16:01Εξωδικαστικός μηχανισμός: Οι πρώτες ρυθμίσεις οφειλών 15:47Meal Prep: νέα τεχνική για να χάσεις εύκολα βάρος15:34Σακελλαροπούλου: να διαφυλάξουμε την παρακαταθήκη της Εθνικής Αντίστασης15:21Τέλη Κυκλοφορίας: Έρχονται διπλάσια τέλη για πάνω από 73500 οφειλέτες 15:07Πεύκη: Διάρρηξη με λεία “μαμούθ”14:54Πρεμιέρα για το 24ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Ολυμπίας για Παιδιά και Νέους14:41Φώφης Γεννηματά: Σε κλίμα συγκίνησης το 40ήμερο μνημόσυνο της (εικόνες)14:27Κορονοϊός - Κουτσούμπας: κατάργηση κάθε πατέντας σε εμβόλιο και φάρμακα14:14Καιρός: Νέα επιδείνωση το απόγευμα της Κυριακής14:01Αιμιλιανός Σταματάκης – “Ρινόκερος”: Ο αντικαταστάτης του Άρη Σερβετάλη13:46Αντέλ: Διπλή "πρωτιά" στα βρετανικά τσαρτς13:33Μετάλλαξη Όμικρον: όσα ξέρουμε για το νέο στέλεχος του κορονοϊού13:20Χαρδαλιάς: Επίσημη επίσκεψη στην Αίγυπτο13:07Ελένη Τοπαλούδη: Τρία χρόνια από την άγρια γυναικοκτονία12:54Θεματικά πάρκα των Χριστουγέννων: Ποιες πόλεις κάνουν επανεκκίνηση φέτος12:40Πάπας Φραγκίσκος: Ως προσκυνητής στις πηγές της ανθρωπιάς θα ξαναπάω στη Λέσβο12:27Μετάλλαξη Όμικρον: ταχεία εξάπλωση και παγκόσμιος συναγερμός12:14Βόλος: Λουκέτο και “τσουχτερό” πρόστιμο σε κέντρο διασκέδασης12:00ΠΑΟΚ – Άρης: Με ντέρμπι η αυλαία της 11ης αγωνιστικής11:47
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο