LATEST NEWS
 
Life /Υγεία /

Σακχαρώδης διαβήτης

Δημοσίευση: 25 Ιουλίου 2014 15:22

Έχετε διαβήτη: Μήπως εργάζεστε σε βάρδιες;

Το κυλιόμενο ωράριο εργασίας αυξάνει τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα.

Δουλειά - Κάρτα εργασίας

Όσοι κάνουν κάποια δουλειά που έχει βάρδιες, εργαζόμενοι έτσι σε διαφορετικές ώρες του 24ώρου -και τα βράδια- κινδυνεύουν να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. Περισσότερο κινδυνεύουν οι άνδρες, σε σχέση με τις γυναίκες, καθώς και όσοι έχουν τις συχνότερες εναλλαγές στο ωράριο της βάρδιάς τους.

Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας της Χουατσόνγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό επαγγελματικής και περιβαλλοντικής ιατρικής Occupational and Environmental Health, σύμφωνα με το BBC και τη βρετανική Independent, αποδίδουν το πρόβλημα στο γεγονός ότι όσο περισσότερο διαταράσσεται το βιολογικό «ρολόι» ενός ανθρώπου, τόσο αυτό αυξάνει την πιθανότητα παχυσαρκίας, ορμονικών-μεταβολικών διαταραχών και προβλημάτων στον ύπνο. Όλοι αυτοί είναι παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη διαβήτη.

Σε προχωρημένη μορφή, ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως απώλεια όρασης, έμφραγμα ή εγκεφαλικό, βλάβες στα νεύρα κ.α. Προηγούμενες μελέτες σε εργαστήρια ύπνου έχουν δείξει ότι αν κανείς κοιμάται τις «λάθος» ώρες μέσα στο 24ωρο, αρχίζει να εμφανίζει διαβήτη μέσα σε διάστημα μόνο λίγων εβδομάδων.

Οι κινέζοι ερευνητές ανέλυσαν από τα ιατρικά αρχεία στοιχεία για 226.652 ανθρώπους από τους οποίους περίπου 14.600 είχαν διαβήτη. Όπως διαπίστωσαν, οι εργαζόμενοι σε βάρδιες (αστυνομικοί, πυροσβέστες, γιατροί και νοσηλευτές, εργάτες κ.α.) είναι κατά μέσο όρο 9% πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη, σε σχέση με όσους δουλεύουν τις συνηθισμένες πρωινές ώρες, ενώ ειδικά για τους άνδρες ο κίνδυνος είναι αυξημένος κατά 37%. Όταν κάποιος εργάζεται συχνά σε ακανόνιστες βάρδιες (και όχι σε συγκεκριμένες εναλλασσόμενες ώρες), τότε ο κίνδυνος αυξάνει ακόμη περισσότερο, κατά 42%.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι όσο περισσότερο κανείς τρώει αργά τα βράδια, τις ώρες της δουλειάς του, τόσο αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη. Συνεπώς, οι εργαζόμενοι σε βάρδιες κατ' εξοχήν πρέπει να κάνουν υγιεινή διατροφή και να ασκούνται σωματικά, όποτε μπορούν.

Εκτός από τον διαβήτη, παλαιότερες έρευνες έχουν συσχετίσει την εργασία σε βάρδιες (και νυχτερινές) με αυξημένη πιθανότητα και για άλλα προβλήματα υγείας, όπως πεπτικές διαταραχές, ορισμένες μορφές καρκίνου και καρδιαγγειακά προβλήματα. Περίπου 380 εκατ. άνθρωποι αναμένεται να έχουν διαβήτη έως το 2025 στη Γη, γεγονός που σημαίνει ότι πρόκειται για ένα πρόβλημα όλο και πιο σοβαρό από άποψη δημόσιας υγείας.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
EURO 2020: Το Βέλγιο δεν… “ίδρωσε” με την Ρωσία23:57Μελέτη: Μειώνει την χοληστερίνη η συχνή κατανάλωση γάλακτος23:48Tο πρώτο φουσκωτό μπουφάν του κόσμου που πετάει σαν μπαλόνι!23:34Ζάκυνθος: Προφυλακίστηκε κατηγορούμενος για τη δολοφονία της Χριστίνας Κλουτσινιώτη23:20Euro 2020 - Έρικσεν: Ο ποδοσφαιρικός πλανήτης εύχεται στον Δανό ποδοσφαιριστή23:06Street artist μήνυσε το Βατικανό για αναπαραγωγή του έργου της σε γραμματόσημο (εικόνες)22:53Euro 2020: Η Φινλανδία νίκησε τη Δανία, μετά το σοκ με Έρικσεν22:39Κορονοϊός: Σε “λευκή ζώνη” τα δύο τρίτα των Ιταλών22:25Euro 2020 - Βόρεια Μακεδονία: Προκλητικός ο ΥΠΕΞ Οσμάνι22:12Γιάννης Λοβερδος: Ο “Ρουβίκωνας” πέταξε τρικάκια στο γραφείο του βουλευτή της ΝΔ21:59Ταξίδι στο διάστημα: 28 εκατομμύρια δολάρια για μία θέση δίπλα στον Τζεφ Μπέζος21:45Αποκάλυψη Nordic Monitor: Απόρρητο σχέδιο των Τούρκων για επίθεση σε Ελλάδα και Αρμενία21:31Euro 2020 - Σοκ με Έρικσεν: Συνέχεια στο Δανία-Φινλανδία21:18Ρετζίνα Κινγκ: Θα σκηνοθετήσει τον πρώτο μαύρο Superman;21:05G7: Χιλιάδες διαδηλωτές αξιώνουν να αναλάβει δράση για το κλίμα20:52Εμβολιασμός - Γαλλία: 30 εκατ. άνθρωποι έχουν κάνει τουλάχιστον μία δόση20:39Euro 2020: Σοκ με Έρικσεν - Φόβοι για τη ζωή του (εικόνες)20:25G7: Εριστικός ο Τζόνσον για Brexit και Bόρεια Ιρλανδία20:11Cumhuriyet: Eγκατάσταση των S-400 στα Κατεχόμενα της Κύπρου19:58Euro 2020: Κατέρρευσε ποδοσφαιριστής την ώρα του αγώνα19:45
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο