LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 12 Ιουλίου 2021 17:22

Καλοκαίρι: Τι να πιεις για να μην δεις την ζυγαριά να ανεβαίνει!

Κάνε έξυπνες επιλογές για τα ποτά αυτό το καλοκαίρι και δεν θα... χάσεις!

διασκεδαση - ποτα - παρεα

Με τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού να έχουν κάνει ήδη την εμφάνισή τους, όλοι αναζητούμε ανάσες δροσιάς. Εξάλλου, στις είμαστε όλοι πιο χαλαροί και θέλουμε να ενδώσουμε σε καλοκαιρινά ποτά, τα οποία όμως κρύβουν παγίδες για την σιλουέτα μας.

Δεν πρέπει να ξεχνάς πως η ζέστη και η αυξημένη εφίδρωση επιβάλλουν τη μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μια και αυτό προκαλεί αυξημένη διούρηση και αφυδάτωση του οργανισμού. Γι' αυτό καλό είναι να αποφεύγουμε τα βαριά ποτά και τα κοκτέιλ τα οποία έχουν πολλές θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Ποιο από τα καλοκαιρινά ποτά να επιλέξεις;

Αν κι εσύ αναρωτιέσαι ποιο από όλα τα καλοκαιρινά ποτά να επιλέξεις, η απάντηση είναι η μπίρα!

Συγκεκριμένα, η μπύρα είναι μία πολύ καλή εναλλακτική, όταν θέλουμε να καταναλώσουμε αλκοόλ, μιας και δεν περιέχει συντηρητικά ή άλλα πρόσθετα αφού παρασκευάζεται από φυσικές πρώτες ύλες όπως το κριθάρι, τα δημητριακά, η μαγιά και το νερό, το οποίο αποτελεί και το κύριο συστατικό της (93%). Τα ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ, απορροφούνται πιο αργά από το στομάχι με αποτέλεσμα η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα να διατηρείται σε χαμηλά επίπεδα και να μην αυξάνεται απότομα.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Ίος: πέθανε 18χρονη που έκανε διακοπές στο νησί

Καιρός - ΕΜΥ: έκτακτο δελτίο για επιδείνωση με έντονα φαινόμενα

Κεφαλονιά: 40χρονος πέθανε περιμένοντας το ασθενοφόρο

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία“Πρωινοί Τύποι” - Αντιεμβολιαστές: ντοκουμέντο για οικονομική εξαπάτηση πολιτώνΧθες 09:25 | Ειδήσεις

Αίσθηση προκαλεί ο διάλογος και τα επιχειρήματα ενός άνδρα να πείσει έναν αντιεμβολιαστή να δώσει χρήματα, δήθεν για να μην τον “πιάνουν” τα μέτρα και οι ποινές.

Ελπιδοφόρος στον ΑΝΤ1: Είμαι πλήρως ευθυγραμμισμένος με την εθνική γραμμήΧθες 16:21 | Ειδήσεις

Ο Αρχιεπίσκοπος Αμερικής μιλά στον ΑΝΤ1 και τον Θανάση Τσίτσα και στις αποκλειστικές του δηλώσεις απευθύνεται προς πάσα κατεύθυνση.

Κορονοϊός - Βασίλης Λεβέντης: Στην Εντατική ο πρόεδρος της Ένωσης ΚεντρώωνΧθες 20:59 | Ειδήσεις

Ο Βασίλης Λεβέντης νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση με κορονοϊό. Διασωληνώθηκε σε ΜΕΘ.

Γυναικοκτονία στη Ρόδο: το μήνυμα των γονιών της Ντόρας και η “προφητεία” τηςΧθες 20:57 | Ειδήσεις

Συγκλόνισαν οι γονείς της αδικοχαμένης νεαρής εκπαιδευτικού. Τα προφητικά λόγια της 32χρονης λίγες μέρες πριν τη δολοφονία της.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
“Άγριες Μέλισσες”: Αντίστροφη μέτρηση για την πολυαναμενόμενη 3η σεζόν (βίντεο)00:00Γλυκά Νερά: οι νέες εικόνες από τη βίλα και το κίνητρο της δολοφονίας23:51Επεμβατική αντιμετώπιση κολπικής μαρμαρυγής23:45Νίκαια: Νεκρός 15χρονος που παρασύρθηκε στην Πέτρου Ράλλη23:33Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: Νέος έρωτας μετά τον χωρισμό της23:21Βασίλης Λεβέντης: Ανακοίνωση της Ένωσης Κεντρώων για τη νοσηλεία του 23:08Laver Cup: Ο Τσιτσιπάς νικητής στην αναμέτρηση με τον Κύργιο22:56Υποτροπή καρκίνου των ωοθηκών: η χειρουργική αντιμετώπιση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά 22:45Πετρούνιας - Μιλλούση παντρεύτηκαν στη Γλυφάδα (εικόνες)22:33Thessaloniki Pride: πλήθος κόσμου στην πορεία Υπερηφάνειας (εικόνες)22:20Ιταλία: Επεισόδια σε διαδήλωση 1500 αντιεμβολιαστών 22:06Στέλιος Κρητικός: Πατέρας για τέταρτη φορά ο ηθοποιός!21:53Καλλιθέα: βίντεο από ένοπλη ληστεία σε περίπτερο21:39Αφγανιστάν: Ταλιμπάν κρέμασαν πτώματα σε πλατεία 21:26Κορονοϊός - Βασίλης Λεβέντης: Στην Εντατική ο πρόεδρος της Ένωσης Κεντρώων21:12Γυναικοκτονία στη Ρόδο: το μήνυμα των γονιών της Ντόρας και η “προφητεία” της20:57Μητσοτάκης στον ΟΗΕ: Θα αντιμετωπίσουμε την κλιματική αλλαγή με τη χρήση καθαρής ενέργειας20:44Θεσσαλονίκη: Ξυλοδαρμός Ρώσου youtuber (βίντεο)20:30Αναστασιάδης - Ελπιδοφόρος: Το θέμα έληξε 20:15Τροχαίο στην Αθηνών - Κορίνθου (εικόνες)20:01
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο