LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 09 Μαΐου 2021 23:56 | Ανανέωση: 09 Μαΐου 2021 23:52

Οι 5 καλύτερες αντιγηραντικές τροφές

Γιατί η σωστή διατροφή μπορεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις τη νεότητά σου με τον πιο φυσικό τρόπο.

AP - Μεσογειακή διατροφή - λαχανικά - φρούτα - λάδι

Αν θέλεις να παρατείνεις τη νεότητα φυσικά, ενισχύοντας ταυτόχρονα την υγεία και την ευεξία, σου προτείνουμε τις πέντε καλύτερες αντιγηραντικές τροφές που πρέπει να βάλεις στο πιάτο σου.

Ηλιόσποροι (και ηλιέλαιο)

Αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε. Το έλαιό τους, μάλιστα, το γνωστό ηλιέλαιο, είναι ίσως η πλουσιότερη φυσική πηγή βιταμίνης Ε: ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό συστατικό, που προστατεύει το δέρμα από τη γήρανση.

Πορτοκαλί πιπεριά

Αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης C στη φύση, η οποία είναι ένα δομικό συστατικό του δέρματος, απαραίτητο για την προστασία του και φυσικός αναγεννητής του κολλαγόνου.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Γηροκομείο στα Χανιά: Συγκλονίζει ο γιος ηλικιωμένου (βίντεο)

Λίμνη Πλαστήρα: υψώθηκε η μεγαλύτερη ελληνική σημαία στον κόσμο!

Ο Παναθηναϊκός Κυπελλούχος Ελλάδας στο μπάσκετ


Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΓλυκά Νερά - Δικηγόρος πιλότου στον ΑΝΤ1: η Καρολάιν δεν κοιμόταν, όταν...Σήμερα 08:54 | Ειδήσεις

Τι λέει ο συνήγορος του καθ΄ ομολογία δολοφόνου για την ιατροδικαστική έκθεση και τις αναφορές του πιλότου για την συμπεριφορά της 20χρονης προς το παιδί τους.

Πετράλωνα - Καταγγελία για βιασμό καθαρίστριας: “την άρπαξε από το ασανσέρ και την πήγε σπίτι του”Σήμερα 07:13 | Ειδήσεις

Τι αναφέρει στον ΑΝΤ1 μάρτυρας που βρήκε την άτυχη γυναίκα, όταν μετά από ώρες, κατάφερε να ξεφύγει από το διαμέρισμα-“κολαστήριο”.

ΑΠΘ: Νέο πάρτι με εκατοντάδες νέους (βίντεο)Σήμερα 10:34 | Τοπικά Νέα

Χαμός από κόσμο σε ένα ακόμα κορονοπάρτι που στήθηκε το Σαββατόβραδο στο ΑΠΘ. 

Αντετοκούνμπο για την πρόκριση των Μπακς: Ευχαριστώ τους ΈλληνεςΣήμερα 11:19 | Ειδήσεις

Συγκινημένος ο Αντετοκούνμπο για την πρόκριση των Μπακς και την συμπαράσταση των Ελλήνων φιλάθλων.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Σαντορίνη - Ηλιόπουλος: ανησυχία για τους Βρετανούς και την ινδική μετάλλαξη14:02Μάντσεστερ Σίτι για Χάρι Κέιν: Η τελική πρόταση στην Τότεναμ 14:01Δένδιας: Στο Λουξεμβούργο για το Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων της ΕΕ13:47Η Κυριακή της Πεντηκοστής στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αθηνών13:35Κορονοϊός - Εστίαση: “καταιγίδα” από πρόστιμα το Σάββατο13:21Φωτιά στην Κυανή Ακτή13:09Μαριέττα Γιαννάκου: Εκτάκτως στο νοσοκομείο η βουλευτής της ΝΔ12:54Παγκόσμια Ημέρα Προσφύγων: 82 εκατομμύρια άνθρωποι ξεριζώθηκαν παγκοσμίως12:42Euro 2020: Ο Έρικσεν, η Ίντερ και η… επιστροφή12:29Euro 2020: τρεις ομάδες δεν έχουν δεχθεί γκολ12:17Κορονοϊός - Νοτοπούλου: Επιτελικό μπάχαλο και στις πύλες εισόδου12:04Χαλκιδική: 13χρονη παρασύρθηκε με φουσκωτό κανό 11:52Φυλακές Νεάπολης: Τι βρέθηκε σε έρευνα στα κελιά (εικόνες)11:39Ο Μπίλι Ζέιν στον ΑΝΤ1 για την Ελλάδα, την οικογένεια του και τα... γεμιστά (βίντεο)11:27Αντετοκούνμπο για την πρόκριση των Μπακς: Ευχαριστώ τους Έλληνες11:14Θερινό ηλιοστάσιο: Τη Δευτέρα η μεγαλύτερη ημέρα του 202111:01ΑΠΘ: Νέο πάρτι με εκατοντάδες νέους (βίντεο)10:49Γλυκά Νερά – Κατερινόπουλος στον ΑΝΤ1: να ερευνηθεί το κίνητρο της δολοφονίας10:37Ελληνικό: Τα έργα που ξεκινούν, χιλιάδες θέσεις εργασίας10:24“Πρωινοί Τύποι”: ο Μιχάλης Χατζηγιάννης για τον πατέρα του, την Πρωτοψάλτη και την περιοδεία τους10:11
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο