Απλές αλλαγές που μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου για να ξεπρηστείς.
Στην ατζέντα της εκπομπής ακόμη η «υπέρταση του Χειμώνα» και το top 10 σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα.