LATEST NEWS
 
Life /ΓενικάΔημοσίευση: 22 Μαΐου 2018 15:43

“Το refreshing touch που όλοι χρειαζόμαστε”

Η Tuborg δημιούργησε την πλατφόρμα Refreshing Touch όπου βρίσκουμε μικρά βίντεο εκγύμνασης με τη γνωστή Pilates instructor, Ειρήνη Μαρσέλου.

TUBORG - REFRESHING TOUCH

Ένας μεγάλος αριθμός παγκόσμιων ερευνών τα τελευταία χρόνια δείχνει αυτό που παρατηρούμε και οι ίδιοι στην Ελλάδα, στους φίλους μας, τους συναδέλφους, τον κύκλο μας γενικότερα: ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς μια ποιοτικότερη και πιο υγιεινή ζωή. Προσέχουν τη διατροφή τους, γυμνάζονται και γενικά ακολουθούν ένα πιο wellness τρόπο ζωής που στοχεύει στην προσωπική ευεξία.

Την ίδια ώρα οι ρυθμοί της ζωής, ιδιαίτερα στις μεγαλουπόλεις, παραμένουν έντονοι, με αποτέλεσμα ο ελεύθερος χρόνος να κατατάσσεται στις πρώτες θέσεις ανάμεσα στα πολυτιμότερα σύγχρονα αγαθά. Όταν όμως οι υποχρεώσεις τρέχουν και δεν διαθέτεις τον απαιτούμενο χρόνο για να γυμναστείς και να τραφείς σωστά, τι κάνεις;

Μια καλή προσέγγιση είναι να ξεκινάς από μικρά βήματα και να προχωράς στη συνέχεια, τμηματικά, στις μεγαλύτερες αλλαγές. Για παράδειγμα, μια από τις μεγαλύτερες ένοχες απολαύσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι η κατανάλωση αναψυκτικών, τα οποία έχουν ταυτιστεί με γλυκαντικά, πολλές θερμίδες κτλ. Η σειρά ανθρακούχων αναψυκτικών της Tuborg όμως με φυσικούς χυμούς λεμόνι, τονωτικό χυμό lime με πράσινο τσάι και πορτοκάλι με κανέλλα προσφέρει φυσική δροσιά χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Ένας ιδανικός συνδυασμός λοιπόν για τέλεια γεύση και αναζωογόνηση, με φυσικό τρόπο και ελάχιστες θερμίδες, που τον βρίσκεις παντού.

Σε ό,τι αφορά τη γυμναστική, έναν ακρογωνιαίο λίθο του wellness και μια αστείρευτη πηγή ευεξίας και υγείας για όλες τις ηλικίες, τα μικρά βήματα -που θα οδηγήσουν στις μεγάλες αλλαγές- μπορούν να ξεκινήσουν μέσα από το ίδιο μας το σπίτι. Παρά τα δύσκολα, σε πολλές περιπτώσεις εξαντλητικά, ωράρια, τα οποία πολλές φορές μας κρατάνε μακριά από γυμναστήρια και λοιπούς χώρους άθλησης, μπορούμε να εντάξουμε λίγα λεπτά γυμναστικής στην καθημερινότητα μας από την άνεση του σπιτιού μας, είτε στην αρχή της ημέρας, είτε στο τέλος της.

Με αυτή τη λογική, η Tuborg δημιούργησε την πλατφόρμα Refreshing Touch όπου βρίσκουμε μικρά βίντεο εκγύμνασης με τη γνωστή Pilates instructor, Ειρήνη Μαρσέλου, τα οποία μπορούμε να παρακολουθήσουμε ό,τι ώρα θέλουμε από το σπίτι μας και να βάλουμε την γυμναστική στη ζωή μας, ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός. 

TUBORG - REFRESHING TOUCH

Πολλοί λέμε ότι θέλουμε, αλλά δεν μπορούμε. Mε σύμμαχό μας την Tuborg και το  Refreshing Touch δεν έχουμε πια δικαιολογία!

TUBORG - REFRESHING TOUCH

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Τζιμ Μόρισον: Ο ποιητής που “σημάδεψε” τη ροκ07:34Γαλλία: Συνελήφθη 18χρονος που συνδέεται με μισογυνιστικό κίνημα επειδή σχεδίαζε επίθεση σε γυναίκες07:20Φωτιά στην Ιεράπετρα: Κραυγή αγωνίας από τον δήμαρχο – Ανεξέλεγκτη η κατάσταση07:05Φοιτητικό Στεγαστικό Επίδομα: Άνοιξε η πλατφόρμα αιτήσεων06:50Σεισμός στις Κυκλάδες06:36Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 3 Ιουλίου06:23Τι καιρό θα κάνει την Πέμπτη06:09P. Diddy: Αθώος για τις σοβαρές κατηγορίες της σωματεμπορίας και της σύστασης συμμορίας23:59Βουλή: Υπερψηφίστηκε το ενεργειακό νομοσχέδιο με βελτιωτικές αλλαγές23:45Μερκελ: Το τηλεφώνημα του Τσίπρα που την άφησε άφωνη23:30ΚΑΕ Άρης: Ιστορική στιγμή με την έγκριση αγοράς της από τον Ρίτσαρντ Σιάο23:14Μητσοτάκης στο συνέδριο του Economist: Τώρα τα οικονομικά μας είναι σε τάξη (εικόνες)22:58Ο ΠΟΥ πιέζει για αύξηση τιμών μέσω φορολόγησης στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό22:44Politico: Κατατέθηκε πρόταση μομφής κατά της Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν22:30Πάτρα: Παράσυρση ανηλίκου από αυτοκίνητο - Με συνοδεία περιπολικού της ΕΛ.ΑΣ στο νοσοκομείο22:16Φωτιά στην Ιεράπετρα: Ανεξέλεγκτη η κατάσταση - Καίγονται σπίτια (εικόνες)22:01Θεσσαλονίκη: Είχαν στήσει αυτοσχέδιο οπλοστάσιο - Τους συνέλαβαν οι Αρχές (εικόνες)21:47Άκης Σκέρτσος: Η κατάσταση στα γήπεδα ποδοσφαίρου και μπάσκετ δεν είναι πλέον η ίδια21:33Αργυρούπολη: Συνελήφθη προπονητής πολεμικών τεχνών για γενετήσιες πράξεις σε ανήλικη21:18Missing alert για την εξαφάνιση 16χρονης21:04
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο