LATEST NEWS
 
Life /ΓενικάΔημοσίευση: 22 Μαΐου 2018 15:43

“Το refreshing touch που όλοι χρειαζόμαστε”

Η Tuborg δημιούργησε την πλατφόρμα Refreshing Touch όπου βρίσκουμε μικρά βίντεο εκγύμνασης με τη γνωστή Pilates instructor, Ειρήνη Μαρσέλου.

Ένας μεγάλος αριθμός παγκόσμιων ερευνών τα τελευταία χρόνια δείχνει αυτό που παρατηρούμε και οι ίδιοι στην Ελλάδα, στους φίλους μας, τους συναδέλφους, τον κύκλο μας γενικότερα: ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς μια ποιοτικότερη και πιο υγιεινή ζωή. Προσέχουν τη διατροφή τους, γυμνάζονται και γενικά ακολουθούν ένα πιο wellness τρόπο ζωής που στοχεύει στην προσωπική ευεξία.

Την ίδια ώρα οι ρυθμοί της ζωής, ιδιαίτερα στις μεγαλουπόλεις, παραμένουν έντονοι, με αποτέλεσμα ο ελεύθερος χρόνος να κατατάσσεται στις πρώτες θέσεις ανάμεσα στα πολυτιμότερα σύγχρονα αγαθά. Όταν όμως οι υποχρεώσεις τρέχουν και δεν διαθέτεις τον απαιτούμενο χρόνο για να γυμναστείς και να τραφείς σωστά, τι κάνεις;

Μια καλή προσέγγιση είναι να ξεκινάς από μικρά βήματα και να προχωράς στη συνέχεια, τμηματικά, στις μεγαλύτερες αλλαγές. Για παράδειγμα, μια από τις μεγαλύτερες ένοχες απολαύσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι η κατανάλωση αναψυκτικών, τα οποία έχουν ταυτιστεί με γλυκαντικά, πολλές θερμίδες κτλ. Η σειρά ανθρακούχων αναψυκτικών της Tuborg όμως με φυσικούς χυμούς λεμόνι, τονωτικό χυμό lime με πράσινο τσάι και πορτοκάλι με κανέλλα προσφέρει φυσική δροσιά χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Ένας ιδανικός συνδυασμός λοιπόν για τέλεια γεύση και αναζωογόνηση, με φυσικό τρόπο και ελάχιστες θερμίδες, που τον βρίσκεις παντού.

Σε ό,τι αφορά τη γυμναστική, έναν ακρογωνιαίο λίθο του wellness και μια αστείρευτη πηγή ευεξίας και υγείας για όλες τις ηλικίες, τα μικρά βήματα -που θα οδηγήσουν στις μεγάλες αλλαγές- μπορούν να ξεκινήσουν μέσα από το ίδιο μας το σπίτι. Παρά τα δύσκολα, σε πολλές περιπτώσεις εξαντλητικά, ωράρια, τα οποία πολλές φορές μας κρατάνε μακριά από γυμναστήρια και λοιπούς χώρους άθλησης, μπορούμε να εντάξουμε λίγα λεπτά γυμναστικής στην καθημερινότητα μας από την άνεση του σπιτιού μας, είτε στην αρχή της ημέρας, είτε στο τέλος της.

Με αυτή τη λογική, η Tuborg δημιούργησε την πλατφόρμα Refreshing Touch όπου βρίσκουμε μικρά βίντεο εκγύμνασης με τη γνωστή Pilates instructor, Ειρήνη Μαρσέλου, τα οποία μπορούμε να παρακολουθήσουμε ό,τι ώρα θέλουμε από το σπίτι μας και να βάλουμε την γυμναστική στη ζωή μας, ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός. 

TUBORG - REFRESHING TOUCH

Πολλοί λέμε ότι θέλουμε, αλλά δεν μπορούμε. Mε σύμμαχό μας την Tuborg και το  Refreshing Touch δεν έχουμε πια δικαιολογία!

TUBORG - REFRESHING TOUCH

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Κυβερνητική αισιοδοξία για την πορεία της οικονομίας07:44Δήμαρχος Τροιζηνίας στον ΑΝΤ1: δεν υπάρχει αδειοδοτημένο ελικοδρόμιο σε Πόρο ή Γαλατά (βίντεο)07:31Champions League: Έτοιμος για το μεγάλο βήμα ο Ολυμπιακός07:17Καιρός: ζέστη και βοριάδες την Τετάρτη07:04Βανδάλισαν το γκράφιτι του Νίκου Γκάλη23:01Μαρτυρία στον ΑΝΤ1 για τους “διαρρήκτες με τους ιμάντες” που…δρούσαν στα νότια προάστια (βίντεο)22:49Βρούτσης: παρελθόν από σήμερα οι “χρυσές” συντάξεις του ΣΥΡΙΖΑ22:38“Αποκαλυπτήρια” για τον τίτλο της νέας ταινίας του Τζέιμς Μποντ22:26Έρευνα του ΑΝΤ1: “φωτιά” τα ενοίκια στις συνοικίες των φοιτητών (βίντεο)22:12Βορίδης: Άμεση κατάργηση Υπουργικής Απόφασης του ΣΥΡΙΖΑ21:59Μαρτυρία στον ΑΝΤ1 για τον τραυματισμό 10χρονου από σιδερένιο δοκάρι σε γήπεδο (βίντεο)21:45Νέο “καμπανάκι” των ΗΠΑ στην Ελλάδα για το ιρανικό τάνκερ21:32Καλεντερίδης στον ΑΝΤ1: ίσως υπάρξει “έμμεση εμπλοκή” της Ελλάδας με το ιρανικό τάνκερ (βίντεο)21:18Παππούς για… δέκατη φορά ο Ντόναλντ Τραμπ (εικόνες)21:05Δήμαρχος Πόρου στον ΑΝΤ1: υπάρχουν ευθύνες για την μη σήμανση των ηλεκτροφόρων καλωδίων (βίντεο)20:52Νίκος Καρυστινός: Ο πιλότος του ελικοπτέρου που έπεσε στον Πόρο (εικόνες)20:39Ντζόιδος στον ΑΝΤ1: γνωστό σε όλους τους σημείο-“παγίδα” με το καλώδιο στον Πόρο (βίντεο)20:25Πύρινο μέτωπο στα ορεινά της Πάργας20:12Μπλακ άουτ στον Πόρο μετά την πτώση ελικοπτέρου – Η ανακοίνωση του ΔΕΔΔΗΕ20:00Μεγάλη φωτιά στην Κεφαλονιά19:47
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο