LATEST NEWS
 
Life /Υγεία Δημοσίευση: 10 Νοεμβρίου 2015 22:55

Γυναίκες: δυνατά πόδια ίσον υγιής εγκέφαλος

Τι ακριβώς προκύπτει απο τα συμπεράσματα πρόσφατης ιατρικής έρευνας, σε εκατοντάδες δίδυμες εθελόντριες.

Γυναίκα - άσκηση - σώμα - γυμναστική

Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη στα πόδια, είναι αυτές που έχουν και πιο υγιή εγκέφαλο, όταν γεράσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη -η πρώτη που κατέληξε σε τέτοια διαπίστωση- συμπέρανε ότι, από μια ολόκληρη σειρά πιθανών παραγόντων, η δύναμη στα πόδια είναι αυτή που σχετίζεται στενότερα με τις αλλαγές στον εγκέφαλο και στις νοητικές ικανότητες λόγω ηλικίας.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο και γεροντολόγο δρα Κλερ Στιβς του King's College του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό γεροντολογίας "Gerontology", μελέτησαν επί δέκα χρόνια 324 δίδυμες εθελόντριες με μέση ηλικία 55 ετών.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν μια «εντυπωσιακή προστατευτική σχέση» ανάμεσα στη δύναμη των ποδιών και στη διατήρηση υγιούς εγκεφάλου και νου, με το πέρασμα των χρόνων.

Μετά από αυτό, κανείς δεν θα έπρεπε πια να αμφισβητεί το μυαλό των ποδοσφαιριστών!

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
“The Final Four”: Ποιοι άντεξαν την πρόκληση (εικόνες)22:42Παπαγγελόπουλος: Ποινικό αδίκημα αν δεν εξαιρεθούν από την Επιτροπή εμπλεκόμενοι με την Novartis22:29Επεισόδια μεταξύ φοιτητών και ΜΑΤ στην Θεσσαλονίκη (βίντεο)22:15“Επαναστατική Αυτοάμυνα”: τι “δείχνουν” τα όπλα που βρέθηκαν στην γιάφκα (βίντεο)22:02Φοιτητικό συλλαλητήριο για το άσυλο και τα επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ (εικόνες)21:50Η Λαμία έκανε… “πάρτι” στη Λάρισα21:38Υποψήφιος Πρόεδρος της ΕΝΠΕ ο Απόστολος Τζιτζικώστας21:25Έφοδος της ΕΛΑΣ σε κλαμπ: Για πρωτοφανή αστυνομική βία κάνει λόγο στον ΑΝΤ1 ο DJ (βίντεο)21:13Δείπνο στο Προεδρικό: Λαβράκι, ούζο και… χαμόγελα (εικόνες)21:00Επιπλέον ποσοστό σε ΑΔΜΗΕ και “Αριάνδη” θέλει το Πεκίνο20:48“Άρχισαν τα όργανα” στις ΗΠΑ για την επίσκεψη Ερντογάν (βίντεο)20:35Παυλόπουλος: Κίνα και Ελλάδα ξεκινούν μια νέα πορεία συμπόρευσης και συνδημιουργίας20:24“Επαναστατική Αυτοάμυνα”: Τα μέλη της οργάνωσης και ο φυγάς (βίντεο)20:13Δολοφόνησε την αρραβωνιαστικιά του για να ζήσει με την ερωμένη του20:04Ευσταθόπουλος στον ΑΝΤ1: “Άσυλο” δεν σημαίνει ασυδοσία και γιάφκες μέσα στα Πανεπιστήμια (βίντεο)19:53Πιτίνο: Για τους επόμενους 8 μήνες... είμαι Έλληνας!19:39Παρέμβαση εισαγγελέα για το “παιχνίδι του πνιγμού”19:26Μαθήτρια Δημοτικού έμεινε έγκυος μετά τον βιασμό από τον αδελφό της!19:14Επίσκεψη Μητσοτάκη – Σι Τζινπίνγκ στις εγκαταστάσεις της Cosco στον Πειραιά (εικόνες)19:02Ο Χριστόδουλος Ξηρός παραπέμπεται σε δίκη18:51
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο