LATEST NEWS
 
Life /Ομορφιά/fitness /

Izabel Goulart

Δημοσίευση: 27 Σεπτεμβρίου 2014 12:00

Τα μυστικά διατροφής του πιο καλογυμνασμένου τοπ μόντελ!

Είναι το πιο καλογυμνασμένο τοπ μόντελ και οι σέξι φωτογραφίσεις της, με έμφαση στα οπίσθιά της, προκαλούν… εγκεφαλικά. Δείτε τι τρώει για να διατηρεί αυτό το κορμί.



To όνομά της είναι Izabel Goulart και είναι απίστευτα γυμνασμένη ενώ τα οπίσθιά της προκαλούν το θαυμασμό αντρών και γυναικών σε κάθε εμφάνισή της με εσώρουχα.

Δες ποια είναι η διατροφή που ακολουθεί αλλά και πώς απέκτησε αυτό το καλογυμνασμένο σώμα..

Η Izabel ακολουθεί τη διατροφή του ελέγχου των μερίδων (portion control diet). Oι άνθρωποι που ακολουθούν αυτή τη δίαιτα τρώνε ό,τι επιθυμούν αρκεί αυτό να είναι σε συγκεκριμένη ποσότητα.

Έτσι, δεν έχουν απωθημένα μη τρώγοντας τα φαγητά που αγαπούν. Όσο για τη γυμναστική της η Izabel προτιμάει το περπάτημα και τη γιόγκα η οποία τη βοηθάει να φτιάχνει τους μύες της καθώς και την ευλυγισία της.



“Λατρεύω τη γιόγκα και ασχολούμαι με αυτήν εδώ και χρόνια. Πέρα από όλα αυτά που κάνει στο σώμα, μου προσφέρει και πολύ καλή διάθεση ενώ καθαρίζει και το μυαλό μου”, έχει πει στο παρελθόν η Izabel.

 

 



Πηγή: Faysbook

ΕΝΟΤΗΤΕΣ Izabel Goulart
Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Βαρύς ο “φόρος” αίματος στην άσφαλτο (βίντεο)21:25Ανοίγει ο δρόμος για την επένδυση στο Ελληνικό21:11“Πέταξε” για… Κίνα η Εθνική μπάσκετ (βίντεο)20:57Σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης κηρύχθηκε η Ελαφόνησος20:43Το σενάριο του εμπρησμού εξετάζουν οι Αρχές στην Εύβοια (βίντεο)20:29Στη “φάκα” της αστυνομίας αλλοδαποί “ποντικοί”20:15Λοχίας έσωσε άντρα που κρεμόταν από μπαλκόνι (βίντεο)20:01Βγήκε με άδεια από τη φυλακή και… άρχισε τις ληστείες19:47Υποκατάστημα στην Ελλάδα ανοίγει η Bank of China19:33H ατζέντα Μητσοτάκη στη συνάντηση με τον Μακρόν19:19“Ισχυρά χαρτιά” παίρνουν θέσεις στο ΔΣ της ΔΕΗ19:05Βρήκαν πάνω από έναν τόνο χασίς σε ιστιοφόρο (εικόνες)18:51Φωτιά στην Σαμοθράκη18:38Μέτρα για τη στήριξη του τουρισμού στη Σαμοθράκη ανακοίνωσε ο Θεοχάρης18:24Πέτσας: ο Τσίπρας φταίει για την παράταση της σύγχρονης Οδύσσειας του ελληνικού λαού18:11Υπερπτήσεις τουρκικών F-16 πάνω από Αγαθονήσι και Φαρμακονήσι17:58Γέννησε δίδυμα με διαφορά… 11 εβδομάδων (εικόνες)17:44Νέος Γραμματέας Στρατηγικού Σχεδιασμού και Επικοινωνίας της ΝΔ ο Βασίλης Φεύγας17:31Χατζηδάκης: ο ΧΥΤΑ Φυλής αντέχει ακόμη ένα χρόνο (εικόνες)17:17ΠΟΕΔΗΝ: “Μονά - ζυγά” και με ωράριο… τράπεζας τα Κέντρα Υγείας στην Πρέβεζα 17:04
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο