Αναζήτηση ΔΕΙΤΕ LIVE ΔΕΛΤΙΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
LATEST NEWS
 
Life /Ομορφιά/fitness /

Ορθοπεταλιές για καλή υγεία

Δημοσίευση: 10 Οκτωβρίου 2013 12:41

Ποδήλατο για οικονομία και άσκηση

Φανατικούς οπαδούς έχει αποκτήσει και στη χώρα μας τον τελευταίο καιρό το ποδήλατο, που αναδεικνύεται στο πλέον οικονομικό και οικολογικό μέσο μετακίνησης, που συνδυάζει ταυτόχρονα και την άσκηση του σώματος.  

Αθήνα ποδήλατα
Το ποδήλατο εξασφαλίζει φυσική άσκηση στον αναβάτη. Οι µυϊκές οµάδες που γυµνάζονται κυρίως είναι οι εµπρόσθιοι και οπίσθιοι µύες των ποδιών, οι γάµπες και οι γλουτοί. Παράλληλα συµβάλλει στην καλή υγεία του καρδιαναπνευστικού συστήµατος.

Επιπλέον είναι οικονοµικό και δεν χρειάζεται πολύ χώρο για να κινηθεί, ενώ είναι το πιο γρήγορο µέσο µετακίνησης µέσα στην πόλη.

Επιλέξτε λοιπόν τον τύπου ποδηλάτου που ταιριάζει στις ανάγκες και την προσωπικότητά σας και αρχίστε τις ορθοπεταλιές!

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ποδήλατο, ποδηλασία, άσκηση, ευεξία, μετακίνηση
Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία28η Οκτωβρίου: ημέρα μνήμης και εθνικής υπερηφάνειαςΔευτέρα 28 Οκτωβρίου 2019 06:40 | Ειδήσεις

Η Επέτειος του «Όχι» θυμίζει την άρνηση των Ελλήνων στις ιταλικές αξιώσεις.

“Εξπρές Σάμινα”: Η ναυτική τραγωδία που συγκλόνισε την Ελλάδα (εικόνες)Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου 2019 16:16 | Ειδήσεις

Το μοιραίο δρομολόγιο του «Εξπρές Σάμινα», που έγινε υγρός τάφος για 81 ψυχές. Οι ευθύνες, οι παραλείψεις και οι καταγγελίες λίγες μέρες πριν το δυστύχημα.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
12345   9899100
12345   9899100
Τουρκία: Ο Χακάν Φιντάν για το Κυπριακό, τις τουρκοαμερικανικές σχέσεις και το ρόλο της Τουρκίας στη Γάζα12:14Στις ΗΠΑ ο Νίκος Δένδιας: Σημαντικές επαφές με ερευνητικά κέντρα για drones, κυβερνοπόλεμο και πληροφοριακά συστήματα12:00Ναύπακτος: Λεωφορείο που μετέφερε μαθητές έπεσε σε χαντάκι (βίντεο)11:46Νότια Κορέα: Σταρ της K-pop και η μητέρα της εξουδετέρωσαν διαρρήκτη11:32Μυτιλήνη: Νεκρός εργάτης ύστερα από πτώση του από στέγη οικοδομής11:18Τηλεφωνικές απάτες: Πρώην αθλήτρια της ενόργανης ανάμεσα στους συλληφθέντες - Ηγετικό μέλος ο αδερφός της11:04Ζελένσκι: Η Ουκρανία συμφώνησε για εισαγωγές φυσικού αερίου από την Ελλάδα10:50Κυριάκος Μητσοτάκης: Ο αγροτικός κόσμος έχει κεντρικό ρόλο στο σχέδιό μας για την ανάπτυξη της χώρας10:36Σε κρίσιμο στάδιο η «διαμάχη» Μπαπέ-Παρί10:22Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο τυλίχθηκε στις φλόγες10:08Στην Αθήνα ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι: Οι συναντήσεις με Κυριάκο Μητσοτάκη και Κωνσταντίνο Τασούλα09:54Πολωνία: Τα σύνορα με τη Λευκορωσία θα ανοίξουν και πάλι στις 17 Νοεμβρίου09:40Εκτροπή λεωφορείου στο Βελεστίνο: Πώς προκλήθηκε το ατύχημα 09:26Πάτρα: Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου από 17χρονο - Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με αιμορραγία09:12"Αστακός" η Αθήνα, λόγω επίσκεψης Ζελένσκι - Που απαγορεύονται οι συγκεντρώσεις08:58Ουκρανία και Ρωσία σχεδιάζουν νέα ανταλλαγή αιχμαλώτων πριν από τα Χριστούγεννα08:44Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 16 Νοεμβρίου08:30Τι καιρό θα κάνει σήμερα Κυριακή08:15Τα ατίθασα νιάτα της εθνικής έριξαν στο...καναβάτσο τη Σκωτία23:59Το Βατικανό επιστρέφει 62 τεχνουργήματα των αυτοχθόνων του Καναδά23:45
00:00:21"ΠΟΛΙΟΡΚΙΑ": Το τρέιλερ της ταινίας22-03-2019 07:44 
00:21:33 
Η Νάταλι Θάνου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:54
00:07:56 
Ο Γ. Μαυρίδης ζητά τη γνώμη του κοινού για να κατέβει υποψήφιος22-03-2019 10:45
00:42:23 
Ο Σάκης Κεχαγιόγλου στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:11 
Ο Δημ. Μακρυνιώτης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα αφράτα εκλέρ22-03-2019 12:34
00:24:45 
Ο Μιχ. Ιατρόπουλος στο "The 2Night Show"22-03-2019 06:51
00:17:02 
Μακαρόνια στο φούρνο με μανιτάρια από τον Βασ. Καλλίδη22-03-2019 12:05
00:01:29 
Η Met Opera παρουσιάζει την επική «Βαλκυρία» του Βάγκνερ 21-03-2019 20:47
00:08:07 
Ο Γιώργος Μαργαρίτης στο Πρωινό22-03-2019 11:04
00:10:56 
Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη20-03-2019 12:56
00:11:33 
Η Νατάσα Μποφίλιου αποκαλύπτεται στο “Πρωινό”20-03-2019 12:25
00:12:15 
Κάρρυ λαχανικών με μπασμάτι από τον Βασίλη Καλλίδη20-03-2019 11:54
00:08:22 
Η Λάουρα Νάργες, ο Μιχάλης Μουρούτσος και η αιτία του χωρισμού20-03-2019 11:18
00:02:12 
“Άναψε φωτιές” η Κόνυ Μεταξά με την φωτογράφιση της20-03-2019 11:12
00:04:40 
Ο Τόλης Βοσκόπουλος τραγουδάει μαζί με την κόρη του επί σκηνής και...“λιώνει”!19-03-2019 11:38
00:09:57 
Γιώργος Αγγελόπουλος: Είμαι αυτοδίδακτος ακόμα και στα... κορίτσια!19-03-2019 11:44
00:00:31 
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν είναι ο νέος Άγγελος της Victoria’s Secret18-03-2019 12:13
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο
Κατηγορίες
Πολιτική Γενικά Βουλή Κόμματα Ευρωπαϊκή Ενωση Διπλωματία Κύπρος Κυβέρνηση Εκλογές ΔΝΤ ΤΡΟΙΚΑ
Τεχνολογία Γενικά Ανακαλύψεις Επιστήμη Social media
Παράξενα Γενικά
Κοινωνία Γενικά Δικαιοσύνη Συνδικαλιστικά Παιδεία-Θρησκεία Αστυνομικό Δελτίο
Everyday life Τέχνη Σινεμά Υγεία Συνταγές Ομορφιά/fitness Ταξίδια Αστρολογία Lifestyle Προσφορές Εκδηλώσεις Γενικά
Κόσμος Γενικά Ευρώπη Βαλκάνια Μέση Ανατολή ΗΠΑ - Καναδάς Λοιπή Αμερική Ασία Αφρική Ωκεανία Διεθνείς Οργανισμοί Ρωσία Τουρκία Κίνα
Καιρός Πρόγνωση καιρού
Οικονομία Γενικά Οικονομική πολιτική Χρηματιστήριο Επιχειρήσεις Κόσμος Τραπεζικά προϊόντα Ναυτιλία Πρόσωπα Τρόικα ΔΝΤ Ευρωπαϊκή Ενωση
Αθλητικά Γενικά Ποδόσφαιρο Μπάσκετ Στίβος Αλλα αθλήματα Διεθνείς διοργανώσεις Auto-moto
About Us
Επικοινωνία