LATEST NEWS

F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 29 Απριλίου 2025 10:42

Ιωάννα Τούνη: Τo healthy πρωινό που επιλέγει, είναι super must αν κάνεις διατροφή

Ιωάννα Τούνη

Το πρωινό είναι να από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας γι΄αυτό και δεν θα πρέπει να το παραλείπετε, είτε κάνετε διατροφή, είτε όχι. Ένα υγιεινό πρωινό πρέπει να περιέχει τρόφιμα πλούσια σε θρεπτική αξία, τα οποία όμως δεν σε φουσκώνουν.

Διαβάστε επίσης: Eυρυδίκη Βαλαβάνη: Η γυμναστική που κάνει στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης της

Η Ιωάννα Τούνη, γνωρίζοντας τα παραπάνω, φροντίζει να τρώει ένα υγιεινό πρωινό! Η ίδια, προσέχει την διατροφή της και γυμνάζεται συστηματικά, με αποτέλεσμα να έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της showbiz. Η Ιωάννα Τούνη, σε πρόσφατη ανάρτησή της στο Instagram μας έδειξε την επιλογή της που δεν είναι άλλο από αυγά σε στιλ scrambled, αβοκάντο αλλά και ντοματίνια!

Δείτε την:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ INSTAGRAM, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ ΣΩΜΑ, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ ΚΙΛΑ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: Υπέστη ήπιο ισχαιμικό επεισόδιοΣήμερα 15:53 | Ειδήσεις

Νοσηλεύεται στο Γ. Γεννηματάς.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Στο υπουργείο Εθνικής Άμυνας η προστασία του μνημείου του Αγνώστου ΣτρατιώτηΣήμερα 10:22 | Ειδήσεις

Αναλυτικά, όλα όσα υπογράμμισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, στην εβδομαδιαία του ανασκόπηση.

Πατήσια: Εκτός κινδύνου το βρέφος που λιποθύμησε αφού εισέπνευσε ναρκωτικές ουσίεςΣήμερα 17:14 | Ειδήσεις

Η ΕΛΑΣ διερευνά το περιστατικό στα Πατήσια, ενώ οι κοινωνικές υπηρεσίες έχουν αναλάβει την αξιολόγηση της οικογενειακής κατάστασης.

Λάρισα: Ακρωτηριάστηκε γυναίκα σε εκκοκιστήριοΣήμερα 18:22 | Ειδήσεις

Εξαιτίας της κρισιμότητας της κατάστασής της, αποφασίστηκε η διακομιδή της στο εφημερεύον Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Στη Σύνοδο για την Ειρήνη μαζί με τον πρωθυπουργό μεταβαίνει ο Γιώργος ΓεραπετρίτηςΣήμερα 12:12 | Πολιτική
Στην Αίγυπτο, μαζί με τον Κυριάκο Μητσοτάκη, θα ταξιδέψει ο Υπουργός Εξωτερικών, Γιώργος Γεραπετρίτης.
Δένδιας: 81 χρόνια από την Απελευθέρωση της Αθήνας και το τέλος της μακράς νύχτας της Γερμανικής ΚατοχήςΣήμερα 11:02 | Πολιτική
Η ανάρτηση του Νίκου Δένδια, για την Απελευθέρωση της Αθήνας.
Κυριάκος Μητσοτάκης: Στο υπουργείο Εθνικής Άμυνας η προστασία του μνημείου του Αγνώστου ΣτρατιώτηΣήμερα 10:34 | Πολιτική
Αναλυτικά, όλα όσα υπογράμμισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, στην εβδομαδιαία του ανασκόπηση.
Αλέξης Τσίπρας: Η σχέση μου με τον ΣΥΡΙΖΑ έχει κλείσειΧθες 11:44 | Πολιτική
Ο Αλέξης Τσίπρας εξαπολύει επίθεση στην κυβέρνηση και στον πρωθυπουργό, ξεκαθαρίζει ότι «η σχέση του με τον ΣΥΡΙΖΑ έχει κλείσει» και ασκεί κριτική σε όλο το πολιτικό σύστημα.
Εσθονία: Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Τασούλας επικρότησε τη συμφωνία μεταξύ του Ισραήλ και της Χαμάς10-10-2025 18:48 | Πολιτική
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας έκανε δηλώσεις σχετικά με την πρόσφατη συμφωνία στην 'Ατυπη Σύνοδο των Αρχηγών Κρατών της Ομάδας Arraiolos στο Ταλίν.

1 2 3 4 5 98 99 100

ΡΟΗ

Η Χαμάς δεν θα κυβερνήσει τη Γάζα μετά τον πόλεμο21:18 Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Νίκη των Ερυθρόλευκων σε ένα εντυπωσιακό ντέρμπι αιωνίων21:04 ΠΑΟΚ: Αμφίβολος ο Ζίβκοβιτς για το ντέρμπι με την ΑΕΚ20:50 Απεργία την Τρίτη 14 Οκτωβρίου: Πώς θα κινηθούν το μετρό, τα λεωφορεία και τα πλοία20:36 Κρήτη: Σεισμός 3,9 ρίχτερ20:22 Θεσσαλονίκη: Οδηγός παρέσυρε δύο ανήλικους 20:08 Ηλίας Κωστής: Ρήξη χιαστού και τέλος η σεζόν για τον άσο της Ατλέτικο Μαδρίτης19:54 Βόλος: Υπό την επήρεια οινοπνεύματος ήταν ο ανήλικος που προκάλεσε το τροχαίο με το φορτηγάκι 19:40 Αθήνα: Συνελήφθη άνδρας που άρπαζε τσάντες γυναικών από την μοτοσυκλέτα του19:26 Ελευσίνα: Συνελήφθησαν δύο άνδρες για κατοχή κάνναβης - Στην οικία του ενός βρέθηκε σπαθί (εικόνες)19:12 Θεσσαλονίκη: Επίθεση με μαχαίρι σε 22χρονο18:58 Λάρισα: Ακρωτηριάστηκε γυναίκα σε εκκοκιστήριο18:44 ΗΠΑ: Πυροβολισμοί σε μπαρ - Αναφορές για νεκρούς18:30 Πατήσια: Εκτός κινδύνου το βρέφος που λιποθύμησε αφού εισέπνευσε ναρκωτικές ουσίες18:16 Καρέτσας: Καλύτερος παίκτης κ18 του 2025 σύμφωνα με την CIES18:01 Ζελένσκι: Ο κόσμος είναι επικεντρωμένος στη Μέση Ανατολή, ενώ η Μόσχα κλιμακώνει τα πλήγματά της17:49 Κρήτη: Εξιχνιάσθηκαν 39 κλοπές μοτοσυκλετών - Σχηματίσθηκε δικογραφία σε βάρος πέντε ατόμων17:35 Παναθηναϊκός: Ο Κέντρικ Ναν αισθάνθηκε ενοχλήσεις και δεν θα αγωνιστεί στο ΣΕΦ17:21 Αίγινα: Σύλληψη πλοιάρχου για τον τραυματισμό του 9χρονου17:07 Ολυμπιακός: Χωρίς τον Φουρνιέ στο πρώτο Nτέρμπι Aιωνίων της χρονιάς16:53

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Δεν υπάρχει καταχώρηση

BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο