F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 18 Δεκεμβρίου 2024 11:59

Ιωάννα Τούνη: Το υγιεινό σνακ που επιλέγει είναι το απόλυτο passepartout αν κάνεις δίαιτα

Τούνη

Η Ιωάννα Τούνη αποφάσισε να κάνει διατροφή ώστε να χάσει λίγο βάρος, μια ανάσα πριν τις γιορτές και τα λαχταριστά εδέσματα στα οποία... όλοι θα υποκύψουμε.

Η ίδια δημοσίευσε στα instastories της το υγιεινό snack που επιλέγει, το οποίο είναι ιδανικό αν κάνεις δίαιτα αλλά δεν θέλεις να στερείσαι τις γλυκές γεύσεις! Φυσικά, προσφέρει ενέργεια που χρειάζεται για να συνεχίσει τη μέρα της, αφού περιέχει φυστικοβούρο και blueberries, ενώ οι ρυζογκοφρέτες που αποτελούν την βάση του σνακ έχουν ελάχιστες θερμίδες.

Εννοείται φυσικά πως μπορείς να το φας και σαν δεκατιανό αλλά και σαν απογευματινό!

Δείτε την σχετική ανάρτηση:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ INSTAGRAM, ΙΩΑΝΝΑ ΤΟΥΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Τέμπη - Ηχητικά ντοκουμέντα: "Είχαν βάλει τρένα στην ίδια γραμμή και άλλη φορά" (βίντεο)Χθες 19:01 | Ειδήσεις

Ο ΑΝΤ1 αποκαλύπτει νέους σοκαριστικούς διαλόγους για την κατάσταση που επικρατούσε στα τρένα. Επτά φορές δεν έγινε σύγκρουση στο παρά πέντε.

FED - Πάουελ: “Οι δασμοί πιθανό να προκαλέσουν αύξηση πληθωρισμού” - “Mείωσε τα επιτόκια” απαντάει ο ΤραμπΧθες 20:08 | Ειδήσεις

«Σκοπεύω απολύτως να ολοκληρώσω όλη τη... θητεία μου», είπε ο Πάουελ σε προγραμματισμένη ομιλία που παραχώρησε σε δημοσιογράφους. Το τέλος της θητείας του στην προεδρία της Fed είναι το 2026.

Δίκη Φιλιππίδη: “Πιστεύω ότι είναι λίγο οργανωμένο” κατέθεσε μάρτυρας υπεράσπισηςΧθες 16:56 | Ειδήσεις

Στο δικαστήριο κατέθεσαν δύο γυναίκες, εργαζόμενες στο Εθνικό Θέατρο και ένας άντρας, συγγενής εξ αγχιστείας του κατηγορούμενου.

Άλμπα Βερολίνου - Ολυμπιακός: Με τρομερό Πίτερς ανέκτησε την πρωτιάΧθες 23:29 | Ειδήσεις

Ο Ολυμπιακός πέρασε νικηφόρα από το Βερολίνο και στρογγυλοκάθισε μόνος στην κορυφή της κατάταξης της Euroleague, μία αγωνιστική πριν το φινάλε της κανονικής περιόδου.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Γαλλία - Δημοσκόπηση: Το 49% των Γάλλων θέλει η Λεπέν να είναι υποψήφια στις προεδρικές εκλογέςΧθες 22:16 | Πολιτική
Η Γαλλία εξακολουθεί να στηρίζει τη Μαρί Λεπέν ακόμη και μετά τον αποκλεισμό της από τις επερχόμενες προεδρικές εκλογές της χώρας.
Τέμπη - Προανακριτική Τριαντόπουλου: Τα πορίσματα των κομμάτων και η καταγγελίαΧθες 14:42 | Πολιτική
Κοινή δήλωση - καταγγελία κατέθεσε ο ΣΥΡΙΖΑ, Νέα Αριστερά, και Αθηνά Λινού. Τα πορίσματα των υπόλοιπων κομμάτων.
Δένδιας για ίδρυση ΝΑΤΟ: Μία Συμμαχία οφείλει πρωτίστως να υπερασπίζεται τον σεβασμό των ΣυνθηκώνΧθες 13:33 | Πολιτική
Τι αναφέρει σε ανάρτησή του ο Υπουργός Άμυνας, Νίκος Δένδιας για τα 76 χρόνια από την ίδρυση του ΝΑΤΟ.
Μητσοτάκης για Τέμπη: Η αλήθεια αντεπιτίθεται - Εκλογές το 2027 με εμένα στην πρώτη γραμμήΧθες 12:38 | Πολιτική
Κυβερνητικό Συμβούλιο Οικονομικής Πολιτικής ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός. Τι είπε για τις επόμενες εθνικές εκλογές. Ποιος θα είναι ο νέος Γραμματέας της ΚΟ της ΝΔ.
Μητσοτάκης: H ομιλία στην ΚΟ της ΝΔ (βίντεο)Χθες 11:31 | Πολιτική
Μηνύματα προς πολλούς αποδέκτες έστειλε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην ομιλία του με την οποία ξεκίνησε η συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της ΝΔ.