F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 19 Σεπτεμβρίου 2024 12:59

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Το υγιεινό πρωινό που επιλέγει είναι must για μετά την προπόνησή σου

Κωσταντίνα Σπυροπούλου

Αν και εσυ έχεις ξεκινήσει την προπόνηση στο γυμναστήριο και ψάχνεις ιδέες για υγιεινό πρωινό, χωρίς όμως να στερείσαι γεύσεις, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου σου έχει την λύση!

Το πρωινό που επιλέγει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου

Η ίδια, μετά από δύο γέννες έχει ένα εκπληκτικό σώμα, αποτέλεσμα σωστής διατροφής και εντατικής γυμναστικής. Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, είναι ιδιαίτερα δραστήρια στα social media και δεν είναι λίγες οι φορές που μας δείχνει την προπόνησή της αλλά και τις διατροφικές επιλογές που κάνει.

Σε πρόσφατη ανάρτησή της, μας έδειξε το αγαπημένο της πρωινό, το οποίο είναι avocado toast και αυγά ποσέ, μια φανταστική ιδέα γεμάτη θρεπτικά συστατικά όμως η πρωτεΐνη που είναι απαραίτητα ειδικά αν θέλεις να γραμμώσεις.

Δες τη σχετική φωτογραφία:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΣΩΜΑ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΤΙ ΤΡΩΕΙ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Τραγωδία στην άσφαλτο: Νεαρός απανθρακώθηκε μέσα στο αυτοκίνητο του (βίντεο)Σήμερα 08:28 | Ειδήσεις

Το αυτοκίνητο που οδηγούσε ο νεαρός, τυλίχτηκε στις φλόγες, μετά από σύγκρουση με βαν.

Κυριάκος Μητσοτάκης για τα 6 χρόνια διακυβέρνησης: Αντιμετωπίσαμε πρωτόγνωρες κρίσεις, αλλά και αξιοσημείωτη πρόοδοΣήμερα 10:30 | Ειδήσεις

Όλα όσα αναφέρει ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην καθιερωμένη Κυριακάτικη ανάρτηση.

Εκβιασμός στη Ζέττα Μακρή: Αύριο η δίκη του δημοσιογράφουΣήμερα 14:30 | Ειδήσεις

Η σύλληψή του έγινε χθες, Σάββατο 5 Ιουλίου, σε καφετέρια της πόλης, κατά τη διάρκεια επιχείρησης με προσημειωμένα χαρτονομίσματα, στο πλαίσιο καταγγελίας από τη βουλεύτρια.