F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 26 Ιουλίου 2024 10:04

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Έτσι χάνει τα κιλά της εγκυμοσύνης - Το είδος γυμναστικής που επιλέγει

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου

Μπορεί να έχει περάσει λίγος καιρός από τότε που έφερε στον κόσμο τον δεύτερο γιο της, ωστόσο η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει ήδη μπει σε πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης. Η παρουσιάστρια μέσω Instagram μας έδειξε το είδος που επιλέγει και πίστεψέ με είναι πολύ πιο εύκολο και διασκεδαστικό απ’ όσο νομίζεις.

Η γυμναστική που κάνει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η παρουσιάστρια, επιλέγει Pilates reformer, δηλαδή Pilates στο λεγόμενο κρεβάτι, το οποίο είναι πάρα πολύ αποτελεσματικό αν θέλεις να γραμμώσεις το σώμα σου ή να κανείς μια ήπια γυμναστική. Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου άλλωστε, είχε επανέλθει στα κιλά της και με την πρώτη της εγκυμοσύνη πολύ γρήγορα, κάτι που αναμφίβολα θα συμβεί και αυτή τη φορά, αφού ακολουθεί ισορροπημένη διατροφή και συστηματική γυμναστική.

Δες τη σχετική φωτογραφία:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΣΩΜΑ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ INSTAGRAM, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΚΙΛΑ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Παραιτήθηκε ο διοικητής της ΥΠΑ για το black out στο FIR ΑθηνώνΣήμερα 13:39 | Ειδήσεις

Ο υπουργός Μεταφορών, Χρίστος Δήμας, σύμφωνα με πληροφορίες, ζήτησε την παραίτησή του νωρίτερα.

Αγρότες: Κρίσιμη πανελλαδική σύσκεψη στον Παλαμά Καρδίτσας (εικόνες)Σήμερα 14:03 | Ειδήσεις

Το κλίμα ήρθε να δυναμιτίσει και η είδηση του βανδαλισμού των τρακτέρ δύο αγροτών που συμμετείχαν στη χθεσινή σύσκεψη με τον πρωθυπουργό.

Εξαφάνιση 16χρονης: Αυτόπτης μάρτυρας που είδε τη Λόρα στην Αθήνα στις "Αποκαλύψεις" - Της δείξαμε τη φωτογραφία της και έφυγεΣήμερα 16:31 | Ειδήσεις

Σύμφωνα με όσα κατέθεσε ο αυτόπτης μάρτυρας, η 16χρονη ήταν μόνη της και ψώνιζε ήρεμη σε σούπερ μάρκετ.

Τσιάρας: Χωρίς ΑΤΑΚ και το 2026 αυτοτελή αγροτεμάχια κάτω των 20 στρεμμάτωνΣήμερα 16:08 | Ειδήσεις

Όσα ανέφερε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων μετά το τέλος της τρίωρης συνάντησης με τους εκπροσώπους των δεκατεσσάρων μπλόκων στην αντιπροεδρία της κυβέρνησης.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Τσιάρας: Χωρίς ΑΤΑΚ και το 2026 αυτοτελή αγροτεμάχια κάτω των 20 στρεμμάτωνΣήμερα 16:12 | Πολιτική
Όσα ανέφερε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων μετά το τέλος της τρίωρης συνάντησης με τους εκπροσώπους των δεκατεσσάρων μπλόκων στην αντιπροεδρία της κυβέρνησης.
Συνάντηση Τασούλα - Καραμανλή στο Προεδρικό ΜέγαροΣήμερα 15:52 | Πολιτική
Συζητήθηκαν θέματα που αφορούν στην εσωτερική και εξωτερική πολιτική της χώρας
Μητσοτάκης - Ψηφιακός δικαστικός φάκελος: Εξοικονομούμε χρόνο, περιορίζουμε τη γραφειοκρατία, προωθούμε τη διαφάνειαΣήμερα 15:42 | Πολιτική
Ο πρωθυπουργός ενημερώθηκε από τον υπουργό Δικαιοσύνης Γιώργο Φλωρίδη, τον υπουργό Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρη Παπαστεργίου και τον υφυπουργό Δικαιοσύνης Ιωάννη Μπούγα για τον σχεδιασμό και τη λειτουργία του ψηφιακού δικαστικού φακέλου.
Μαρινάκης για βανδαλισμό τρακτέρ: Επικίνδυνες και παράνομες ενέργειες – Καλούμε όλα τα κόμματα να καταδικάσουνΣήμερα 15:00 | Πολιτική
«Ντροπή οι βανδαλισμοί και τραμπουκισμοί κατά αγροτών που συμμετείχαν στη συνάντηση με τον πρωθυπουργό» αναφέρει ο κ. Μαρινάκης.
Σε εξέλιξη η συνάντηση Χατζηδάκη - Τσιάρα με εκπροσώπους 14 αγροτικών μπλόκων Σήμερα 14:21 | Πολιτική
Θα τεθούν τα ζητήματα του ΑΤΑΚ και του ΚΑΕΚ.