F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 17 Ιουλίου 2024 10:05

Ελένη Χατζίδου: Η γυμναστική που κάνει και έχει υπέροχο σώμα - "Απ' τις καλύτερες προπονήσεις ever"

Ελένη Χατζίδου

Μπορεί να είναι μανούλα και να έχει μια ιδιαίτερα απαιτητική καθημερινότητα, ωστόσο η Ελένη Χατζίδου δεν παραλείπει την γυμναστική! Η ίδια, έχει υπέροχο σώμα, κάτι που οφείλει στην συστηματική προπόνηση και την σωστή διατροφή.

Το πρωί της Τετάρτης 17/7, η Ελένη Χατζίδου ανέβασε στο Instagram ένα σχετικό στιγμιότυπο και μας έδειξε τι είδος γυμναστικής επιλέγει. Η ίδια, προτιμά την αερόβια άσκηση και πιο συγκεκριμένα το cycling. "Θα με θυμηθείς... για μένα απ τις καλύτερες προπονήσεις ever!" γράφει στην λεζάντα της ανάρτησής της.

«Με έβαλε ο σύντροφός μου σε πρόγραμμα, γιατί ασχολείται χρόνια με τη γυμναστική. Κι εγώ έκανα γυμναστική, αλλά νομίζω ότι δεν έκανα τη σωστή γυμναστική και, σίγουρα, τη σωστή διατροφή. Αν πεινάσω και τρελαθώ, θα κάνω την παρασπονδία μου. Δεν θα κάτσω να τρέμω και να λιποθυμήσω, είπαμε! Αλλά όταν τρως ανά δύο ώρες, πώς να πεινάσεις;Κάνω bodybike, spinning, πιλάτες, ιδρώνω πολύ! Ο προπονητής μου με έχει κάνει να πορωθώ!» έχει αποκαλύψει στο παρελθόν σχετικά με το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί.

Δείτε την σχετική ανάρτηση:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ INSTAGRAM, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Live Blog - ΠΑΣΟΚ: Σε εξέλιξη η διαδικασία για την εκλογή ΠροέδρουΣήμερα 08:37 | Ειδήσεις

Μέση Ανατολή: Νέο ισραηλινό χτύπημα στην Βυρητό (εικόνες)Σήμερα 11:16 | Ειδήσεις

Την ίδια ώρα, ο Λιβανέζος πρωθυπουργός Νατζίμπ Μικάτι κάλεσε τον κόσμο «να ασκήσει πίεση στο Ισραήλ» για να δεσμευθεί σε μια κατάπαυση πυρός, μετά από μια νύχτα σφοδρών βομβαρδισμών στα νότια προάστια της Βηρυτού.

Ανασκόπηση Μητσοτάκη: Γίνονται πράγματα που αλλάζουν τη ζωή του κάθε πολίτη προς το καλύτεροΣήμερα 10:12 | Ειδήσεις

Τι αναφέρει ο Πρωθυπουργός στον εβδομαδιαίο απολογισμό του για τις διεθνείς εξελίξεις, την πορεία της ελληνικής οικονομίας αλλά και τα κυβερνητικά μέτρα για την καθημερινότητα του πολίτη.

Πατησίων - Τροχαίο: Αυτοκίνητο “καρφώθηκε” σε τρόλεϊ (εικόνες)Σήμερα 09:05 | Ειδήσεις

Το ατύχημα συνέβη το πρωί της Κυριακής. Στο ένα αυτοκίνητο επέβαιναν δύο άτομα.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Εκλογές στο ΠΑΣΟΚ: Ψήφισε ο Παύλος Γερουλάνος (εικόνες)Σήμερα 12:58 | Πολιτική
Ψήφισε ο υποψήφιος πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ Παύλος Γερουλάνος. Τι δήλωσε αμέσως μετά για την επόμενη μέρα του κόμματος.
Εκλογές ΠΑΣΟΚ: Στις κάλπες οι πρώην πρόεδροι (εικόνες)Σήμερα 12:45 | Πολιτική
Τι δήλωσαν οι πρώην αρχηγοί του κόμματος όταν προσήλθαν για να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα.
ΠΑΣΟΚ – Ψήφισε ο Νίκος Ανδρουλάκης: Σε μόλις δυόμιση χρόνια σπάσαμε τις μυλόπετρες του δικομματισμούΣήμερα 11:10 | Πολιτική
Τι δήλωσε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ μετά την ψήφο του στο Δημαρχείο Κερατσινίου Δραπετσώνας. Πώς αποτίμησε την θητεία του.
Εκλογές στο ΠΑΣΟΚ: Ψήφισε η Άννα Διαμαντοπούλου (εικόνες)Σήμερα 10:57 | Πολιτική
Ψήφισε η υποψήφια πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ Άννα Διαμαντοπούλου. Τι δήλωσε αμέσως μετά για την επόμενη μέρα του κόμματος.
ΠΑΣΟΚ - Εκλογές: Ψήφισε η Νάντια Γιαννακοπούλου (εικόνες)Σήμερα 10:44 | Πολιτική
Η υποψήφια πρόεδρος του κόμματος προσήλθε σε εκλογικό τμήμα του Περιστερίου και άσκησε το εκλογικό της δικαίωμα. Δείτε τι δήλωσε στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης.