F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 17 Ιουλίου 2024 10:05

Ελένη Χατζίδου: Η γυμναστική που κάνει και έχει υπέροχο σώμα - "Απ' τις καλύτερες προπονήσεις ever"

Ελένη Χατζίδου

Μπορεί να είναι μανούλα και να έχει μια ιδιαίτερα απαιτητική καθημερινότητα, ωστόσο η Ελένη Χατζίδου δεν παραλείπει την γυμναστική! Η ίδια, έχει υπέροχο σώμα, κάτι που οφείλει στην συστηματική προπόνηση και την σωστή διατροφή.

Το πρωί της Τετάρτης 17/7, η Ελένη Χατζίδου ανέβασε στο Instagram ένα σχετικό στιγμιότυπο και μας έδειξε τι είδος γυμναστικής επιλέγει. Η ίδια, προτιμά την αερόβια άσκηση και πιο συγκεκριμένα το cycling. "Θα με θυμηθείς... για μένα απ τις καλύτερες προπονήσεις ever!" γράφει στην λεζάντα της ανάρτησής της.

«Με έβαλε ο σύντροφός μου σε πρόγραμμα, γιατί ασχολείται χρόνια με τη γυμναστική. Κι εγώ έκανα γυμναστική, αλλά νομίζω ότι δεν έκανα τη σωστή γυμναστική και, σίγουρα, τη σωστή διατροφή. Αν πεινάσω και τρελαθώ, θα κάνω την παρασπονδία μου. Δεν θα κάτσω να τρέμω και να λιποθυμήσω, είπαμε! Αλλά όταν τρως ανά δύο ώρες, πώς να πεινάσεις;Κάνω bodybike, spinning, πιλάτες, ιδρώνω πολύ! Ο προπονητής μου με έχει κάνει να πορωθώ!» έχει αποκαλύψει στο παρελθόν σχετικά με το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί.

Δείτε την σχετική ανάρτηση:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ INSTAGRAM, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Μητσοτάκης: “Η Ελλάδα είναι ισχυρό κράτος μέλος της ΕΕ και του ΝΑΤΟ, με στρατηγικές σχέσεις με τις ΗΠΑ”Χθες 20:32 | Ειδήσεις

Τι δήλωσε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης κατά τη συζήτηση του με τον Robert D. Kaplan στο πλαίσιο του Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών.

Λάρισα: Στη Δικαιοσύνη ο καθηγητής που κατηγορείται για ασέλγεια σε μαθήτριαΧθες 17:39 | Ειδήσεις

Η μαθήτρια μαζί με τους γονείς της, κατήγγειλε ότι ο καθηγητής, προχωρούσε σε ασελγείς πράξεις σε βάρος της, μέσα στο σχολείο.

Κορονοϊός – γρίπη: Πόσοι πέθαναν την τελευταία εβδομάδαΧθες 17:01 | Ειδήσεις

Μείωση παρουσιάζουν τόσο τα κρούσματα του κορονοϊού, όσο και αυτά της γρίπης.

Τουρκία: Δεν θα επιτρέψουμε στην Ελλάδα την πόντιση του ηλεκτρικού καλωδίουΧθες 18:10 | Ειδήσεις

Το τουρκικό Υπουργείο Άμυνας χαρακτηρίζει μαξιμαλιστικές τις απαιτήσεις της Ελλάδας και ισχυρίζεται ότι οι δραστηριότητες γίνονται για σκοπούς πρόκλησης.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Μητσοτάκης: “Η Ελλάδα είναι ισχυρό κράτος μέλος της ΕΕ και του ΝΑΤΟ, με στρατηγικές σχέσεις με τις ΗΠΑ”Χθες 20:32 | Πολιτική
Τι δήλωσε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης κατά τη συζήτηση του με τον Robert D. Kaplan στο πλαίσιο του Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών.
Τουρκία: Δεν θα επιτρέψουμε στην Ελλάδα την πόντιση του ηλεκτρικού καλωδίουΧθες 19:26 | Πολιτική
Το τουρκικό Υπουργείο Άμυνας χαρακτηρίζει μαξιμαλιστικές τις απαιτήσεις της Ελλάδας και ισχυρίζεται ότι οι δραστηριότητες γίνονται για σκοπούς πρόκλησης.
Λιβαδειά - Μητσοτάκης: Τα επόμενα δύο χρόνια θα δείτε την οικονομική πολιτική να αντανακλάται στο δικό σας πορτοφόλιΧθες 17:36 | Πολιτική
Ο κ. Μητσοτάκης τόνισε ότι "τα καλύτερα είναι μπροστά μας" και σημείωσε πως δεν γίνεται να ευημερούν οι αριθμοί και οι πολίτες να αισθάνονται ότι τα βγάζουν πέρα δύσκολα.
Βορίδης από Κάιρο: Δεν υπάρχει σοβαρή μεταναστευτική πολιτική χωρίς επιστροφέςΧθες 14:20 | Πολιτική
Ο κ. Βορίδης ανέφερε ότι οι επιστροφές αποτελούν βασικό πυλώνα όχι μόνο της αποτελεσματικότητας, αλλά και της αξιοπιστίας του ευρωπαϊκού πλαισίου μετανάστευσης και ασύλου
Μαρινάκης για Τέμπη: Απέτυχε το αφήγημα της συγκάλυψηςΧθες 14:05 | Πολιτική
Στο γεγονός πως «απέτυχε το αφήγημα της συγκάλυψης» στάθηκε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης στις δηλώσεις του στην ενημέρωση των συντακτών, σημειώνοντας, μεταξύ άλλων, πως «δεν πρέπει να διαβάζουμε τα πορίσματα με κομματικά γυαλιά».