F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 17 Ιουλίου 2024 10:05

Ελένη Χατζίδου: Η γυμναστική που κάνει και έχει υπέροχο σώμα - "Απ' τις καλύτερες προπονήσεις ever"

Ελένη Χατζίδου

Μπορεί να είναι μανούλα και να έχει μια ιδιαίτερα απαιτητική καθημερινότητα, ωστόσο η Ελένη Χατζίδου δεν παραλείπει την γυμναστική! Η ίδια, έχει υπέροχο σώμα, κάτι που οφείλει στην συστηματική προπόνηση και την σωστή διατροφή.

Το πρωί της Τετάρτης 17/7, η Ελένη Χατζίδου ανέβασε στο Instagram ένα σχετικό στιγμιότυπο και μας έδειξε τι είδος γυμναστικής επιλέγει. Η ίδια, προτιμά την αερόβια άσκηση και πιο συγκεκριμένα το cycling. "Θα με θυμηθείς... για μένα απ τις καλύτερες προπονήσεις ever!" γράφει στην λεζάντα της ανάρτησής της.

«Με έβαλε ο σύντροφός μου σε πρόγραμμα, γιατί ασχολείται χρόνια με τη γυμναστική. Κι εγώ έκανα γυμναστική, αλλά νομίζω ότι δεν έκανα τη σωστή γυμναστική και, σίγουρα, τη σωστή διατροφή. Αν πεινάσω και τρελαθώ, θα κάνω την παρασπονδία μου. Δεν θα κάτσω να τρέμω και να λιποθυμήσω, είπαμε! Αλλά όταν τρως ανά δύο ώρες, πώς να πεινάσεις;Κάνω bodybike, spinning, πιλάτες, ιδρώνω πολύ! Ο προπονητής μου με έχει κάνει να πορωθώ!» έχει αποκαλύψει στο παρελθόν σχετικά με το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί.

Δείτε την σχετική ανάρτηση:

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ INSTAGRAM, ΕΛΕΝΗ ΧΑΤΖΙΔΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Σταϊκούρας - Μετρό Θεσσαλονίκης: Το εισιτήριο, η ασφάλεια και η “εύλογη καχυποψία” των πολιτών (βίντεο)Σήμερα 08:54 | Ειδήσεις

Τι είπε στον ΑΝΤ1 ο Υπ. Υποδομών και Μεταφορών για την επικείμενη έναρξη λειτουργίας του Μετρό στην Θεσσαλονίκη. Για πόσο διάστημα θα είναι δωρεάν η χρήση του.

Φοροδιαφυγή: Το ΔΕΟΣ... φέρνει σαρωτικούς ελέγχουςΣήμερα 09:00 | Ειδήσεις

Ποιο έργο αναλαμβάνουν οι "Δυνάμεις Ελέγχου Οικονομικών Συναλλαγών" της Εφορίας. Ποια είναι τα τέσσερα μέτρα που δρομολογούνται από την ΑΑΔΕ.

Ντούγκας: Η Ειρήνη Μουρτζούκου παραδέχθηκε ότι είπε ψέμματα, αλλά... (βίντεο)Σήμερα 09:28 | Ειδήσεις

Τι είπε στον ΑΝΤ1 ο συνήγορος της μητέρας και του συντρόφου της, για την Ειρήνη Μουρτζούκου, που “πρωταγωνιστεί” στην υπόθεση των πέντε νεκρών παιδιών στην Αμαλιάδα.

Μανουσάκης: “Δεν θέλω να φορέσω μαύρα για τον Μανούσο - Αγκαλιαστήκαμε και έφυγε από την ζωή” (βίντεο)Σήμερα 10:11 | Ειδήσεις

Συγκινεί η χήρα του σκηνοθέτη, μιλώντας μέσα από το γραφείο του, για χαρακτηριστικές στιγμές από την προσωπική ζωή τους. Οι μεγάλες αγάπες του και το... κόλπο με το "Μαράκι".

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Διαγραφή Σαμαρά - Βορίδης: Ήταν μια δύσκολη απόφαση αλλά τελείωσε (βίντεο)Σήμερα 09:46 | Πολιτική
Τι ανέφερε ο Υπουργός Επικρατείας, Μάκης Βορίδης στην εκπομπή του ΑΝΤ1 ''Καλημέρα Ελλάδα''.
Σταϊκούρας - Μετρό Θεσσαλονίκης: Το εισιτήριο, η ασφάλεια και η “εύλογη καχυποψία” των πολιτών (βίντεο)Σήμερα 08:52 | Πολιτική
Τι είπε στον ΑΝΤ1 ο Υπ. Υποδομών και Μεταφορών για την επικείμενη έναρξη λειτουργίας του Μετρό στην Θεσσαλονίκη. Για πόσο διάστημα θα είναι δωρεάν η χρήση του.
Μετρό - Σταϊκούρας για Γραμμή 4: Στόχος μας η διάνοιξη του συνόλου των σηράγγων το 2026Χθες 22:45 | Πολιτική
Επίσκεψη στην υπό κατασκευή γραμμή 4 του μετρό στο Άλσος Βεΐκου πραγματοποίησε την Πέμπτη η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών. Τι δήλωσε ο Χρήστος Σταϊκούρας για τη νέα γραμμή.
Διπλωματικές πηγές προς Φιντάν: Η Συνθήκη της Λωζάνης δεν επιδέχεται παρερμηνείαςΧθες 22:31 | Πολιτική
Απάντηση στις δηλώσεις του Τούρκου υπουργού Εξωτερικών έδωσαν διπλωματικές πηγές, ξεκαθαρίζοντας το «τοπίο».
Μητσοτάκης: Περισσότερες μειώσεις φόρων μέσα στο 2025Χθες 21:10 | Πολιτική
Ο πρωθυπουργός για την πάταξη της φοροδιαφυγής και τα έσοδα που έφερε. Οι μειώσεις φόρων και οι ελαφρύνσεις για τους μισθωτούς μέσα στο 2025.