LATEST NEWS
 
F Latest /WellbeingΔημοσίευση: 12 Ιουνίου 2024 13:07

Αθηνά Οικονομάκου: Η γυμναστική που κάνει και της χαρίζει απίστευτους κοιλιακούς

Αθηνά Οικονομάκου

Μπορεί η Αθηνά Οικονομάκου να είναι μητέρα δύο παιδιών, ωστόσο έχει απίστευτους κοιλιακούς, αποτέλεσμα συστηματικής γυμναστικής και υγιεινής διατροφής. Όσο αυξημένες κι αν είναι οι υποχρεώσεις της, όπως η ίδια είχε αποκαλύψει σε παλαιότερο Q&A πάντα βρίσκει χρόνο και κάνει διάφορα είδη, ανάλογα με το σημείο του σώματός της που θέλει να "χτίσει".

Σε πρόσφατη ανάρτησή της στο Instagram, την είδαμε σε personal studio, ενώ στο βάθος φαίνεται το ειδικό χαλάκι για pilates αλλά και κάθε είδους προπόνηση, αλλά και οι ιμάντες του TRX. "Είμαι 53 – 54 κιλά. Κορμάρα δεν είμαι αλλά σε ευχαριστώ. Δεν κάνω διατροφή αλλά κάνω pilates, pilates reformer, yoga, trx, αερόβια, κωπηλατικό, ποδήλατο, βάρη", έχει αναφέρει σε Q&A.

Δείτε την σχετική φωτογραφία:

Αθηνά Οικονομάκου

Photo Credits: Instagram @athinao1konomakou

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαKοινή Διακήρυξη Πάπα - Πατριάρχη Βαρθολομαίου: Μήνυμα ενότητας και ενθάρρυνση για κοινό ΠάσχαΣήμερα 17:25 | Ειδήσεις

Οι δύο προκαθήμενοι χαιρετίζουν το γεγονός ότι το 2025 όλες οι χριστιανικές κοινότητες εόρτασαν το Πάσχα την ίδια ημέρα και εκφράζουν την «κοινή επιθυμία να συνεχιστεί η διαδικασία» για μόνιμη κοινή ημερομηνία.

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 50χρονος Τούρκος που αναζητούνταν με Ερυθρά ΑγγελίαΣήμερα 17:53 | Ειδήσεις

Τρεις ακόμη υπήκοοι Τουρκίας προσήχθησαν από τις αρχές.

Κανονικά θα λειτουργήσουν Μετρό και λεωφορεία το βράδυ του ΣαββάτουΣήμερα 16:59 | Ειδήσεις

Αναλυτικά η συχνότητα διέλευσης στις γραμμές του Μετρό και του Τραμ, αλλά και στις λεωφορειακές γραμμές 24ωρης λειτουργίας.

Παράταση ως τη Δευτέρα για πληρωμή οφειλών στην εφορία – Διαγράφονται αυτόματα πρόστιμα και προσαυξήσειςΣήμερα 19:29 | Ειδήσεις

Εχθές Παρασκευή (28/11), καταληκτική ημερομηνία πληρωμής φορολογικών οφειλών, παρουσιάστηκαν τεχνικά προβλήματα σε συστήματα πληρωμών τραπεζών,  με αποτέλεσμα τη μη ολοκλήρωση των καταβολών από τους πολίτες. 

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
ΗΠΑ – Επίτροπος FDA: Στοιχεία δείχνουν σύνδεση 10 θανάτων παιδιών με εμβόλια κατά της COVID19:46Παράταση ως τη Δευτέρα για πληρωμή οφειλών στην εφορία – Διαγράφονται αυτόματα πρόστιμα και προσαυξήσεις19:31Λωρίδα της Γάζας: Περισσότερες από 70.000 ζωές χάθηκαν από την έναρξη του πολέμου19:16Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Σρι Λάνκα: 153 οι νεκροί από πλημμύρες και κατολισθήσεις (βίντεο)19:04Κηφισιά: Χωρίς Τεττέη η αποστολή για τον αγώνα με τον Πανσερραϊκό18:50Γαλλία: Ο πρόεδρος Μακρόν θα υποδεχθεί τον Βολοντίμιρ Ζελένσκι τη Δευτέρα18:36F1: Ο Πιάστρι πήρε το... σπριντ και μείωσε στο -2218:22Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 50χρονος Τούρκος που αναζητούνταν με Ερυθρά Αγγελία18:08Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 32χρονος για επίθεση σε αστυνομικούς κατά τη διάρκεια ελέγχου σε κατάστημα17:54Kοινή Διακήρυξη Πάπα - Πατριάρχη Βαρθολομαίου: Μήνυμα ενότητας και ενθάρρυνση για κοινό Πάσχα17:40Λαμία: Αστυνομικοί απεγκλώβισαν ηλικιωμένη μετά από φωτιά που ξέσπασε στο διαμέρισμά της (βίντεο)17:26Κανονικά θα λειτουργήσουν Μετρό και λεωφορεία το βράδυ του Σαββάτου17:12Σεπόλια: Συνελήφθη 36χρονος για την έκρηξη σε νυχτερινό μαγαζί16:58Ιστορικές στιγμές στο Φανάρι: Κοινή Διακήρυξη υπέγραψαν ο Οικουμενικός Πατριάρχης και ο Πάπας Λέων ΙΔ' (εικόνες)16:44Super League: «Αυλαία» με τρία ματς στην 12η αγωνιστική 16:30Ζελένσκι: Καθ' οδόν προς τις ΗΠΑ η ουκρανική αντιπροσωπεία για συνομιλίες16:13Χανιά: Σύλληψη γονέα γιατί αγνόησε τις υποδείξεις σχολικού τροχονόμου έξω από δημοτικό σχολείο15:59H Θάσος στο έλεος της κακοκαιρίας Adel: Ποτάμια λάσπης οι δρόμοι, παρασύρθηκαν αυτοκίνητα (εικόνες)15:45Οι 4 ειδήσεις της ημέρας (βίντεο)15:30ΚΚΕ: Η Κυβέρνηση αντιμετωπίζει το νερό ως εμπόρευμα15:16
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο