LATEST NEWS
 
F Latest /FLifeΔημοσίευση: 22 Μαΐου 2024 11:42

Δούκισσα Νομικού: Το brunch που απόλαυσε είναι το ιδανικό γεύμα αν θέλεις να χάσεις κιλά

Δούκισσα Νομικού

Αν είσαι σε φάση που θέλεις να χάσεις κιλά, το brunch που απόλαυσε η Δούκισσα Νομικού και εντοπίσαμε στο Instagram, είναι ξεκάθαρα για εσένα. Ελαφρύ, νόστιμο και υγιεινό, θα σε χορτάσει και δεν θα σε φορτώσει με περιττές θερμίδες.

Εξάλλου η ίδια, αν και μανούλα δύο παιδιών έχει ένα καταπληκτικό κορμί το οποίο είναι αποτέλεσμα υγιεινής διατροφής και συστηματικής γυμναστικής.

Το γεύμα που προτίμησε η Δούκισσα Νομικού & είναι ιδανικό αν θέλεις να χάσεις κιλά

Η Δούκισσα Νομικού επέλεξε έναν espresso, αραβική πίτα με αυγό, τυρί και αβοκάντο, ενώ δεν δίστασε να προσθέσει στο γεύμα της και ένα αυγό ακόμα. Εξάλλου, οι διατροφολόγοι έχουν τονίσει πάρα πολλές φορές πόσο super food είναι, ενώ μπορείς να το δοκιμάσεις σε πολλές και διαφορετικές εκδοχές. Οι υπέρμαχοι μάλιστα τις υγιεινής διατροφής, όταν θέλουν να χάσουν κιλά, τρώνε μόνο το ασπράδι καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη. Αν λοιπόν κι εσύ θέλεις ένα detox λίγο πριν το καλοκαίρι, η Δούκισσα Νομικού σου δείχνει πώς να χάσεις κιλά!

Δες τη σχετική φωτογραφία:

Δούκισσα Νομικού

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΟΠΕΚΕΠΕ - Μπαμπασίδης στον ΑΝΤ1: Τι είπε για τους επίμαχους διαλόγους και τα ΑΦΜ (βίντεο)Σήμερα 18:22 | Ειδήσεις

Στον ΑΝΤ1 μίλησε αποκλειστικά ο πρώην πρόεδρος του ΟΠΕΚΕΠΕ, Κυριάκος Μπαμπασίδης για τους επίμαχους διαλόγους που εμπλέκεται το όνομά του.

Ζέττα Μακρή στον ΑΝΤ1: Τον γνώριζα προσωπικά, είμαι εξαιρετικά φορτισμένη και ήταν μία απόφαση δύσκολη για εμένα (βίντεο)Σήμερα 18:52 | Ειδήσεις

Τι είπε στον ΑΝΤ1, η Ζέτα Μακρή για τον δημοσιογράφο που φέρεται να την εκβίαζε.

Έρχεται τετραήμερος καύσωνας με 42αρια - Ποιες περιοχές θα "βράσουν"Σήμερα 20:14 | Ειδήσεις

Σε ποιες περιοχές το θερμόμετρο θα δείξει 42 βαθμούς Κελσίου

Πρόταση για κατάπαυση του πυρός στη Γάζα: Το Ισραήλ ετοιμάζει την απάντησή τουΣήμερα 22:16 | Ειδήσεις

Ο Ντόναλντ Τραμπ, που θα συναντηθεί την Δευτέρα στον Λευκό Οίκο με τον ισραηλινό πρωθυπουργό Μπενιαμίν Νετανιάχου δήλωσε ότι μία ανάμεσα στο Ισραήλ και την Χαμάς συμφωνία μπορεί να επιτευχθεί «την επόμενη εβδομάδα».

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Ισραηλινή αντιπροσωπεία στο Κατάρ - Συζητήσεις για κατάπαυση του πυρός στη Λωρίδα της Γάζας 22:33Ελευσίνα: Συνελήφθη 31χρονος που βίαζε και εξέδιδε 17χρονη22:17Μουντιάλ Συλλόγων: Η Παρί στους ημιτελικούς μετά την νίκη κόντρα στη Μπάγερν22:02Ζέττα Μακρή: Η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ. για την σύλληψη του δημοσιογράφου – Ποια κατηγορία αντιμετωπίζει21:47Αργοστόλι: Άγριος ξυλοδαρμός διανομέα - Τέσσερις συλλήψεις21:32Κρήτη: Φωτιά στην Καρκαδιώτισσα Ηρακλείου 21:15Πειραιάς: Συνελήφθησαν μέλη συμμοριών για την ένοπλη συμπλοκή έξω από νυχτερινό κέντρο (βίντεο)20:59Έρχεται τετραήμερος καύσωνας με 42αρια - Ποιες περιοχές θα "βράσουν"20:45Πλημμύρες στο Τέξας: Αυξήθηκε ο αριθμός των νεκρών (εικόνες)20:29ΣΥΡΙΖΑ: Η νέα σύνθεση της Πολιτικής Γραμματείας - Νέος εκπρόσωπος Τύπου ο Κώστας Ζαχαριάδης20:13Formula 1: Ο Φερστάπεν κατέκτησε την pole position στη Βρετανία19:57Τι καιρό θα κάνει την Κυριακή19:42Αριζόνα: Συγκινητική διάσωση 5χρονου στην έρημο – Τον εντόπισε αστυνομικός σκύλος μυρίζοντας τις κάλτσες του (βίντεο)19:26Ζέττα Μακρή στον ΑΝΤ1: Τον γνώριζα προσωπικά, είμαι εξαιρετικά φορτισμένη και ήταν μία απόφαση δύσκολη για εμένα (βίντεο)19:09Κρίσιμη συνάντηση Γεραπετρίτη - Χαφτάρ στη Βεγγάζη την Κυριακή18:54Εργασιακό Νομοσχέδιο: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε, σε 16 απαντήσεις18:38ΟΠΕΚΕΠΕ - Μπαμπασίδης στον ΑΝΤ1: Τι είπε για τους επίμαχους διαλόγους και τα ΑΦΜ (βίντεο)18:22Φορολογικές δηλώσεις: Πότε λήγει η προθεσμία για την υποβολή τους18:06Φωτιά στο Ηράκλειο: Σηκώθηκαν και ελικόπτερα17:51Πανικός σε αεροσκάφος: Λάθος συναγερμός έκανε επιβάτες να πηδήξουν από το φτερό και να τραυματιστούν (βίντεο)17:35
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο