LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /ΥγείαΔημοσίευση: 10 Αυγούστου 2024 23:09

Έρευνα: Η διαλειμματική δίαιτα μπορεί να επιμηκύνει το προσδόκιμο ζωής

Πώς μπορεί η διαλειμματική δίαιτα να επιμηκύνει το προσδόκιμο ζωής σύμφωνα με τους ειδικούς.

HHG - Μεσογειακή διατροφή

Πρόσφατη έρευνα στο Ινστιτούτο Μοριακής Βιολογίας και Βιοτεχνολογίας (ΙΜΒΒ) του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ) και στα Πανεπιστήμια Paris Cite της Γαλλίας και Graz της Αυστρίας, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Nature Cell Biology, αποκαλύπτει τον μηχανισμό με τον οποίο η σπερμιδίνη ρυθμίζει την αυτοφαγία, δηλαδή τη διαδικασία που εξασφαλίζει την ανακύκλωση συστατικών μέσα στο κύτταρο, η οποία προάγει τις αντιγηραντικές επιδράσεις της διαλειμματικής δίαιτας.

Οι ερευνητές του ΙΜΒΒ-ΙΤΕ, Δρ. Ιωάννα Δασκαλάκη και Δρ. Ηλίας Γκίκας, με επικεφαλής τον Δρ. Νεκτάριο Ταβερναράκη καθηγητή στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και πρόεδρο του ΙΤΕ, σε συνεργασία με τις ερευνητικές ομάδες του Δρ. Guido Kroemer, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Paris Cite της Γαλλίας, και του Δρ. Frank Madeo, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Graz της Αυστρίας, απέδειξαν ότι η διαλειμματική νηστεία αυξάνει τα επίπεδα μιας χημικής ένωσης, της σπερμιδίνης (πολυαμίνη), η οποία αυξάνει την ανθεκτικότητα και την επιβίωση κυττάρων και οργανισμών ενεργοποιώντας την αυτοφαγία.

Η αυτοφαγία, όπως αναφέρεται από τους ερευνητές, είναι διαδικασία κυτταρικής ανακύκλωσης, δηλαδή καταστροφής μη λειτουργικών/περιττών συστατικών και οργανιδίων του κυττάρου. Διαταραχές στην αυτοφαγία έχουν συνδεθεί με τη γήρανση καθώς και την εμφάνιση συνοδών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο καρκίνος, και οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Οι διατροφικές συνήθειες, όπως η δίαιτα χαμηλής ή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, o υπερσιτισμός ή η νηστεία, μπορούν να επηρεάσουν τις χρόνιες αυτές ασθένειες, η συχνότητα των οποίων αναμένεται να αυξηθεί στα επόμενα χρόνια.

Επιπλέον σημειώνεται ότι διατροφικές παρεμβάσεις, όπως ο θερμιδικός περιορισμός και η διαλειμματική νηστεία, μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση και να επιμηκύνουν το προσδόκιμο ζωής, με βασική προϋπόθεση να είναι η διατήρηση της κυτταρικής ομοιόστασης μέσω της επαγωγής της αυτοφαγίας. Υπό αυτές τις συνθήκες όπως ξεκαθαρίζεται, η χορήγηση σπερμιδίνης αποτελεί μια εναλλακτική στρατηγική για την επαγωγή της αυτοφαγίας και την αύξηση της διάρκειας ζωής. Ωστόσο, ο ρόλος της σπερμιδίνης στη ρύθμιση της αυτοφαγίας και της γήρανσης, κατά τη διάρκεια της διαλειμματικής νηστείας, παραμένει ασαφής.

Χρησιμοποιώντας μια σειρά πειραματικών οργανισμών, όπως ο νηματώδης (Caenorhabditis elegans), η ζύμη (Saccharomyces cerevisiae), η μύγα των φρούτων (Drosophila melanogaster), το ποντίκι (Mus musculus) και οι ανθρώπινες κυτταρικές σειρές, οι ερευνητικές ομάδες των καθηγητών Νεκτάριου Ταβερναράκη, Guido Kroemer και Frank Madeo, έδειξαν ότι η διαλειμματική νηστεία αυξάνει τα κυτταρικά επίπεδα σπερμιδίνης, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την αυτοφαγία με αποτέλεσμα την αύξηση της διάρκειας ζωής των οργανισμών αυτών. Αντίθετα, η αναστολή της σύνθεσης της σπερμιδίνης με τη χρήση κατάλληλων αναστολέων εξουδετερώνει τα οφέλη της αυτοφαγίας στην παράταση της διάρκειας ζωής μέσω της διαλειμματικής νηστείας.

Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύονται σήμερα, αναδεικνύουν τον κρίσιμο ρόλο της σπερμιδίνης στη ρύθμιση της αυτοφαγίας υπό συνθήκες διαλειμματικής νηστείας, βελτιώνοντας έτσι το προσδόκιμο ζωής σε όλους τους οργανισμούς που μελετήθηκαν.

Το γεγονός ότι η ρύθμιση της αυτοφαγίας μέσω της σπερμιδίνης και της διαλειμματικής νηστείας είναι μια εξελικτικά συντηρημένη διαδικασία, υπογραμμίζει τον κεντρικό της ρόλο στην παρακολούθηση και τη διατήρηση της κυτταρικής ομοιόστασης σε διάφορους οργανισμούς. Η μελέτη των ερευνητών του ΙΜΒΒ και των συνεργατών τους ρίχνει φως στους μηχανισμούς με τους οποίους οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν τη γήρανση στον άνθρωπο και προτείνει νέες στρατηγικές για την αντιμετώπιση των ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση, με στόχο τη βελτίωση τόσο του προσδόκιμου όσο και της ποιότητας ζωής.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ 

Ειδήσεις σήμερα:

Μεσσήνη: Πανηγύρι συνεχίστηκε κι από…κάτω “έπεφταν” μπουνιές (βίντεο)

Ολυμπιακοί Αγώνες: Ο Αντετοκούνμπο στη δεύτερη καλύτερη πεντάδα του μπάσκετ

Περσείδες: Πότε θα δούμε τη “βροχή” των αστεριών

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΤραμπ - Δασμοί: Πτώση σε χρηματιστήρια και κρυπτονομίσματα, ασφαλή καταφύγια ψάχνουν οι επενδυτέςΣήμερα 08:05 | Ειδήσεις

Πόσο υποχωρούν οι δείκτες σε χρηματιστήρια της Ασίας και της Ωκεανίας. Πως αντέδρασε ο Dow Jones. "Βουτιά" στο πετρέλαιο, ισχυρές πιέσεις στα κρυπτονομίσματα. Νέο ρεκόρ κατέγραψε ο χρυσός.

Δημοσκόπηση ΑΝΤ1: Ο ανασχηματισμός, η αντιπολίτευση και τα ΤέμπηΣήμερα 10:06 | Ειδήσεις

Αίσθηση προκαλούν τα ευρήματα του πρώτου μέρους της δημοσκόπησης της Marc για τον ΑΝΤ1, που δημοσιοποιήθηκαν την Τετάρτη. Τι προκύπτει για την πρόθεση ψήφου, τα νέα πρόσωπα στην Κυβέρνηση, τις αναφορές για "συγκάλυψη" στην υπόθεση των Τεμπών.

Επίθεση στο Κορωπί: “Πήγαν φρουρούμενο τον 51χρονο στο Δρομοκαΐτειο, ενώ δεν έχει ψυχική νόσο” (βίντεο)Σήμερα 08:25 | Ειδήσεις

Τι δηλώνει στον ΑΝΤ1 ο Πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννακός, για την μεταφορά του δράστη στο Δρομοκαϊτειο, χωρίς εισαγγελική εντολή, αλλά μετά από συννενόηση των γιατρών. Γιατί τον "γύρισαν" στο ΚΑΤ.

Ξυλοδαρμός γυναίκας μπροστά στο παιδί της... για μια θέση στάθμευσης (βίντεο ντοκούμεντο)Σήμερα 08:17 | Ειδήσεις

Συγκλονίζει η μαρτυρία της γυναίκας για την επίθεση που δέχθηκε από τον γείτονα της. Τι δηλώνει η δικηγόρος της για τις απειλές και τις "οχλήσεις" στην ίδια και στο παιδί της εδώ και μήνες.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Δημοσκόπηση ΑΝΤ1: Οι πρόωρες εκλογές, η “επόμενη ημέρα”, τα κοινωνικά προβλήματα και το Μεταναστευτικό11:48Δασμοί Τραμπ - Πιερρακάκης: Οι επιπτώσεις είναι δεδομένο ότι θα είναι αρνητικές11:34Τέμπη: Η απάντηση Βερβεσού στην καταγγελία ότι έκρυψε έκθεση - "Προσπάθεια σύγχυσης και αποπροσανατολισμού"11:21Ένοπλες Δυνάμεις - Δένδιας: Τα πέντε μέτρα διαφάνειας για τα εξοπλιστικά 11:07Ηράκλειο: “Χρυσή διάρρηξη” - Μπήκαν φτωχοί, βγήκαν… πλούσιοι10:53Ρόδος: “Μπούκαραν” στο σπίτι 45χρονου και της μητέρας του και τους απείλησαν10:39Δημοσκόπηση ΑΝΤ1: Ο ανασχηματισμός, η αντιπολίτευση και τα Τέμπη10:25Αττική: Σύλληψη 2 ατόμων για βία κατά υπαλλήλων και κατοχή όπλων (εικόνα)10:12Μάρλον Μπράντο: Σαν σήμερα γεννήθηκε ο μεγάλος σταρ09:58Σεισμός - Μιανμάρ: Εκατοντάδες αγνοούμενοι στα ερείπια, χιλιάδες οι νεκροί09:45Λέσβος - Ναυάγιο: Νεκροί και αγνοούμενοι από ανατροπή λέμβου09:31Charleston Open: Η Σάκκαρη αποκλείστηκε από την Ζενγκ09:17Μαγούλα: Κινηματογραφική διάρρηξη σε φαρμακείο (βίντεο ντοκουμέντο)09:04Επίθεση στο Κορωπί: “Πήγαν φρουρούμενο τον 51χρονο στο Δρομοκαΐτειο, ενώ δεν έχει ψυχική νόσο” (βίντεο)08:50Πετρούπολη: Μαρτυρία για τον ξυλοδαρμό μαθητών από εξωσχολικούς έξω από Λύκειο (βίντεο)08:37Ξυλοδαρμός γυναίκας μπροστά στο παιδί της... για μια θέση στάθμευσης (βίντεο ντοκούμεντο)08:24Τραμπ - Δασμοί: Πτώση σε χρηματιστήρια και κρυπτονομίσματα, ασφαλή καταφύγια ψάχνουν οι επενδυτές08:10Πασχαλινό ωράριο: Πως θα λειτουργήσουν τα εμπορικά καταστήματα 07:57Τραμπ - Δασμοί: Ο χρυσός καταγράφει τιμή ρεκόρ στις διεθνείς αγορές07:44Εορτολόγιο - 3 Απριλίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα07:30
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο