LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /Υγεία - ΠεριβάλλονΔημοσίευση: 09 Δεκεμβρίου 2023 14:41

Αυχενικό: Ποιους “προτιμά” η πάθηση

Τα συμπτώματτα και τα αίτια του προβλήματος υγείας που αντιμετωπίζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού.

τηλεργασία

Ο πόνος στην ευρύτερη περιοχή του αυχένα, της κεφαλής και της πλάτης που χαρακτηρίζει το αυχενικό σύνδρομο, προτιμά τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή και τις γυναίκες στην περίοδο της εμμηνόπαυσης, αναφέρει σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην Τάνια Μαντουβάλου ο ορθοπεδικός φυσικοθεραπευτής του «Ασκληπιείου» Κωσταντίνος Δανάλης. «Έως και το 70% του πληθυσμού μπορεί να έχει πόνο στον αυχένα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Η τάση φαίνεται να είναι αυξητική, και ανά πάσα στιγμή ένα ποσοστό έως και 20% του πληθυσμού έχει πόνο στο αυχένα, ενώ ένα 50% είχε πόνο στον αυχένα μέσα στους τελευταίους 6 μήνες. Ο επιπολασμός αυξάνει με την ηλικία, και είναι ιδιαίτερα συχνός στις γυναίκες στην 5η δεκαετία».

Όπως λέει ο κ. Δανάλης, σύμφωνα με δύο μελέτες που έχουν δημοσιευθεί στο «Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy» ένα 30% των πασχόντων αναπτύσσει χρονιότητα στα συμπτώματα, ένα 14% έχει πόνο στον αυχένα πάνω από 6 μήνες και ένα 5% αντιμετωπίζει σοβαρά λειτουργικά ελλείμματα και δυσκολίες. Όσον αφορά τα συμπτώματα, ο κ. Δανάλης αναφέρει ότι περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους, μυϊκούς σπασμούς στους μυς της ωμοπλάτης και του αυχένα, πόνο που «ακτινοβολεί» προς το χέρι, πόνο στις αρθρώσεις του αυχένα, περιορισμό στην κινητικότητα του αυχένα και σίγουρα επιδείνωση της ποιότητας ζωής του ασθενή.

Ποιοι είναι οι προδιαθεσικοί παράγοντες

Οι παράγοντες που προδιαθέτουν, σύμφωνα με τον ορθοπεδικό φυσικοθεραπευτή, είναι υπερβολικά φορτία στους μυς του αυχένα, και της ωμοπλάτης σε σχέση με το πόσο δυνατοί είναι, ανάλογα με το πόσο έχουν γυμναστεί.

«Οπότε η καθιστική θέση μπορεί να φαίνεται ξεκούραστη, αλλά φορτίζει υπερβολικά τους μυς και προκαλεί τα συμπτώματα. Επίσης, η φυσική φθορά με το πέρασμα του χρόνου στις αρθρώσεις του αυχένα προδιαθέτει, καθώς επίσης και τραυματισμοί μετά από ατύχημα, ειδικά αυτοκινητιστικό. Αυχεναλγία μπορεί επίσης να προκαλέσει η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ένα επαγγελματικά απαιτητικό περιβάλλον, το στρες από μόνο του, αλλά και το κάπνισμα, όπως επίσης και το ιστορικό οσφυαλγίας. Τι θα συμβεί όμως αν δεν κάνει κάποιος θεραπεία;

«Υπάρχει το ενδεχόμενο ο πόνος να περάσει μετά από λίγο καιρό, αλλά σε πολλές περιπτώσεις προκαλείται χρόνιος πόνος, επιδεινώνονται τα συμπτώματα, ή η μυϊκή αδυναμία, οπότε δημιουργούνται κινητικοί περιορισμοί στα χέρια ή στο κεφάλι». Με τη φυσικοθεραπεία, τονίζει ο κ. Δανάλης, αρχικά αντιμετωπίζεται ο οξύς πόνος με ορθοπεδική χειροπρακτική μάλαξη και ηλεκτροθεραπεία που έχουν άμεσο αποτέλεσμα, και στη συνέχεια ένα κατάλληλα διαμορφωμένο πρόγραμμα δομημένης άσκησης, δυναμώνει τους μυς, διορθώνει τη στάση του σώματος και προστατεύει από μελλοντικές υποτροπές.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Ειδήσεις σήμερα:

Αδήλωτη εργασία: “Φρένο” βάζει η Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας

Όλιβερ – Δήμαρχος Αράχωβας: Δεν μας ενδιαφέρει αν δεν έρχονται, αλλά να βρούμε τον δολοφόνο

Τροχαίο: Ανατροπή οχήματος στην Πέτρου Ράλλη

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΤέμπη: Το πόρισμα των Εμπειρογνωμόνων για την τραγωδία (βίντεο)Σήμερα 20:12 | Ειδήσεις

Τα «εγκλήματα» που καταγγέλλει η Μαρία Καρυστιανού, οι αντιδράσεις στην αποκάλυψη ΑΝΤ1 και τα βασικά σημεία του πορίσματος.

Ερμού: Το σκισμένο από το μαχαίρι μπουφάν της 22χρονης (εικόνες)Σήμερα 18:52 | Ειδήσεις

Η κατάσταση της υγείας της κοπέλας που δέχθηκε μαχαιριά στο κέντρο της Αθήνας και οι μαρτυρίες των συγγενών της στον ΑΝΤ1.

Μαρούσι: Απόπειρα αρπαγής μαθητή έξω από σχολείοΣήμερα 22:32 | Ειδήσεις

Η ανακοίνωση από το «Χαμόγελο του Παιδιού», μετά την καταγγελία που έγινε για απόπειρα αρπαγής παιδιού.

Δολοφονία στη Νίκαια: Νέες αποκαλύψεις για το παρελθόν του δράστη (βίντεο)Σήμερα 20:23 | Ειδήσεις

Η πρώην σύζυγος του άνδρα που σκότωσε τον γαμπρό του, προτού αυτοκτονήσει μπροστά στο εγγόνι του μιλά για τον «Γολγοθά» της ίδιας και της οικογένειάς της.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Ρόδος: Μάνα και γιος στα δικαστήρια λόγω...μη έγκρισης της νύφης23:59Τέμπη: Η μαντινάδα για τα θύματα της τραγωδίας (βίντεο)23:47Κριμαία: Σκάνδαλο με Γερμανούς αξιωματούχους που “φορτώνουν” ευθύνες για την ανατίναξη της γέφυρας23:36Λάρισα – καταγγελία: Υπάλληλος έστειλε στο νοσοκομείο την έγκυο γυναίκα του εργοδότη του23:25Παγκόσμιο Κλειστού Γλασκώβη: Η Στεφανίδη εκτός βάθρου23:12Μαρούσι: Απόπειρα αρπαγής μαθητή έξω από σχολείο22:58Γάζα: Ρίψη αμερικανικής βοήθειας από αέρος (εικόνες)22:44Καιρός: Τοπικές βροχές την Κυριακή22:31Πλαστά 100ευρα από την Ισπανία διοχετεύονταν και στην Ελλάδα22:17ΚΕΔΕ: Ο Λάζαρος Κυρίζογλου νέος πρόεδρος22:04ΑΕΚ - ΠΑΟΚ: Τρίτη σερί ήττα για τους Θεσσαλονικείς21:50Άρτα: Μαινόμενος ιερέας τραυμάτισε την εν διαστάσει σύζυγό του21:37Δολοφονία στη Νίκαια: Νέες αποκαλύψεις για το παρελθόν του δράστη (βίντεο)21:23ΠτΔ: Η Ελλάδα είναι Κράτος Δικαίου, θα ήταν επικίνδυνο να σβήσουμε τις κατακτήσεις 50 ετών21:10Ερμού: Το σκισμένο από το μαχαίρι μπουφάν της 22χρονης (εικόνες)20:56Τέμπη: Το πόρισμα των Εμπειρογνωμόνων για την τραγωδία (βίντεο)20:43Λαύριο - Καρδίτσα: Eπιβλητική επιστροφή στις νίκες (εικόνες)20:29Ηλίας Λογοθέτης: Θλίψη στην κηδεία του σπουδαίου ηθοποιού (βίντεο)20:16Λάρισα: Κατέρρευσε στο γήπεδο 16χρονος ποδοσφαιριστής20:03Συντάξεις Απριλίου 2024: Πότε θα αρχίσει η καταβολή τους19:49
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο