LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /ΣυνταγέςΔημοσίευση: 14 Σεπτεμβρίου 2023 13:16

Χοιρινό ριγανάτο με λεμόνι και κουρκουμά από τον Αλέξανδρο Παπανδρέου (βίντεο)

Ο σεφ της εκπομπής "Το Πρωινό", Αλέξανδρος Παπανδρέου, μας δείχνει βήμα - βήμα την εκτέλεση της συνταγής.

Το Πρωινό - Χοιρινό ριγανάτο με λεμόνι και κουρκουμά

Συνταγή για χοιρινό ριγανάτο με λεμόνι και κουρκουμά ετοίμασε στην κουζίνα της εκπομπής "Το Πρωινό", ο σεφ Αλέξανδρος Παπανδρέου.

Ο Αλέξανδρος Παπανδρέου επεσήμανε πως η συνταγή μπορεί να γίνει και με κοτόπουλο. Ο χρόνος προετοιμασίας ειναι περίπου 20 λεπτά, ενώ το μαγείρεμα της απαιτεί περίπου μία ώρα. 

Υλικά - Για 4 άτομα

  • 1 κιλό χοιρινή σπάλα κομμένη σε μεγάλες μπουκιές
  • 4 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 πράσο
  • 1 κουταλάκι κουρκουμά
  • 10 baby πατάτες
  • 1 κουταλιά αλεύρι
  • 100 ml λευκό κρασί
  • 700 ml ζωμό κοτόπουλο
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • Ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 1½ κουταλάκι ξερή ρίγανη
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Το Πρωινό - Χοιρινό ριγανάτο με λεμόνι και κουρκουμά

Εκτέλεση

  • Πλένετε καλά τις baby πατάτες και σε ένα ξύλο κοπής με ένα κοφτερό μαχαίρι τις κόβετε σε τέταρτα κατά μήκος.
  • Σε ένα ξύλο κοπής με ένα κοφτερό μαχαίρι κόβετε το πράσο στην μέση και μετά σε λεπτές φέτες και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
  • Τοποθετείτε μια μεγάλη κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και προσθέτετε 2 κουταλιές ελαιόλαδο.
  • Θωρακίζετε τις μπουκιές χοιρινό καλά από όλες τις πλευρές να πάρουν ωραίο χρώμα, πασπαλίζοντας με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Αποσύρετε το χοιρινό από την κατσαρόλα, το τοποθετείτε σε ένα μπολ, ξαναβάζετε την κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και προσθέτετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο.
  • Σοτάρετε το πράσο μαζί με το κρεμμύδι και το σκόρδο για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας καλά, να μελώσουν αλλά να μην πάρουν χρώμα.
  • Προσθέτετε τον κουρκουμά, ανακατεύετε καλά και σβήνετε με το λευκό κρασί.

Το Πρωινό - Χοιρινό ριγανάτο με λεμόνι και κουρκουμά

  • Μόλις εξατμιστεί το λευκό κρασί προσθέτετε τις μπουκιές χοιρινού, πασπαλίζετε με το αλεύρι, ανακατεύετε καλά μέχρι να μην φαίνετε άλλο το αλεύρι, προσθέτετε το ζωμό κοτόπουλο, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ανακατεύετε καλά.
  • Μόλις το φαγητό πάρει μία βράση, χαμηλώνετε την φωτιά, σκεπάζετε την κατσαρόλα και αφήνετε το χοιρινό να σιγομαγειρευτεί για 1-1½ ώρα.
  • Στα τελευταία 30-40 λεπτά προσθέτετε τις baby πατάτες και συνεχίζετε το μαγείρεμα μέχρι πατάτες και κρέας να είναι έτοιμα.
  • Όταν το φαγητό είναι έτοιμο, προσθέτετε τον χυμό λεμονιού, το ξύσμα λεμονιού και την ξερή ρίγανη και ανακατεύετε καλά.
  • Σερβίρετε σε μεγάλα ατομικά πιάτα περιχύνοντας με λίγο ελαιόλαδο από πάνω.


Ειδήσεις σήμερα:

Κακοκαιρία “Daniel”: Νεκρή η νιόπαντρη Αυστριακή αγνοούμενη στο Πήλιο 

Ζώδια - Λίτσα Πατέρα: η νέα Σελήνη και οι προβλέψεις της Πέμπτης (βίντεο)

“Υouth Pass”: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα - Πότε πιστώνεται το βοήθημα

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΚυριάκος Μητσοτάκης - Πεντέλη: Προσπαθούμε συνέχεια, κάθε μέρα, να κάνουμε τις ζωές των Ελλήνων πολιτών καλύτερεςΣήμερα 13:07 | Ειδήσεις

"Προσπαθούμε συνέχεια, κάθε μέρα φίλες και φίλοι, να κάνουμε τις ζωές των Ελλήνων πολιτών καλύτερες", ανέφερε ο Πρωθυπουργός.

Γάζα: Η Πολιτική Προστασία κάνει λόγο για 9 νεκρούς σε χθεσινά ισραηλινά πλήγματαΣήμερα 14:16 | Ειδήσεις

Αφού έριξαν προειδοποιητικά πυρά, οι στρατιώτες "άνοιξαν πυρ για να εξαλείψουν την απειλή", ενεργώντας "με βάση τη συμφωνία", πρόσθεσε ο στρατός του Ισραήλ.

«Τέλος» η σεζόν για Παπαγιάννη, υπέστη ρήξη πρόσθιου χιαστούΣήμερα 13:31 | Ειδήσεις

Μετά την εξέλιξη αυτή, ο 28χρονος άσος θα υποβληθεί τις επόμενες ημέρες σε επέμβαση.

Μενίδι: Νεκρός ο οδηγός που καρφώθηκε σε δέντροΣήμερα 15:17 | Ειδήσεις

Ο άτυχος άνδρας μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Θεοδωρικάκος: Στηρίζουμε τις επενδύσεις στη ναυπηγική βιομηχανία και τη νησιωτική Ελλάδα17:25Φωτιά ξέσπασε σε διαμέρισμα στη Νέα Σμύρνη (εικόνες)17:10Επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ στη Λάρισα: Χειροπέδες σε 10 άτομα – Κατασχέθηκαν 338 καταλύτες οχημάτων (εικόνες) 16:55Κοζάνη: Συνελήφθησαν τέσσερα άτομα για μεταφορά ακατέργαστης κάνναβης - Βρέθηκαν σχεδόν 43 κιλά (εικόνες)16:40Σέρρες: Συνελήφθησαν τρεις ανήλικοι για διαρρήξεις καταστημάτων και κλοπή16:27Παναθηναϊκός: Με 24 παίκτες η αποστολή των "πράσινων" για το ματς με τον Άρη16:12Ναύπακτος: Δύο άτομα στο νοσοκομείο μετά από... τζατζίκι που έφαγαν15:58Μενίδι: Νεκρός ο οδηγός που καρφώθηκε σε δέντρο15:44Υεμένη: Πλοίο επλήγη από άγνωστο βλήμα15:30Υδατοσφαίριση: Η Ελλάδα δεύτερη στην ευρωπαϊκή κατάταξη των γυναικών, έκτη στους άνδρες15:16Θεαματικό και άκρως αποκαλυπτικό ήταν το σόου της "Victoria's Secret", στη Νέα Υόρκη15:02Γάζα: Η Πολιτική Προστασία κάνει λόγο για 9 νεκρούς σε χθεσινά ισραηλινά πλήγματα14:48Standard & Poor's: Yψηλά πρωτογενή πλεονάσματα για την Ελλάδα14:34Κολωνάκι: Καρέ - καρέ οι διαρρήξεις 54χρονου σε καταστήματα (βίντεο)14:20Λήξη συναγερμού στα Εξάρχεια - Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία των οχημάτων14:06Οι 4 ειδήσεις της ημέρας (βίντεο)13:52«Τέλος» η σεζόν για Παπαγιάννη, υπέστη ρήξη πρόσθιου χιαστού13:38Κυριάκος Μητσοτάκης - Πεντέλη: Προσπαθούμε συνέχεια, κάθε μέρα, να κάνουμε τις ζωές των Ελλήνων πολιτών καλύτερες13:24Βρέθηκε ύποπτο σακίδιο κοντά στα γραφεία του ΠΑΣΟΚ13:10F1: Ο Φερστάπεν την pole position για τον αγώνα σπριντ12:56
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο