Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 14 Ιουνίου 2022 13:23

4 φρούτα-σνακ για το καλοκαίρι!

Ποια φρούτα να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες!

AP - καλοκαίρι - κιλά - φρούτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα δεν μπορεί να δεχτεί μεγάλες ποσότητες τροφών και βαριά φαγητά. Φυσικά όλοι θυμόμαστε ότι είναι η στιγμή να προσέξουμε και αρχίζουμε δίαιτα με σκοπό να βγούμε πιο fit στην παραλία. Είτε ακολουθείς πρόγραμμα, είτε απλά θέλεις να τρως πιο υγιεινά αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Σου έχουμε λοιπόν 4 δροσιστικά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες, για σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και για βραδινό αν κάνεις διατροφή και θέλεις να φας κάτι με λίγες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Τροχαίο στα Χανιά: Νεκροί μαθήτρια και νεαρός (εικόνες)

National Geographic: Τρία ελληνικά νησιά στον πράσινο κατάλογο

Θεοδωρικάκος στον ΑΝΤ1: Οι αστυνομικοί στους Αγίους Αναργύρους έδρασαν με αυτοθυσία

ΕΝΟΤΗΤΕΣ καλοκαίρι, φρούτα, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Βόρεια Μακεδονία: Η κίνηση Σιλιάνοφσκα έφερε ρήξη με το Αλβανικό ΚόμμαΣήμερα 18:40 | Ειδήσεις

Το κόμμα της αλβανικής μειονότητας, με το οποίο η παράταξη Σιλιάνοφσκα επιδιώκει συμμαχία, διαχώρισε αμέσως τη θέση του.

Γενί Σαφάκ για επίσκεψη Μητσοτάκη: Να επανέλθει το θέμα του μουφτή ΘράκηςΣήμερα 18:17 | Ειδήσεις

Ο τουρκικός τύπος ασκεί πιέσεις για επάνοδο από το μηδέν, όλων των ζητημάτων τα οποία ρύθμιζε η Συνθήκη της Λωζάνης.

Ράμα: - Ομιλία: Η Μπουμπουλίνα, οι αρβανίτες και η... επίθεση φιλίαςΣήμερα 20:16 | Ειδήσεις

Το μείγμα συναδέλφωσης, σχολιασμού των εσωτερικών υποθέσεων της Ελλάδας και... κορώνων αμφιλεγόμενης ιστορίας, που εκφώνησε ο κ. Ράμα.

Αχαΐα – καταγγελία: 23χρονος βίασε 62χρονη σε χωράφιΣήμερα 23:37 | Τοπικά Νέα

Ο αλλοδαπός που φέρεται ως δράστης του βιασμού, συνελήφθη και αναγνωρίστηκε από την καταγγέλλουσα.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Χιού Τζάκμαν: Θα υποδυθεί τον Ρομπέν των Δασών σε μια “σκοτεινή” ιστορίαΣήμερα 00:00 | Life
Μαζί του και η βραβευμένη με Emmy Τζόντι Κόμερ. Το σενάριο και η σκηνοθεσία ανήκουν στον Μίχαελ Σαρνόσκι.
“Παγιδευμένοι”: Τι θα δούμε την Δευτέρα και την Τρίτη (εικόνες)Χθες 23:32 | Life
Ο φόβος και οι υποψίες για την τύχη του Σταύρου κόβουν την ανάσα. Ο κίνδυνος παραμονεύει, όμως, για όλους.
Περιστέρι – Προμηθέας Πάτρας: Χιτσκοκικό… διπλό για τους ΑχαιούςΧθες 23:18 | Αθλητικά
Το Περιστέρι έκανε μια μεγάλη ανατροπή και οδήγησε το ματς στην παράταση, αλλά δεν κατάφερε να πάρει το ροζ φύλλο αγώνα.
Συντάξεις Ιουνίου: Πότε καταβάλλονται στους δικαιούχουςΧθες 23:05 | Οικονομία
Ποιες ημέρες στα τέλη Μαΐου, θα καταβληθούν οι συντάξεις Ιουνίου, ανάλογα με την κατηγορία στην οποία ανήκουν οι δικαιούχοι.
Ακράτα: Σύλληψη άντρα για σωρεία εμπρησμώνΧθες 22:52 | Κοινωνία
Μέσα σε χρονικό διάστημα λίγων ημερών, έβαλε 7 φωτιές σε υπαίθριους χώρους.