Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 14 Ιουνίου 2022 13:23

4 φρούτα-σνακ για το καλοκαίρι!

Ποια φρούτα να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες!

AP - καλοκαίρι - κιλά - φρούτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα δεν μπορεί να δεχτεί μεγάλες ποσότητες τροφών και βαριά φαγητά. Φυσικά όλοι θυμόμαστε ότι είναι η στιγμή να προσέξουμε και αρχίζουμε δίαιτα με σκοπό να βγούμε πιο fit στην παραλία. Είτε ακολουθείς πρόγραμμα, είτε απλά θέλεις να τρως πιο υγιεινά αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Σου έχουμε λοιπόν 4 δροσιστικά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες, για σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και για βραδινό αν κάνεις διατροφή και θέλεις να φας κάτι με λίγες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Τροχαίο στα Χανιά: Νεκροί μαθήτρια και νεαρός (εικόνες)

National Geographic: Τρία ελληνικά νησιά στον πράσινο κατάλογο

Θεοδωρικάκος στον ΑΝΤ1: Οι αστυνομικοί στους Αγίους Αναργύρους έδρασαν με αυτοθυσία

ΕΝΟΤΗΤΕΣ καλοκαίρι, φρούτα, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Αλεξανδρούπολη: Προφυλακιστέα η μητέρα του 3χρονου που πέθανε από ασιτίαΣήμερα 16:48 | Ειδήσεις

Ποιες είναι οι κατηγορίες με τις οποίες θα βρεθεί αντιμέτωπη η μητέρα του 3χρονου

Ο Θοδωρής Κυριακού για τον Χριστουγεννιάτικο Τηλεμαραθώνιο του ANT1 - Θα βοηθήσουμε τα παιδιά σε όλη την Ελλάδα που μας έχουν ανάγκηΣήμερα 09:03 | Ειδήσεις

Ο Πρόεδρος του Ομίλου ΑΝΤΕΝΝΑ κ. Θοδωρής Κυριακού, δώρισε 300.000 ευρώ για αυτό τον ιερό σκοπό.

ANT1 Sports: Ολυμπιακός και Μεντιλίμπαρ "έδωσαν τα χέρια" έως το 2027Σήμερα 19:46 | Ειδήσεις

Τους κορυφαίους για το 2025 βράβευσε ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αθλητικού Τύπου.

Όλα όσα έγιναν στον μεγάλο Χριστουγεννιάτικο Τηλεμαραθώνιο του ΑΝΤ1 που συγκεντρώθηκαν 3.330.000 ευρώ (βίντεο)Σήμερα 11:07 | Ειδήσεις

Πάνω από 35 χρόνια, ο ΑΝΤ1 αναλαμβάνει σημαντικές πρωτοβουλίες, εμπνέει και κάνει πράξη τη δέσμευσή του για κοινωνική αλληλεγγύη.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

ANT1 Sports: Ολυμπιακός και Μεντιλίμπαρ "έδωσαν τα χέρια" έως το 2027Σήμερα 20:15 | Αθλητικά
Τους κορυφαίους για το 2025 βράβευσε ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αθλητικού Τύπου.
Σουδάν: Δέκα νεκροί από πλήγμα μη επανδρωμένου αεροσκάφουςΣήμερα 20:00 | Κόσμος
Ο πόλεμος, που στοίχισε τη ζωή σε δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους και εκτόπισε εκατομμύρια άλλου, οδήγησε επίσης στην κατάρρευση του συστήματος υγείας.
Τι καιρό θα κάνει την ΤετάρτηΣήμερα 19:46 | Καιρός
Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού την Τετάρτη 24 Δεκεμβρίου.
Ουκρανία: Η "σαρκοφάγος" του Τσέρνομπιλ μπορεί να καταρρεύσει εάν δεχθεί νέα επίθεσηΣήμερα 19:31 | Κόσμος
«Εάν ένας πύραυλος ή ένα drone το χτυπήσει άμεσα ή ακόμα και προσγειωθεί κάπου κοντά - για παράδειγμα, ένας πύραυλος Iskander, ο Θεός να μας φυλάξει - θα προκαλέσει έναν μικρό σεισμό στην περιοχή», δήλωσε ο διευθυντής του ανενεργού πυρηνικού σταθμού.
Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 14χρονος μαθητής με αυτοσχέδιο γυάλινο μαχαίρι έξω από σχολείοΣήμερα 19:17 | Κοινωνία
Ο ανήλικος φέρεται να είπε στους αστυνομικούς ότι το είχε μαζί του για αυτοάμυνα.