Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 14 Ιουνίου 2022 13:23

4 φρούτα-σνακ για το καλοκαίρι!

Ποια φρούτα να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες!

AP - καλοκαίρι - κιλά - φρούτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα δεν μπορεί να δεχτεί μεγάλες ποσότητες τροφών και βαριά φαγητά. Φυσικά όλοι θυμόμαστε ότι είναι η στιγμή να προσέξουμε και αρχίζουμε δίαιτα με σκοπό να βγούμε πιο fit στην παραλία. Είτε ακολουθείς πρόγραμμα, είτε απλά θέλεις να τρως πιο υγιεινά αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Σου έχουμε λοιπόν 4 δροσιστικά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες, για σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και για βραδινό αν κάνεις διατροφή και θέλεις να φας κάτι με λίγες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Τροχαίο στα Χανιά: Νεκροί μαθήτρια και νεαρός (εικόνες)

National Geographic: Τρία ελληνικά νησιά στον πράσινο κατάλογο

Θεοδωρικάκος στον ΑΝΤ1: Οι αστυνομικοί στους Αγίους Αναργύρους έδρασαν με αυτοθυσία

ΕΝΟΤΗΤΕΣ καλοκαίρι, φρούτα, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Αιτωλοακαρνανία: Σοκάρει τη Μακρυνεία η δολοφονία προέδρου κοινότηταςΣήμερα 11:18 | Ειδήσεις

Άνδρας του έστησε καρτέρι και τον σκότωσε με κυνηγετικό όπλο.

Οι αγρότες προετοιμάζονται για την συνάντηση με τον Κυριάκο ΜητσοτάκηΣήμερα 09:46 | Ειδήσεις

Ποιοι θα συμμετέχουν στη συνάντηση.

Δήμος Αθηναίων: Έκτακτα μέτρα για την προστασία των αστέγων από τις χαμηλές θερμοκρασίεςΣήμερα 15:17 | Ειδήσεις

Θα υπάρξει 24ωρη λειτουργία θερμαινόμενης αίθουσας, Δομή Φιλοξενίας και τηλεφωνικής γραμμής.

Πάτρα: Σήμερα η τελετή έναρξης του ΚαρναβαλιούΣήμερα 10:12 | Ειδήσεις

Η παράσταση της τελετής έναρξης θα αναπτυχθεί σε τρία διακριτά μέρη.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Παναθηναϊκός: Χωρίς Ναν κόντρα στον ΠΑΟΚΣήμερα 15:50 | Αθλητικά
Υπενθυμίζεται ότι στο πλαίσιο της κορυφαίας διασυλλογικής διοργάνωσης, ακολουθεί «διαβολοβδομάδα» με τον Παναθηναϊκό να αντιμετωπίζει την Μπασκόνια (20/1, εντός) και την Μακάμπι Τελ Αβίβ (22/1, εκτός).
Συμβούλιο Ειρήνης για τη Γάζα: Ο Τραμπ ανακοίνωσε τον Μάρκο Ρούμπιο και τον Τόνι ΜπλερΣήμερα 15:36 | Κόσμος
Ο ειδικός απεσταλμένος του Στιβ Γουίτκοφ ονομάστηκε επίσης μέλος, όπως και ο Τζάρεντ Κούσνερ, γαμπρός και σύμβουλος του αμερικανού προέδρου, ή ακόμη ο πρόεδρος της Παγκόσμιας Τράπεζας Ατζάι Μπάγκα.
Δήμος Αθηναίων: Έκτακτα μέτρα για την προστασία των αστέγων από τις χαμηλές θερμοκρασίεςΣήμερα 15:20 | Κοινωνία
Θα υπάρξει 24ωρη λειτουργία θερμαινόμενης αίθουσας, Δομή Φιλοξενίας και τηλεφωνικής γραμμής.
Ηράκλειο: Επικοινωνούσαν με ασύρματους για να σπρώχνουν τα ναρκωτικάΣήμερα 15:04 | Κοινωνία
Στη σύλληψη ενός 26χρονου και ενός 23χρονου, προχώρησαν οι αστυνομικοί του Αστυνομικού Τμήματος Μαλεβιζίου στο Ηράκλειο.
Ασταμάτητες οι μεταναστευτικές ροές στην ΚρήτηΣήμερα 14:54 | Κοινωνία
Εντοπίστηκαν πάνω από 100 μετανάστες νότια της Κρήτης.