Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 14 Ιουνίου 2022 13:23

4 φρούτα-σνακ για το καλοκαίρι!

Ποια φρούτα να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες!

AP - καλοκαίρι - κιλά - φρούτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα δεν μπορεί να δεχτεί μεγάλες ποσότητες τροφών και βαριά φαγητά. Φυσικά όλοι θυμόμαστε ότι είναι η στιγμή να προσέξουμε και αρχίζουμε δίαιτα με σκοπό να βγούμε πιο fit στην παραλία. Είτε ακολουθείς πρόγραμμα, είτε απλά θέλεις να τρως πιο υγιεινά αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Σου έχουμε λοιπόν 4 δροσιστικά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες, για σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και για βραδινό αν κάνεις διατροφή και θέλεις να φας κάτι με λίγες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Τροχαίο στα Χανιά: Νεκροί μαθήτρια και νεαρός (εικόνες)

National Geographic: Τρία ελληνικά νησιά στον πράσινο κατάλογο

Θεοδωρικάκος στον ΑΝΤ1: Οι αστυνομικοί στους Αγίους Αναργύρους έδρασαν με αυτοθυσία

ΕΝΟΤΗΤΕΣ καλοκαίρι, φρούτα, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

“Κακοκαιρία BYRON”: Ποια σχολεία θα παραμείνουν κλειστά την ΠαρασκευήΧθες 12:56 | Ειδήσεις

Πολλές περιφέρειες της χώρας, έχουν τεθεί σε κατάσταση κινητοποίησης (Red Code).

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ - Μαγειρίας: Η Ferrari ήταν δώρο της μητέρας μουΧθες 21:55 | Ειδήσεις

Στο επίκεντρο της κατάθεσης βρέθηκαν οι αγροτικές επιδοτήσεις που έχει εισπράξει και τα κέρδη του από τυχερά παιχνίδια.

Μητσοτάκης: Η προστασία της Δικαιοσύνης είναι προστασία της ίδιας της δημοκρατίαςΧθες 20:33 | Ειδήσεις

Όσα τόνισε ο πρωθυπουργός στην εκδήλωση του υπουργείου Δικαιοσύνης με τίτλο «Η ελληνική δικαιοσύνη σε επιτάχυνση».

Στους δρόμους της Αττικής ξανά από αύριο τα ταξίΧθες 20:16 | Ειδήσεις

Αναστολή της απεργίας αποφάσισε το Σ.Α.Τ.Α., εξαιτίας της κακοκαιρίας.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Πάτρα: Ανήλικη βρέθηκε αναίσθητη έπειτα από κατανάλωση αλκοόλ - Δύο συλλήψειςΧθες 23:59 | Κοινωνία
Σύμφωνα με πληροφορίες, όλα συνέβησαν σήμερα τα ξημερώματα, όταν, όπως προέκυψε από την έρευνα των Αρχών, η ανήλικη βρισκόταν σε φιλικό σπίτι.
Χαλκιδική: Στο εδώλιο 6 άτομα για τον θάνατο 8χρονης σε πισίνα κατασκήνωσηςΧθες 23:46 | Κοινωνία
Ποιες είναι οι παραλείψεις που συνδέονται αιτιωδώς με τον θάνατο της ανήλικης.
Μονακό: Η ομάδα του Σπανούλη κατέγραψε τους περισσότερους πόντους σε αγώνα στην ιστορία της EuroleagueΧθες 23:33 | Αθλητικά
Η Μονακό μπήκε με το... πόδι κολλημένο στο γκάζι της επίθεσης στον αγώνα, φορτώνοντας από το πρώτο δεκάλεπτο με 36 πόντους το καλάθι της Παρί.
ΗΠΑ: Αναστέλλονται τα αιτήματα για μετανάστευση από 19 χώρες Χθες 23:23 | Κόσμος
Πρόκειται για χώρες οι οποίες χαρακτηρίστηκαν υψηλού κινδύνου, μερικές ημέρες μετά τους θανάσιμους πυροβολισμούς εναντίον της Εθνοφρουράς, στην Ουάσινγκτον.
ΚΑΕ Άρης: "Παραδοσιακή" νίκη της ΚλούζΧθες 23:14 | Αθλητικά
«Κλειδί» στην επιτυχία της Κλουζ- που περιόρισε τα λάθη της, «έβγαλε» αμυντικά αντανακλαστικά και είχε όμορφες συνεργασίες από τους παίκτες της στο δεύτερο ημίχρονο.