Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 14 Ιουνίου 2022 13:23

4 φρούτα-σνακ για το καλοκαίρι!

Ποια φρούτα να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες!

AP - καλοκαίρι - κιλά - φρούτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα δεν μπορεί να δεχτεί μεγάλες ποσότητες τροφών και βαριά φαγητά. Φυσικά όλοι θυμόμαστε ότι είναι η στιγμή να προσέξουμε και αρχίζουμε δίαιτα με σκοπό να βγούμε πιο fit στην παραλία. Είτε ακολουθείς πρόγραμμα, είτε απλά θέλεις να τρως πιο υγιεινά αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Σου έχουμε λοιπόν 4 δροσιστικά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες, για σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και για βραδινό αν κάνεις διατροφή και θέλεις να φας κάτι με λίγες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Τροχαίο στα Χανιά: Νεκροί μαθήτρια και νεαρός (εικόνες)

National Geographic: Τρία ελληνικά νησιά στον πράσινο κατάλογο

Θεοδωρικάκος στον ΑΝΤ1: Οι αστυνομικοί στους Αγίους Αναργύρους έδρασαν με αυτοθυσία

ΕΝΟΤΗΤΕΣ καλοκαίρι, φρούτα, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 19 ΙανουαρίουΧθες 23:29 | Ειδήσεις

Την μνήμη ποιων αγίων και οσίων τιμά σήμερα η Ορθόδοξη Εκκλησία. Σε ποιους πρέπει να πείτε "Xρόνια πολλά".

Αχαρνές: Καταστροφική φωτιά σε εργοστάσιοΣήμερα 06:36 | Ειδήσεις

Σε εξέλιξη βρίσκεται η επιχείρηση κατάσβεσης.

Ισπανία: Σιδηροδρομικό δυστύχημα στην Κόρδοβα - Τουλάχιστον 21 νεκροί και δεκάδες τραυματίεςΣήμερα 06:00 | Ειδήσεις

Ο ισπανός υπουργός Μεταφορών Όσκαρ Πουέντε προειδοποίησε μέσω X ότι «η σύγκρουση ήταν τρομερή» και υπάρχει κίνδυνος ο απολογισμός να γίνει ακόμη βαρύτερος, με δεδομένες τις «πολύ ανησυχητικές πληροφορίες» για το δυστύχημα.

Τι καιρό θα κάνει την ΔευτέραΧθες 16:55 | Ειδήσεις

Κυρίαρχο στοιχείο οι πολύ ισχυροί άνεμοι. Αναλυτική πρόγνωση ανά περιοχή.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Ταΰγετος: Οι ορειβάτες ήταν δεμένοι μεταξύ τους, γλίστρησαν και έπεσαν στην χαράδραΣήμερα 07:36 | Κοινωνία
Μετά την αποτυχημένη απόπειρα προσέγγισης ελικοπτέρου, η επιχείρηση διάσωσης ολοκληρώθηκε αργά χθες το βράδυ.
ΗΠΑ - Τραμπ: Η Δανία δεν έχει κάνει τίποτα για να απομακρύνει την "ρωσική απειλή" την ΓροιλανδίαΣήμερα 07:22 | Κόσμος
Ο ρεπουμπλικάνος μεγιστάνας επαναλαμβάνει αφότου επέστρεψε στον Λευκό Οίκο τον Ιανουάριο του 2025 πως δεν θα συμβιβαστεί με τίποτε λιγότερο από την «ιδιοκτησία» της Γροιλανδίας.
Κύπελλο Εθνών Αφρικής: Χαμένο πέναλτι, ακυρωμένο γκολ και νίκη της Σενεγάλης μέσα στο Μαρόκο (εικόνες)Σήμερα 07:08 | Αθλητικά
Στον αγώνα μεσολάβησε διακοπή όταν η ομάδα της Σενεγάλης έφυγε από τον αγωνιστικό χώρο σε ένδειξη διαμαρτυρίας μετά από πέναλτι που δόθηκε στο Μαρόκο.
Αχαρνές: Καταστροφική φωτιά σε εργοστάσιοΣήμερα 06:54 | Κοινωνία
Σε εξέλιξη βρίσκεται η επιχείρηση κατάσβεσης.
Ισπανία: Σιδηροδρομικό δυστύχημα στην Κόρδοβα - Τουλάχιστον 21 νεκροί και δεκάδες τραυματίεςΣήμερα 06:40 | Κόσμος
Ο ισπανός υπουργός Μεταφορών Όσκαρ Πουέντε προειδοποίησε μέσω X ότι «η σύγκρουση ήταν τρομερή» και υπάρχει κίνδυνος ο απολογισμός να γίνει ακόμη βαρύτερος, με δεδομένες τις «πολύ ανησυχητικές πληροφορίες» για το δυστύχημα.