Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 14 Ιουνίου 2022 13:23

4 φρούτα-σνακ για το καλοκαίρι!

Ποια φρούτα να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες!

AP - καλοκαίρι - κιλά - φρούτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα δεν μπορεί να δεχτεί μεγάλες ποσότητες τροφών και βαριά φαγητά. Φυσικά όλοι θυμόμαστε ότι είναι η στιγμή να προσέξουμε και αρχίζουμε δίαιτα με σκοπό να βγούμε πιο fit στην παραλία. Είτε ακολουθείς πρόγραμμα, είτε απλά θέλεις να τρως πιο υγιεινά αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Σου έχουμε λοιπόν 4 δροσιστικά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες, για σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και για βραδινό αν κάνεις διατροφή και θέλεις να φας κάτι με λίγες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Τροχαίο στα Χανιά: Νεκροί μαθήτρια και νεαρός (εικόνες)

National Geographic: Τρία ελληνικά νησιά στον πράσινο κατάλογο

Θεοδωρικάκος στον ΑΝΤ1: Οι αστυνομικοί στους Αγίους Αναργύρους έδρασαν με αυτοθυσία

ΕΝΟΤΗΤΕΣ καλοκαίρι, φρούτα, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Ελίζαμπεθ Πίπκο στον ΑΝΤ1: Μια τελική ειρηνευτική συμφωνία απαιτεί δύσκολους συμβιβασμούς και από τις δύο πλευρέςΣήμερα 20:48 | Ειδήσεις

Όσα δήλωσε η πρώην εκπρόσωπος του Ρεπουμπλικανικού Κόμματος των Ηνωμένων Πολιτειών στον ΑΝΤ1 για τις διπλωματικές προσπάθειες εκεχειρίας στον πόλεμο Ρωσίας - Ουκρανίας.

Έδεσσα: Εκτός κινδύνου το ζευγάρι που δηλητηριάστηκε από μανιτάριαΣήμερα 20:36 | Ειδήσεις

Το ζευγάρι παραμένει ακόμη υπό στενή παρακολούθηση.

Kοινή Διακήρυξη Πάπα - Πατριάρχη Βαρθολομαίου: Μήνυμα ενότητας και ενθάρρυνση για κοινό ΠάσχαΣήμερα 17:25 | Ειδήσεις

Οι δύο προκαθήμενοι χαιρετίζουν το γεγονός ότι το 2025 όλες οι χριστιανικές κοινότητες εόρτασαν το Πάσχα την ίδια ημέρα και εκφράζουν την «κοινή επιθυμία να συνεχιστεί η διαδικασία» για μόνιμη κοινή ημερομηνία.