LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 29 Μαΐου 2021 23:37 | Ανανέωση: 29 Μαΐου 2021 23:37

Το “εμβόλιο” της αυτοεκτίμησης

Η αυτοεκτίμηση έχει παρερμηνευθεί συχνά ως ταυτόσημη της αυτοπεποίθησης.

Άνδρες - σκληροί - παραδοσιακοί - έρευνα - ψυχολογία - υγεία - αγόρια

Οι αγγλικές λέξεις “self-worth” και “self-esteem” γίνονται όροι ανταλλαγής μίας απόπειρας να κατανοήσουμε τι μας συμβαίνει όταν κάτι μας λείπει από δύναμη και απόδοση σε όσα προσπαθούμε. Ωστόσο, η διαφορά τους είναι ουσιαστικά μεγάλη.

Η διαφορά μεταξύ αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης

Η αυτοεκτίμηση είναι ένα “σκυρόδεμα” αυταξίας, ενώ η αυτοπεποίθηση αποκτά διαστάσεις μεταβλητότητας και ρευστότητας, καθώς η δεύτερη αφορά σε συγκεκριμένα πεδία δράσης: «Έχω αυτοπεποίθηση στη ζωγραφική αλλά στον χορό όχι». Όποιος επιθυμεί να βελτιώσει το βαρόμετρο της αυτοπεποίθησης, δεν μένει παρά να προσπαθήσει να εκπαιδεύσει τον εαυτό του στο επίμαχο μέτωπο και στο τέλος να προσθέσει το χρίσμα της αυτοπεποίθησης.

Η αυτοεκτίμηση, από την άλλη, είναι ζήτημα εσωτερικευμένης αίσθησης του εαυτού μου. Είναι ο τρόπος που αισθάνομαι για τον εαυτό μου, ο τρόπος που του μιλώ καθημερινά.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Μητσοτάκης για ΒΟΑΚ: Ο μεγαλύτερος νέος αυτοκινητόδρομος στην Ευρώπη

Ερντογάν: “Λάδι στη φωτιά” πριν από την επίσκεψη Τσαβούσογλου

“Η Φάρμα”: Η τούρτα-έκπληξη στον Σάκη Τανιμανίδη (βίντεο)

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΜητσοτάκης: Το πλαφόν στο φυσικό αέριο θα κρατήσει ενωμένη την ΕΕΣήμερα 14:10 | Ειδήσεις

Τι είπε ο Πρωθυπουργός, για εθνικά συμφέροντα ορισμένων χωρών, που απειλούν την ενότητα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, εν μέσω της μείζονος ενεργειακής κρίσης. Τι είπε στην ομιλία του για την έναρξη λειτουργίας του IGB.

Διπλό φονικό στην Καβάλα - Δράστης: “Εδώ αρχίζει η αγάπη μας και εδώ τελειώνει”Σήμερα 08:01 | Τοπικά Νέα

Τα τελευταία λόγια του άνδρα που δολοφόνησε το λίγων μηνών παιδί του και την σύντροφο του, πριν βάλει τέλος στην ζωή του. Νέες αποκαλύψεις για την ένταση στις σχέσεις του ζευγαριού.

Πέθανε ο Σταμάτης ΚόκοταςΣήμερα 10:14 | Ειδήσεις

Έφυγε από τη ζωή ο μεγάλος τραγουδιστής.

Παλαιστίνη: 7χρονος πέθανε από τον φόβο του, ενώ τον κυνηγούσαν Ισραηλινοί στρατιώτες (βίντεο)Σήμερα 09:43 | Ειδήσεις

Συγκλονίζουν οι συνθήκες θανάτου του 7χρονου παιδιού, που ξεψύχησε απο τον φόβο του, τρομαγμένο απο την καταδίωξη Ισραηλινών στρατιωτών, οι οποίοι απειλούσαν να το συλλάβουν.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Ελληνοτουρκικά: Η Αθήνα ζητά αποφασιστική στήριξη από την ΕΕ απέναντι στην Άγκυρα14:33Μενέντεζ: Αν η Τουρκία προχωρήσει σε οποιαδήποτε ενέργεια κατά της Ελλάδας, θα υποστεί τις συνέπειες14:32Μητσοτάκης: Το πλαφόν στο φυσικό αέριο θα κρατήσει ενωμένη την ΕΕ14:19Ολυμπιακοί Αγώνες: “παράθυρο” για συμμετοχή Ρώσων αθλητών14:05ALZHEIMER: Τι γνωρίζουμε για τη νόσο σήμερα13:51Πάρμα: Η Μαρία Σάκκαρη στον τελικό13:37Ανατροπή: Πήρε την επιμέλεια των παιδιών του πατέρας που δικαζόταν για αρπαγή13:24Υπουργείο Υγείας – Κορονοϊός: Συνάντηση για την προετοιμασία των νοσοκομείων13:10“Ο δρόμος για το Κατάρ” - Τάκης Λεμονής: θα δούμε καλύτερο ποδόσφαιρο αυτή την φορά12:57Μιλγουόκι: Γάζωσε την γυναίκα του μπροστά στα παιδιά τους (βίντεο)12:43Χειροπέδες σε απατεώνες με πλούσια δράση σε όλη την Ελλάδα12:30“Σπάρταθλον”: Ο Φώτης Ζησιμόπουλος ο μεγάλος νικητής12:16Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας η 1η Οκτωβρίου12:02Μητσοτάκης για φυσικό αέριο: Οι “ισχυροί” της ΕΕ δεν δείχνουν αλληλεγγύη11:49Κίσσαμος: Σφαίρες και….κατσούνα για ένα χωράφι11:35Μητσοτάκης - Αλίγιεφ: Η Ελλάδα παίζει κομβικό ρόλο στην ενεργειακή ασφάλεια της Ευρώπης11:22Λαμία: ΕΔΕ για θάνατο καθηγητή - “Ψηνόταν” στον πυρετό και έμεινε 10 ώρες στα Επείγοντα! 11:08Τουρκία για Ρωσία: Απορρίπτουμε την απόφαση να προσαρτήσει περιοχές της Ουκρανίας10:54Πολυτεχνειούπολη - Απαγωγή 17χρονου: “έκρυψε το ρολόι στο αυτοκίνητο για να βρεθούν οι δράστες” (βίντεο)10:41ΟΑΣΑ: “Ψηφιακός βοηθός” για τους επιβάτες10:27
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο