Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 29 Μαΐου 2021 23:37 | Ανανέωση: 29 Μαΐου 2021 23:37

Το “εμβόλιο” της αυτοεκτίμησης

Η αυτοεκτίμηση έχει παρερμηνευθεί συχνά ως ταυτόσημη της αυτοπεποίθησης.

Άνδρες - σκληροί - παραδοσιακοί - έρευνα - ψυχολογία - υγεία - αγόρια

Οι αγγλικές λέξεις “self-worth” και “self-esteem” γίνονται όροι ανταλλαγής μίας απόπειρας να κατανοήσουμε τι μας συμβαίνει όταν κάτι μας λείπει από δύναμη και απόδοση σε όσα προσπαθούμε. Ωστόσο, η διαφορά τους είναι ουσιαστικά μεγάλη.

Η διαφορά μεταξύ αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης

Η αυτοεκτίμηση είναι ένα “σκυρόδεμα” αυταξίας, ενώ η αυτοπεποίθηση αποκτά διαστάσεις μεταβλητότητας και ρευστότητας, καθώς η δεύτερη αφορά σε συγκεκριμένα πεδία δράσης: «Έχω αυτοπεποίθηση στη ζωγραφική αλλά στον χορό όχι». Όποιος επιθυμεί να βελτιώσει το βαρόμετρο της αυτοπεποίθησης, δεν μένει παρά να προσπαθήσει να εκπαιδεύσει τον εαυτό του στο επίμαχο μέτωπο και στο τέλος να προσθέσει το χρίσμα της αυτοπεποίθησης.

Η αυτοεκτίμηση, από την άλλη, είναι ζήτημα εσωτερικευμένης αίσθησης του εαυτού μου. Είναι ο τρόπος που αισθάνομαι για τον εαυτό μου, ο τρόπος που του μιλώ καθημερινά.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Μητσοτάκης για ΒΟΑΚ: Ο μεγαλύτερος νέος αυτοκινητόδρομος στην Ευρώπη

Ερντογάν: “Λάδι στη φωτιά” πριν από την επίσκεψη Τσαβούσογλου

“Η Φάρμα”: Η τούρτα-έκπληξη στον Σάκη Τανιμανίδη (βίντεο)

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ψυχολογία, αυτοπεποίθηση, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΝΕΑ, bestofyou.gr, αυτοεκτίμηση

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορία

Μητσοτάκης από Αττικό Νοσοκομείο: Το 2026 θα μιλάμε για τη μεγαλύτερη ανάταξη υποδομών υγείαςΣήμερα 13:07 | Ειδήσεις

Στο Αττικό βρέθηκε σήμερα ο πρωθυπουργός για τα εγκαίνια του Ογκολογικού κέντρου «Αθηνά Ιωαν. Μαρτίνου» στο πλαίσιο της αναβάθμισης του ΕΣΥ

Θεσσαλονίκη: 11χρονος ξυλοκοπήθηκε από συμμαθητές τουΣήμερα 13:36 | Ειδήσεις

Οι γονείς του 11χρονου αγοριού καταγγέλλουν πως η διεύθυνση του σχολείου παραμένει αμέτοχη στα περιστατικά βίας μεταξύ μαθητών.

Μαρινάκης για "Άγνωστο Στρατιώτη": Δεν θα σβηστούν τα ονόματα των θυμάτων των Τεμπών, όμως το μνημείο θα είναι μόνο για την τιμή των νεκρών (βίντεο)Σήμερα 11:32 | Ειδήσεις

Τι είπε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος μιλώντας το πρωί της Τετάρτης στο "Καλημέρα Ελλάδα"

Καρυστιανού: Κάτω τα χέρια από το Μνημείο Αγνώστου Στρατιώτη – Τα ονόματα των νεκρών θα μείνουν εκεί μέχρι την τελική δικαίωσηΣήμερα 14:21 | Ειδήσεις

«Μην τολμήσετε να οικειοποιηθείτε και το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη, γιατί θα μας βρείτε απέναντι» αναφέρει σε ανάρτησή της

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις

1 2 3 4 5 98 99 100

Ισημερινός: Εκρήξεις σε δύο γέφυρες - Συνεχίζουν οι εντάσειςΣήμερα 18:58 | Κόσμος
Ο υπουργός Υποδομών Ρομπέρτο Λούκε ανέφερε μέσω της πλατφόρμας X ότι οι επιθέσεις στις γέφυρες είχαν ως στόχο να διαταραχθεί η κυκλοφορία.
Γάζα: Συγκρούσεις μεταξύ της Χαμάς και "ένοπλων φατριών"Σήμερα 18:44 | Κόσμος
Νωρίτερα, η Χαμάς κατηγόρησε το Ισραήλ ότι έσπασε την εκεχειρία, ανοίγοντας πυρ.
Ινδονησία: Φωτιά κατά την επισκευή δεξαμενόπλοιου - Αναφορές για νεκρούςΣήμερα 18:30 | Κοινωνία
Το δεξαμενόπλοιο βρισκόταν για επισκευή στο ναυπηγείο του Μπάταμ, ενός νησιού κοντά στη Σιγκαπούρη.
Εργατικό ατύχημα στη Λάρισα: 51χρονη έχασε το χέρι της σε εκκοκκιστήριοΣήμερα 18:16 | Κοινωνία
Παρά τις υπεράνθρωπες προσπάθειες, οι γιατροί δεν κατάφεραν να σώσουν το χέρι της, που είχε αποκολληθεί.
ΗΠΑ: Ο Τραμπ απείλησε την Βοστώνη ότι θα μεταφέρει την έδρα των αγώνων του ΜουντιάλΣήμερα 18:02 | Αθλητικά
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ πιστεύει ότι η διοίκηση της δημάρχου της Βοστώνης δημιουργεί ανασφάλεια στους δρόμους της πόλης, λόγω των προοδευτικών πολιτικών της.