LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /LifeΔημοσίευση: 13 Απριλίου 2021 22:57

Γλυκό πριν ή μετά το φαγητό;

Πότε είναι καλύτερα; Τι συνιστούν οι ειδικοί για την σειρά κατανάλωσης του γλυκού και του φαγητού; 

Τούρτα με κρουασάν, κόκκινα φρούτα εποχής και αμύγδαλο - Το Πρωινό

Γλυκό πριν ή μετά το φαγητό;

Αυτό μπορεί να είναι ένα συνηθισμένο δίλημμα, κυρίως στην διάρκεια γιορτών.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Experimental Psychology University of Arizona, έδειξε ότι ίσως είναι καλύτερα να φας το γλυκό πριν το γεύμα.

Πιο συγκεκριμένα, οι επικεφαλής της έρευνας διαπίστωσαν ότι 70% αυτών που έφαγαν πρώτα γλυκό, στράφηκαν σε πιο υγιεινές επιλογές για το κυρίως γεύμα τους και κατανάλωσαν τις μισές θερμίδες από εκείνους που έφαγαν γλυκό στο τέλος του γεύματος. Επίσης, το 56% που ξεκίνησαν... 

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

 

Ειδήσεις σήμερα:

Self test για Πάσχα στο χωριό: το σχέδιο της Κυβέρνησης

Επίθεση με καυστικό υγρό στην Κυψέλη: Μυστήριο με την έγκυο γυναίκα

Μητροκτόνος Κεφαλονιάς στον ΑΝΤ1: ζήτησα δεύτερη ευκαιρία αλλά δεν τη βρήκα

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΜετάλλαξη Όμικρον – ECDC: Πολύ υψηλός ο κίνδυνος εξάπλωσης στην ΕυρώπηΣήμερα 06:41 | Ειδήσεις

«Καμπανάκι» από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Ασθενειών. Τα πρώτα κρούσματα εντοπίστηκαν ήδη στον ευρωπαϊκό χώρο.

Κορονοϊός – Πέτσας: Από τα μέσα Δεκεμβρίου θα έχουμε απότομη αποκλιμάκωση των δεικτώνΣήμερα 09:24 | Ειδήσεις

Απέκλεισε κατηγορηματικά το ενδεχόμενο για λήψη νέων μέτρων. Τι απάντησε στην κριτική του ΣΥΡΙΖΑ για τα μέτωπα της πανδημίας και της ακρίβειας.

Μετάλλαξη Όμικρον: Ο Μπάιντεν ζήτησε να αρθούν οι πατέντες των εμβολίωνΣήμερα 07:30 | Ειδήσεις

Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ υπογράμμισε ότι «η πανδημία δεν θα τελειώσει μέχρι να έχουμε εμβολιάσει τον παγκόσμιο πληθυσμό».

Βόρεια Μακεδονία: Ο Ζάεφ παραιτήθηκε από την ηγεσία του κυβερνώντος κόμματοςΣήμερα 07:04 | Ειδήσεις

Άνοιξε η διαδικασία για την εκλογή νέου Προέδρου, ο οποίος πιθανότατα θα τον διαδεχθεί και στην πρωθυπουργία.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
Κύπρος: Γέμισε νερά η ΜΕΘ του Γενικού Νοσοκομείου Λάρνακας (βίντεο)09:58Κορονοϊός – Πέτσας: Από τα μέσα Δεκεμβρίου θα έχουμε απότομη αποκλιμάκωση των δεικτών09:44Εθνική οδός - Μαλακάσα: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή 09:30Θεσσαλονίκη: Δύο τραυματίες από επίθεση ληστών 09:17Νησιά Σολομώντα: Νεκροί σε κτήρια που πυρπολήθηκαν από διαδηλωτές09:04Μέγκαν Μαρκλ: Την Πέμπτη η ετυμηγορία στη δικαστική διαμάχη με βρετανική εφημερίδα08:50NBA: Ο Αντετοκούνμπο οδήγησε τους Μπακς σε νέα εκτός έδρας νίκη08:36Πλαστά πιστοποιητικά εμβολιασμού - Θήβα: Χαστούκισαν γιατρό του Νοσοκομείου08:22Εθνική Ελλάδας – Φαντ Σχιπ: Διαζύγιο μετά από 2,5 χρόνια08:09“Έλληνες Πολίτες του Κόσμου”: Κίμων Αγγελίδης και Νίκος Σταθόπουλος (εικόνες)07:55Μετάλλαξη Όμικρον: Ο Μπάιντεν ζήτησε να αρθούν οι πατέντες των εμβολίων07:42“Υγεία πάνω απ΄ όλα”: καφές, αντιβιοτικά και η κρυφή πάθηση των γυναικών07:28Βόρεια Μακεδονία: Ο Ζάεφ παραιτήθηκε από την ηγεσία του κυβερνώντος κόμματος07:15Rapid test: Δωρεάν το Σάββατο σε 34 σημεία07:01Μετάλλαξη Όμικρον – ECDC: Πολύ υψηλός ο κίνδυνος εξάπλωσης στην Ευρώπη06:48Καιρός: τοπικές βροχές και ισχυρές καταιγίδες το Σάββατο06:34Ήβη Αδάμου: Παρέα με την κόρη της στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο! (εικόνες)23:59“Αναλώσιμοι 4”: Ο Άντι Γκαρσία για σουτζουκάκια στη Θεσσαλονίκη (εικόνες)23:50Μητσοτάκης από Ιωάννινα: Απαντάμε στα fake news με πραγματικά έργα 23:40Αρμάνι - Ολυμπιακός: “Ξέσπασαν” στο Μιλάνο οι “ερυθρόλευκοι”23:29
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο