LATEST NEWS
 
Ειδήσεις /Υγεία - ΠεριβάλλονΔημοσίευση: 26 Σεπτεμβρίου 2019 21:50

Πόσο αθλούνται οι έφηβοι στην Ελλάδα

Αποκαρδιωτικά είναι τα ευρήματα πανελλήνιας έρευνας για την φυσική άσκηση των εφήβων.

Παιδική Παχυσαρκία - σχολείο - αθλητισμός

Σημαντική μερίδα εφήβων στη χώρα μας υιοθετεί έναν τρόπο ζωής που δεν περιλαμβάνει φυσική δραστηριότητα, σύμφωνα με τα ευρήματα της πανελλήνιας έρευνας στο μαθητικό πληθυσμό εφηβικής ηλικίας που αφορούν τη φυσική άσκηση και διεξήχθη το 2018 από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας (ΕΠΙΨΥ).

Μόνον οι δύο στους πέντε εφήβους (41,7%) αναφέρουν ότι έκαναν τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα «συχνή» φυσική δραστηριότητα, δηλαδή οποιαδήποτε δραστηριότητα διάρκειας τουλάχιστον 60 λεπτών, που αυξάνει τους σφυγμούς της καρδιάς και προκαλεί λαχάνιασμα (π.χ. έντονο περπάτημα για το σχολείο, γυμναστική στο σχολείο, παιχνίδι με φίλους, διάφορα αθλήματα).

Μάλιστα, ο ένας στους εννιά (11,7%) ανέφερε «χαμηλή συχνότητα» φυσικής δραστηριότητας - δηλαδή το πολύ μία ημέρα την εβδομάδα. Περιορισμένη φυσική δραστηριότητα αναφέρουν σε υψηλότερο ποσοστό τα κορίτσια, σε σύγκριση με τα αγόρια, καθώς και οι μεγαλύτεροι σε ηλικία μαθητές, σε σύγκριση με τους νεότερους.

Σύμφωνα με τα ευρήματα η οικονομική κατάσταση της οικογένειας φαίνεται να συνδέεται με τη συχνότητα της φυσικής δραστηριότητας των εφήβων.

«Χαμηλή συχνότητα» φυσικής δραστηριότητας (δηλαδή, το πολύ μία ημέρα την εβδομάδα) αναφέρουν σε σημαντικά υψηλότερο ποσοστό (16,5%) οι έφηβοι των οποίων η οικογένεια ανήκει σε χαμηλότερο οικονομικό στρώμα σε σύγκριση με τους μαθητές που προέρχονται από πιο εύπορες οικογένειες.

Και αντίστροφα, οι έφηβοι των οποίων η οικογένεια φαίνεται να ανήκει σε καλύτερη -αναλογικά- οικονομική κατάσταση αναφέρουν «συχνή» φυσική δραστηριότητα (δηλαδή, τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα) σε σημαντικά υψηλότερο ποσοστό (51,7%) σε σύγκριση με εκείνους των οποίων η οικογένεια τοποθετείται σε μέση (39,4%) ή χαμηλότερη οικονομική κατάσταση (37,2%) κατάσταση.

Απουσία χώρων για ασφαλή φυσική δραστηριότητα - Ο ρόλος του σχολείου

Οι έφηβοι ρωτήθηκαν επίσης για το περιβάλλον στο οποίο ζουν και αν εκεί τούς παρέχονται οι εγκαταστάσεις για να συμμετέχουν σε φυσική δραστηριότητα.

Σύμφωνα με τις απαντήσεις τους, σχεδόν ο ένας στους τρεις (29,9%) απαντούν πως δεν «Υπάρχουν παιδικές χαρές, πάρκα ή άλλοι ανοιχτοί χώροι κοντά στο σπίτι τους, στα οποία μπορούν να παίξουν» και οι δύο στους πέντε (39,9%) απαντούν πως δεν υπάρχουν «στο σχολείο παιδικές χαρές ή ανοιχτά γήπεδα στα οποία να μπορούν να τρέχουν». Και πάλι, οι έφηβοι που ανήκουν σε οικογένειες χαμηλότερου οικονομικού επιπέδου φαίνεται να στερούνται χώρων όπου μπορούν να αθλούνται σε σύγκριση με τους ομοτίμους τους από οικογένειες μέσης ή υψηλότερης οικονομικής κατάστασης.

Σύμφωνα με την Άννα Κοκκέβη, Ομοτ. Καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών, και επιστημ. Υπεύθυνη της έρευνας στο ΕΠΙΨΥ, «Τα ευρήματα της έρευνας υπογραμμίζουν την ανάγκη να ενισχυθεί ο ρόλος του σχολείου (ιδιαίτερα του δημόσιου) ως κεντρικού φορέα για την προαγωγή της φυσικής δραστηριότητας και της σωματικής άσκησης στους έφηβους-μαθητές τόσο εντός του σχολικού κτιρίου όσο και εκτός σχολικών ωρών.

Τα οφέλη από τη συχνή φυσική δραστηριότητα των εφήβων δεν περιορίζονται μόνον στους ίδιους τους έφηβους και στις οικογένειές τους, αλλά αντανακλώνται πίσω στο σχολείο συμβάλλοντας στη βελτίωση της ακαδημαϊκής επίδοσης και γενικότερα της ποιότητας της ζωής στο σχολείο».

Το ΕΠΙΨΥ επισημαίνει την κεντρική θέση που θα πρέπει να απολαμβάνει η άθληση και γενικότερα η φυσική δραστηριότητα των εφήβων εντός και εκτός του σχολικού πλαισίου, με αφορμή την συμμετοχή της χώρας μας στον εορτασμό της Ευρωπαϊκής Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού 2019 την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου, με κεντρικό σύνθημα «Αγαπώ την Άθληση-Αγαπώ την Υγεία μου».

Σημαντικότερες ειδήσεις στη κατηγορίαΛηστές παρέσυραν και σκότωσαν ηλικιωμένη για να ξεφύγουν!Σήμερα 13:39 | Ειδήσεις

Ασύλληπτη τραγωδία στους Αγίους Θεοδώρους. Εκτεταμένες έρευνες από την Αστυνομία για τον εντοπισμό και την σύλληψη των δραστών.  

Ερντογάν: στέλνουμε την συμφωνία με τη Λιβύη στον ΟΗΕΣήμερα 14:27 | Ειδήσεις

Ανυποχώρητη η Τουρκία για το μνημόνιο με τη Λιβύη. "Υπέγραψα τη συμφωνία" ανακοίνωσε ο Τούρκος Πρόεδρος. Πως απάντησε η Αθήνα.

Επέτειος Γρηγορόπουλου: δίωξη για κακουργήματα σε συλληφθέντεςΣήμερα 20:17 | Ειδήσεις

Βαρύ κατηγορητήριο αντιμετωπίζουν οι νεαροί που συνελήφθησαν για τα επεισόδια. Στον Συνήγορο του Πολίτη "στέλνει" τις καταγγελίες για αστυνομική βία η ηγεσία της ΕΛ.ΑΣ.

Γρεβενά: Με τη συγκατάθεση της 12χρονης η ερωτική συνεύρεση, υποστηρίζει ο 45χρονος (βίντεο)Σήμερα 19:51 | Ειδήσεις

Μετανιωμένος δηλώνει ο κατηγορούμενος, που ισχυρίζεται ότι βρισκόταν υπό την επήρεια μέθης. Τι λέει η μητέρα, η οποία κατηγορείται για συνέργεια.

Pοή στη κατηγορία: Ειδήσεις
“Smirting”: Η νέα μόδα που έφερε ο αντικαπνιστικός νόμος (βίντεο)23:59Candice Swanepoel: η topless φωτογράφιση που έφερε… καύσωνα μέσα στον Δεκέμβριο (εικόνες)23:50Βίντεο ντοκουμέντο με... τσαντάκηδες επί τω έργω23:39Σάρωσε τα Βραβεία Ευρωπαϊκού Κινηματογράφου ο Λάνθιμος με την “Ευνοούμενη”23:28“Ψαλιδίζει” τη διαφορά από τον Μπόρις Τζόνσον ο Τζέρεμι Κόρμπιν23:17Από τη Σάμο στην Ιθάκη με καγιάκ, για καλό σκοπό (βίντεο)23:04Ξυλοκόπησαν ηλικιωμένο μέσα στο σπίτι του για τον ληστέψουν22:51Θεσσαλονίκη: Φωταγωγήθηκε το χριστουγεννιάτικο δέντρο στην πλατεία Αριστοτέλους (εικόνες)22:39Επί τρεις ημέρες ήταν πεσμένη και αβοήθητη στο διαμέρισμά της22:2780 χρόνια νάιλον: το “επαναστατικό” προϊόν που κυριάρχησε στην αγορά (βίντεο)22:14Παναγιώτα Βλαντή και Στέφανος Ξενάκης στο “Thrive”22:01Παναιτωλικός - Ολυμπιακός: ο αγώνας “έληξε” στο α΄ ημίχρονο21:48Αυτοψία ΑΝΤ1 στο οικόπεδο “βόμβα” που απειλεί τους κατοίκους στο Μάτι (βίντεο)21:36Ο Πανιώνιος γνώρισε το “ξέσπασμα” της ΑΕΚ21:23Πήρε 24000 φορές τηλέφωνο σε εταιρεία για να παραπονεθεί!21:10Κέρκυρα: έριξαν κουτάβια σε λάκκο με νερό για να πνιγούν (εικόνες)20:57Αποκλειστικό ΑΝΤ1: εργάτης έπεσε θύμα ξυλοδαρμού από επίδοξους ληστές (βίντεο)20:44Επέτειος Γρηγορόπουλου: δίωξη για κακουργήματα σε συλληφθέντες20:31Γρεβενά: Με τη συγκατάθεση της 12χρονης η ερωτική συνεύρεση, υποστηρίζει ο 45χρονος (βίντεο)20:18Νίκησε στο... φινάλε ο ΠΑΟΚ την Ξάνθη20:05
Δεν υπάρχει καταχώρηση
BlogsΔεν υπάρχει περιεχόμενο